春天為什麼皮膚容易過敏

春天萬物復甦，充滿生機，人們對春天的讚美從不吝嗇。但是，對於皮膚容易過敏的人群，春天就不那麼美好了。瘙癢、泛紅、發熱、刺痛、紅腫等等過敏癥狀時常相伴。為什麼春天皮膚容易過敏呢？有沒有好的預防措施呢？甄垚今天就聊聊這個話題。

總結下來，屬於春天特有的過敏原因主要有：1、溫度；2、多風、乾燥；3、紫外線；4、花粉、灰塵、微生物等過敏源增多。

● 溫度

春天溫度開始慢慢升高，但並不穩定，經常春寒乍暖，冷熱交替。皮膚剛剛經歷了一個冬季的摧殘，各個方面的防禦機制還比較弱，防護能力弱的皮膚，無法適應短時間溫度驟然變化，引發肌膚各種過敏癥狀。

隨著溫度升高，血液循環加快，毛細血管中血液含量增加，毛細血管擴張，通透性增加，皮膚看起來會比原來紅，如果本身是容易敏感、泛紅的肌膚，看起來癥狀就會加重。

春天氣候變化，溫度升高，皮膚的皮脂、汗液的分泌量開始增加，皮膚表面的微生物也開始活躍，如果護理不當，很容易打破皮膚表面微生物群體的平衡，有的微生物會分泌一些具有刺激皮膚的物質，導致皮膚過敏。

● 多風、乾燥

這一點，生活在南方的小夥伴可能感受不明顯，生活在北方的朋友會有很深的感受。北方春季多風，並且都是大風，加上溫度升高，水分的蒸發很快。如果沒有做好保濕，皮膚內部的水分流失很快，皮膚很容易乾燥、缺水、粗糙，嚴重的會引發皮膚敏感。

做好保濕，是預防春天皮膚過敏的重要方法。不要過早使用清爽的產品，根據氣候的變化緩慢調整。中醫的「春捂秋凍」，同樣適合皮膚護理。

● 紫外線

春天的陽光照在人身上，整個毛孔都會打開，暖暖的非常舒服。喜歡戶外活動的小夥伴，經常沐浴在陽光下，享受大自然的饋贈。但是，春天陽光中紫外線的強度開始上升，雖然沒有夏季那麼厲害，但比冬天要強烈很多。

這時如果忽略了防晒，紫外線很容易給皮膚造成傷害。正常皮膚只是會變黑，影響還不大。敏感脆弱的肌膚，就有可能引發炎症，導致皮膚紅、腫、癢，加重皮膚過敏。

做好防晒，是預防皮膚過敏的重要方法。不過，這個季節紫外線強度還不算太高。使用遮陽傘、帽子、口罩，或者使用具有輕度防晒能力的防晒霜就可以了。

● 花粉、灰塵、微生物等過敏源增多

春天萬物復甦，植物開始生長，空氣中漂浮著大量的花粉、柳絮、粉塵，這些都是重要的過敏源。對一些潛在的敏感肌膚，就要注意這方面的防護。盡量遠離這些環境。

春天萬物煥發生機，也包括各種細菌、真菌、蟎蟲等微生物。這些微生物在皮膚表面過度活躍，會刺激皮膚，引發皮膚敏感。做好個人清潔衛生，勤換衣物、床上用品，被褥多晒晒太陽，可以很好的預防這些微生物。

綜上，春天是一個美好的季節。也是皮膚重新煥發生機的季節，要利用好這個時機，小心護理皮膚，避免接觸過敏源，做好保濕、防晒，為擁有一個健康、美好的肌膚打好基礎。

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