當孩子說「我討厭你「，你該怎麼做呢？

一次去班裡聽課，孩子們拿著課堂作品給我看，熱切地跟我分享他們的畫，不知不覺都圍在我身邊，個別主動的孩子還親昵地倚靠在我身上，我也感受著這一刻的溫馨美好。

這時，一個女孩走了過來，徑直對我大聲說：「老師，我討厭你！」

哇！有沒有頓時覺得周身有一團冷肅的黑霧兜了下來！那種又冷又黑的感覺，一下子驅散了剛剛那種和諧的、美好的感覺。

如果是你，遇到這樣的情況，你會怎麼做呢？你會有什麼感受？

會不會覺得這個孩子沒有禮貌，竟然這麼直白地對一個成年人說討厭？

會不會在內心喊：這孩子真沒教養，真不知道他爸媽怎麼教育的，我要是他家長，聽到這樣的話，我都羞死了！

會不會直接對孩子說：「哪家的孩子，怎麼說話呢！你爸媽沒有教你怎麼跟長輩說話嗎？！」直到把孩子訓哭？

會不會難過？覺得自己這麼沒有吸引力，居然讓一個孩子這麼直接地說討厭？

會不會覺得自己不招孩子待見，以後就離她遠一點？反正你不待見我，那我也不招惹你好了。

會不會就因為孩子的這一句話，就認定自己不適合與孩子在一起？

但凡有和孩子在一起的機會，「我討厭你」這句話就像魔咒一樣，跑出來摧毀你與孩子在一起的美好與信心，直到你真的再也沒有信心出現在他們面前，從此背上「我不適合與孩子相處」的包袱行走天涯？

或者你會說：哪那麼誇張？！不就孩子一句脫口而出的話嗎？哪裡來的那麼多心理活動呀！

幸好，長期的幼兒帶課經驗使我了解到，學齡前幼兒因為語言發展不成熟，他們使用同樣的字元時表達的語義可能與成人不同。對幼兒的話，很多時候，要去「聽」他真正想表達的東西。

於是，我平靜地問她：「你為什麼討厭我呢？」——引導她注意自己語言背後的原因。

「我就是很討厭你！」——孩子沒有找到「討厭」以外的詞來表達自己的想法。

「哦，我知道了。那你討厭我什麼呢？」——進一步引導她找出自己語言背後的動機。

「我討厭你的聲音！」——原來如此。

「為什麼討厭我的聲音呢？」——問題聚焦。我的聲音只是一種存在，到底討厭的核心是什麼？

「因為你的聲音太粗魯了！我不喜歡！」孩子說完，還一臉恨恨。

我的聲音太粗魯了？？

原來是嫌我的聲音太粗了…孩子可真好玩！或許我們可以理解為這是孩子的「刻板印象」，因為我的形象還算清秀，而清秀的形象大抵應該配上清脆的、銀鈴般的聲音，這才是標配！就像孩子們普遍的性別認識一樣：男人短髮鬍子穿褲子，女人長發口紅長裙子。

所以，在孩子們的畫里，短髮褲子代表的是男人，長發裙子代表的是女人；高個兒的是爸爸媽媽，第二高的是哥哥姐姐，以此類推……這是由於孩子們的社會經驗還不豐富，用自己較少的信息來認知和表達外部世界導致的。

於是我跟孩子說：「那很遺憾呀！因為我的聲音從小就這樣。我的聲音是粗，不是粗魯哦。如果你討厭的是我的行為或者動作，比如走路的樣子不好看，我還可以調整、練習，練習到好看的時候也許你就不討厭了。

可是我的聲音是天生的，沒有辦法調整，所以你只能一直討厭了。或者你也可以忍受我不好聽的聲音，但是依然喜歡我這個人。」然後「一臉無辜」地望著她。孩子吐了吐舌頭，笑著跑開了。

這段話，是要引導孩子去了解情感這回事，了解和尊重每一個人的差異。了解到我們對每一個人的情感和印象並不是一成不變的，隨著雙方的成長與改變，雙方之間的關係與情感也會隨著改變。

最後一點就是，如果我們喜歡一個人，他的缺點不會影響我們的喜歡。

當時與孩子的對話，這麼簡單幾招就過完了。後來，我與這個孩子成了好朋友，她會老遠跑到我跟前，抱住我的腿，眯成月牙的笑眼望著我，我也用彎彎的笑眼望著她。

想想生活中，有多少類似的情景呢？

老闆瞥自己一眼，就覺得自己是不是哪裡沒做好，然後惶惶不可終日？

公交車上被別人瞪一眼，就覺得受傷，或者火冒三丈要像炸了毛的公雞撲上去跟人干一架？

這些多像一場場自己編劇的內心戲，消耗著我們？

冷靜下來，傾聽我們自己內在的聲音，覺察自己的情緒，去發現頭腦中的那些聲音，哪些是自己「編劇」的，哪些是真實發生的事實。

事實可能是，98%的聲音，都是我們的頭腦臆造出來的，我們深受其擾，卻渾然不知。

願大家的2018，能脫離情緒苦海，得了真實，享受簡單。謝謝！