當我們談感情的時候，真心重要還是套路重要？｜紳女教你抉擇 03

紳女白夜：

我今年25歲，畢業兩年，在感情這條路上走的比較坎坷。

可能我也是在感情中比較卑微的女孩子吧。跟前前男友在一起一年多，結果被劈腿，分手了。

後來找了新的男朋友，在一起兩個多月，我懷孕了，當時雙方家長都極力反對，在家人的勸說下我把孩子拿掉了，手術沒多久，他就提了分手。

再後來，在朋友的聚會上認識一個男生，在一起半年，其實只是我以為我們在一起了，後知後覺才發現，他只是把我當成他的炮友罷了，於是我跟他斷了聯繫。

失敗的感情經歷多了，就變得非常沒有安全感，一旦開始依戀某個人，便很容易陷進去。

我想知道，男女之間談戀愛，女生一定要懂一些套路或心機才能拴住男生嗎？難道就不能靠自己的真心獲得一份真摯的愛情？

——匿名

「你最需要學的套路，就是提高情控力」

毛主席曾教導我們：實踐出真知。

有這麼多失敗坎坷的經歷，對感情仍抱著小女生一般單純的心態，我心疼你，卻也覺得你傻得天真可愛。

戀愛啊，哪有那麼簡單。童話故事之所以能永久流傳，恰恰是因為現實中大多數的愛情，實在是太不純粹了。

當然，不可否認純粹感情的存在，但那是極少數幸運的人才擁有的，而大多數人，都是不幸的。

俗話說得好，自古深情留不住，唯有套路得人心吶。

愛情是複雜的，愛需要能力，需要學習，而套路，是一段感情中不可或缺的潤滑劑。

套路分種類，也分人，你需要學習什麼樣的套路，且讓我來分析分析。

「一旦開始依戀某個人，便很容易陷進去。」——過度依賴對方，在感情中迷失自我，將情感主動權拱手相讓，對方的一舉一動都能牽動你整個神經，你變得敏感脆弱，患得患失。

所以，你在感情中最大的問題，是在情緒管理上。用紳女的理論來講，就是情控力不足。

提高情控力，是你目前急需要做的事。否則，再多的愛，都會在抑鬱敏感的情緒化里消磨殆盡。

如何提升情控力？

電影——好的導演好的劇本，呈現出一部好的作品，除了視覺感官上的滿足之外，同時，你能在別人的人生故事裡，感悟出很多東西，並為自己所用。

冥想——你可以每天晚上睡前抽出半個小時的時間，在卧室或者任何一個安靜的地方，讓自己放鬆，進入冥想狀態。冥想可以提高自己隨時對情緒覺知的能力。

目標清單——給自己定一些需要通過一點點努力可以完成的目標，比如一個月瘦5斤，比如每晚看幾頁書，比如存錢給自己買一個名牌包包。

方法說來還有很多，最重要的是，在一段感情裡面，保持清醒，不要過多付出自己，把更多的時間和精力放在自己身上，尊重自己，善待自己，對方才會珍惜你。

如果在愛情里丟失了自我，變得卑微，一副願意為對方付出一切的架勢，是很危險的。

就像你這樣，一心陷入愛裡面去，想以真心換真情，最後卻換來身體和心靈上的千瘡百孔。

好好愛自己，別人才會愛你。

希望你能通過這三段失敗的感情，得到些教訓和經驗，人總得跌得越傷，成長得越多不是？

願你能夠找到真心待你的男生。