投射性認同——白話解讀
一個父親認為自己的兒子非常懦弱，兒子原本只是表達了一個自己害怕的情緒，但卻被父親上升了一個高度，定義為了懦弱的人，於是兒子以後就不敢表達自己的恐懼，然而他越是不表達，這種恐懼的情緒就越是沒有處理的機會，反而恐懼的東西越來越多，後來就真的變得懦弱了。其實是父親把自己的所不能接受的懦弱投射到了兒子身上，兒子接受了這個投射幻想，真的變成了父親所認為的那個兒子的形象。
投射性認同簡單說就是一個怪圈、一個陷阱——有負面的，也有正面的，負面居多。投射性認同，打個比方，就好像一個神仙擁有的一個特殊技能，想讓你變成什麼樣就變成什麼樣——可以這麼說，在父母對待子女這一塊尤為明顯，一般情況，子女在讀書成長階段，人生觀、世界觀、價值觀沒有形成穩固的體系，包括性格這些都不是很健全，在父母的影響下，要麼形成他們想要的性格，價值觀等；要麼全是反的（也就是常說的叛逆）——
作為父母，一般是投射「施術」者，子女一般被動接受，生活中我們常常看見，父母常說，我們這麼辛苦到底為了誰？還不是想你有更好的學習生活環境！這屬於「控制」，絕對控制權，也是作為父母權利幸福的來源，也就是投射初期，而且，子女的不適感會越發強烈，但是又沒地方可逃，子女內部會形成一個抽象自我（但是有牢籠束縛），時間久了，要麼妥協！要麼反抗！（不在沉默中爆發就在沉默中滅亡），如果妥協了，也就意味著進入了這個怪圈、陷阱，此時，父母賦予子女的價值觀就尤為重要了——在上面第二例子，父親賦予兒子懦弱的性格，那後面就真的形成了；若是反抗，也就是目前的普遍現象，子女叛逆期，他們想要的生活方式是一種掙脫，不想困在牢籠里，有些子女會不惜任何代價，比如離家出走、以自殺威脅父母能不能不要管我、走向另一個極端（只為自己已經掙脫父母的束縛）——我想，無論作為父母還是子女，此時大家都是痛苦的，也都是不想看到的，也許大家都想看到一個簡單、輕鬆、和諧的家庭氛圍！唯有期待！唯有傍徨！也許在那時，大家都在問自己，為什麼日子會過成這個樣子，到底誰錯了？
其實，每個人每個階段都是有自己想法的——我們大家都應該去尊敬它，而不是控制、駕馭、那樣你累，孩子也累——
在夫妻感情雙方，投射性認同也時常存在，可能在你的一生中，你的老婆（公）是離你最近的一個人，你的一切可能都逃不過她（他）的法眼，也許你可能就是一個「墊背」的(褒義），有沒有感覺兩個人過日子越來越像對方，越來越有默契，平凡的兩個人成為至親！因為永不分離，所以時常也用你來「墊背」，你們可能會吵架，會因為很小的事兒，可能會說對方不成熟，沒有責任感等，但終究不會分離！原諒你的另一半不停的為「自己」吵架，用一笑釋然！用努力回答！當然，千萬不要陷入那個怪圈之中，要不然你或是你們會走不出來的——良性的投射性認同會幫助你們一直到老！
夫妻雙方經常慣性把「部分自我」投射對方身上，一般那個「自我」都是不好的，因而也會因為這個吵架等，其實他們都想摒棄掉，而且特敏感，很容易被觀察到，千萬不要去放大，有這些東西，換個角度，也說明你們價值觀的完整性，坦然接受就好！
（以上純屬個人觀點，歡迎吐槽！）
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