一個樸素且平價的敏感肌護膚心得

微博：@包有錢女士

微信公眾號：包有錢女士（ID：ladybaoyouqian）

我自詡不是一個自律能力很強的人，每次做完基礎護膚之後都草草了事，怕麻煩，且懶惰。

大多數美妝博主都熱愛嘗鮮，每逢產品推陳出新之時常常會進行大批的評測試用。而我呢？大概就是那種一年三百六十五天選擇同一個食堂窗口買飯的人，對待美妝護膚品幾乎是百分之一百的「忠誠」。

後來我想了想，為自己這種「惰性」找到些借口，首當其衝的就是——膚質原因。大家應該記得，去年我分享過從高原紅養成正常皮的經驗指南，堪比八年抗戰，滿篇都是血淚心酸史。

確實，我們干皮敏感肌可以說是非常難伺候了。既怕冷，又怕熱，不能過度清潔，也不能過分美白，換個氣候和環境還容易水土不服，比玻璃心還脆弱。因此，我在過去的幾年裡對護膚一直保持著傳統且死板的態度——維穩。

關於敏感肌的鑒別、注意事項及我的日常護膚用品在上一篇中已經說的非常清楚了，這裡就不再贅述。今天要分享的是我這小半年以來的新歡們。要知道，能讓一個「一年只吃一家窗口」的人換新的產品，那一定是放心可靠無添加的。

*以下推薦絕無廣告利益相關

<1> Elta MD氨基酸洗面奶

價格：138RMB

清潔指數：☆☆☆☆

滋潤指數：☆☆☆☆

推薦指數：☆☆☆☆

八年里我一直用Cerave和Freeplus的潔面產品，敏感肌角質層太薄，我也不敢輕易試錯。相對來說，這兩者的泡沫都不是很豐富，洗後雖然不緊繃，但難免在使用感上有「洗不幹凈」的錯覺。

Elta MD在起泡表現上比前兩者要優秀。稍稍擠壓一點，兩手對搓就自然起泡。泡沫也很細膩，上臉毫無負擔，洗完後會覺得臉很清爽。

我們都知道，很多氨基酸潔面的清潔力度都會相對弱一點，但這一款在能力範圍內將清潔度和溫和性融合的不錯，無敵的性價比。

清潔度：Elta MD > Freeplus > Cerave；滋潤性：Cerave > Elta MD > Freeplus

<2> Freeplus 清爽化妝水

價格：200RMB

保濕指數：☆☆

吸收感：☆☆☆☆

推薦指數：☆☆

Freeplus的深水二號是我的真愛，非常適合秋冬，完美的解決了干皮鎖水的問題，迄今為止沒有哪一家產品能夠超越過它在我心中的地位。

年前我買的時候沒注意，不小心買成了清爽型，硬著頭皮用下來，覺得還是有很多驚喜。深水二號塗在臉上黏黏的，需要拍打多次才會吸收，夏天使用的話油膩感稍重。但清水的吸收性要好很多，輕薄透氣，適合夏天，秋冬用保濕性略差。

<3> 百雀羚甘油一號

價格：15RMB

保濕指數：☆☆☆☆

吸收感：☆☆☆

推薦指數：☆☆☆

國貨良心，基本上可以算是大白菜價格了。甘油一號是啫喱質感，完全不油膩，無色無味無添加。我是救急時買來當爽膚水用，雖然是啫喱，但抹開非常水潤保濕，成分簡單，性價比極高。

之前推薦的時候有人留言說用了容易變黑，我才疏學淺，簡單去搜了下，類似感光/氧化的說話都不太靠譜，唯一覺得比較可信的是「防晒沒做好」，只能說甘油不背這個鍋。

<4> 玉澤皮膚屏障修護調理乳

價格：180RMB

滋潤指數：☆☆☆☆

油膩指數：☆

推薦指數：☆☆☆☆☆

說起干敏皮適用的乳液，大多數人第一個想到的都是Cerave pm Lotion. 我也一樣，Cerave的乳液我回購了五六年，在敏感肌病友中的口碑一直很高，我也嘗試過其他品牌，覺得表現力一般，直到遇到了玉澤。

玉澤這個品牌是我的皮膚科醫生推薦的，是重度過敏期間依然可以持續使用的產品，是我遇到的能完全替代Cerave乳液的調理乳，我請求大家一定不要錯過。

我後來在網上搜了一下，是上海某醫院出品的葯妝系列，更是放心了很多。

<5> Yuskin紫蘇精華乳

價格：138RMB

滋潤指數：☆☆☆

油膩指數：☆

推薦指數：☆☆☆☆

Yuskin在日本可以算得上是大熱的葯妝品牌，當時旗艦店沒有單獨賣乳液，我連帶面霜套盒一起購入。這一款乳液含「紫蘇」，號稱抗菌抗衰老，質地細膩清爽，一上臉就化開，但鎖水有些不足，一定要配合面霜使用，秋冬用夠嗆，可能更適合油性敏感肌。

<6> DMS修復乳

價格：298RMB

滋潤指數：☆☆☆☆

油膩指數：☆☆

推薦指數：☆☆☆☆

修復能力非常強大，如果說其他乳液的功效是「穩定」，DMS就是在給你「增厚」。韓國整形手術後的皮膚修護首選，用醫學上的話說就是塑造「人工角質層」。對於角質層修復非常有效，從使用感上來看更多的效果是鎮靜肌膚，並沒有上面幾款那麼清爽。

DMS乳液主要有三種：Classic 清爽型、High Classic中性、High Classic Plus滋潤型。保濕滋潤層級也是逐層遞增的。我個人使用的是High Classic Plus, 建議油性皮膚選擇清爽型。

基本上用上兩瓶之後皮膚紅血絲減少很多，我建議養成正常皮可以換成稍稍清爽的乳液。

<7> 上水和肌屏障修護肌底液

價格：99RMB

滋潤指數：☆☆☆☆

油膩指數：☆

推薦指數：☆☆☆☆☆

上水和肌肌底液，之前看喜歡的博主推薦，聽名字以為是三無廣告，買回來試了下，瞬間變粉。

我一直用的是Aesop的香芹籽抗氧化精華，上水和肌與之相比真是太親民了。一般用4-5滴左右，完全沒有油膩感，塗完後臉上滑滑的，走的是潤物細無聲的路線。目前來看皮膚比較穩定，泛紅現象有所緩解。從這個入門產品開始，讓我對他家其他的屏障修復系列很感興趣，優秀的產品。

<8> 珂潤敏感肌保濕乳液

價格：169RMB

滋潤指數：☆☆☆☆

油膩指數：☆☆

推薦指數：☆☆☆

珂潤的口碑向來出色，這一款也是好評度高度一致的產品，含有神經醯胺的成分，對修復有一定的效果。

我個人的使用感來看，覺得有些厚重（可能是習慣了輕薄的乳液？），不太像乳液，反而更像面霜（當然，珂潤的面霜更厚重），油皮使用會有點負擔，乾性皮膚適合秋冬用。

敏感肌的修復過程不能一蹴而就，有嚴重皮膚問題的先解決，穩定後再動腦筋去考慮基準線以上的護膚訴求，以上我的這些常用品，希望對大家有幫助。

所有文章首發於公眾號（ID：ladybaoyouqian）

推薦閱讀：