木風恆簡慢素生活紀: 第二四0天紀錄

實話生活 體悟人生

今天是2016年12月23日

天氣晴天

溫度15-22度

今天早上五點多起床

起來了以後

先按柔腹部九下

然後就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以後

接著就用手指

沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以後

就開電腦寫了靜坐日誌

寫完以後

就去靜坐

下坐以後

然後就去

做了活動身體筋骨的運動

做完運動以後

接著就做艾灸

以及拍攝圖片

做完以後

就去讀增廣賢文

以及弟子規

讀完以後

就用電腦發布網路日誌

以及把艾灸圖片

放到博客中

發完以後

然後又去

寫了靜坐日誌紀錄

寫完以後

就到餐廳

熱了昨晚剩下的飯菜

熱好了以後

就吃早餐

吃完了以後

就到房間

開電腦找了視頻資料來看

看了一會以後

又找書來看

看完書後

有了靈感

就寫了文章

寫完以後

又繼續找視頻資料來看

看完以後

就換衣服騎車出門

去菜市場買菜

在去的路上

順便拍攝了一段

騎車視頻紀錄

到了菜市場

看了一下

然後就買了

一塊一斤的芥蘭菜

花了一塊錢

買了三塊五毛一斤的酸筍花

了二塊錢

買了二塊五毛一斤的西紅柿

花了一塊三毛錢

買了二塊一斤的生薑

花了二塊七毛錢

然後就騎車回家了

在回來的路上

順便路過了

修理馬達兄弟的店

在那邊停留了一會

並與他聊了一下天

後來看到時間

也準備到中午了

就騎車回家了

到家以後

就到房間去睡了中午覺

起來了以後

就去上了廁所和洗臉

然後就到廚房煮了個一道

酸筍雞菇炒芥蘭

煮好了以後

就吃了中午餐

吃完以後

就到房間

繼續開電腦找視頻資料來看

看了一些以後

又繼續找一些書來看

沒料到突然間停電

然後又來了電

才開好電腦

又繼續停電

這時乾脆就不開電腦了

然後讀了一小會書

就換衣服出門去玩了

來到了修理馬達兄弟的店

在那邊看他修理馬達

還有一邊與他聊天

後來他大哥

叫去幫看電腦故障

幫他弄了一下

由於短時間內斷電

搞得電腦硬碟和系統

出現了問題

搞了一下

暫時能用了

幫他弄好了以後

天色也晚了

就回家找吃的了

到家以後

還沒煮飯

就煮了飯以後

就到房間找書來朗誦

讀完以後

就開了電腦

並找了視頻資料來看

看完一集以後

正好家人煮好了菜

就到餐廳去吃了晚餐

吃完以後

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看了一會以後

就去洗了臉

回來了以後

就開始寫了今天的日誌

此時還沒到休息時間

接下來

先看完剩下的一個視頻資料

然後就去刷牙

以及用冷水沖洗腳

回來就去靜坐一會

然後再睡覺

今天的情況基本就這麼多！

———木風恆簡慢素生活紀

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