節後甩肉跑步大軍

04-21

前幾天寫了篇關於新年計劃的文章，其中一項就是關於跑步的。

其實在寫這個計劃之前，我就已經開始在踐行 2018 年跑步計划了，大概每個月 50 公里的樣子，從元旦滑雪回來以後開始的。

在年前的時候天氣不算很冷，最低溫度大概 4 ~ 6 度左右，不過對於跑步來說，還是個不大不小的挑戰。

每天晚上夜跑的時候，我在小區內基本看不到其他跑步的人，就算零零散散見到一兩個，基本上跑第二圈也就消失不見了。

特別是 4 度左右的時候，我是沒見到除了我以外的「瘋子」。

然而，這一切在年後都變得不一樣了……

當過完年上班的第一天，我像往常一樣夜跑的時候，眼前的景象使我震驚了。

一夜之間我見到了不下 20、30 個跑步的人！

有穿羽絨的，有穿板鞋的，有穿專業運動服的，還有光著膀子的！

突然之間感覺整個小區都是人，完全跑不起來的感覺。

轉眼間，時間就到了 3 月中，大家「激情澎湃」的日子終於過去了，夜跑又恢復了往日的平靜。

晚上跑步的又剩下零零散散的幾個人了……

本來我寫這篇文章是想吐槽的，不過現在也覺得沒什麼好吐槽的了。

想要減肥，想要健康，想要更好的生活品質，想要做更好的自己，這不都是很美好的訴求嗎？

只不過有人一直堅持著，有人只是三分鐘熱度的區別罷了。

謹以這個年後甩肉大軍的事提醒自己，至少在跑步這件事情上不要做一個五分鐘熱度的人。

畢竟五分鐘也僅僅比三分鐘多了兩分鐘而已，更不要說自己也是一個跑步斷續過好多次的人。

If it doesnt challenge you, it wont change you
by Fred DeVito