新生兒：寶寶腸絞痛怎麼辦？

04-21

配圖：momo 4個月

前陣子收到了好幾個媽咪的求助：寶寶一到晚上就開始止不住的哭鬧，一哭就是半小時以上，肚子發硬、脹氣，怎麼哄也沒用……這是典型的腸絞痛。

讓我想到了momo一個多月的時候，每天晚上哭鬧不止把我弄得心力交瘁啊，那時候的我一開始也不知道如何處理，後來通過研究資料總算是找到了一些緩解的方法。

什麼是腸絞痛

腸絞痛是一種非常常見的生長發育中的問題，至今沒有發現確切的發病原因，30%-40%的嬰兒都會出現這種問題，最常發生在3個月內的嬰兒，每天哭鬧至少3小時，每周哭鬧至少3天，且發作超過3周。一般隨著寶寶的長大，神經系統發育逐漸成熟，4-6個月便會自動改善。

引發腸絞痛的原因

3-4個月以內的小寶寶，腸壁的神經發育不成熟，容易造成腸道蠕動不規則，部分腸道蠕動較快，部分蠕動較慢，糾結一起而導致痙攣疼痛。
嬰兒喝奶、吸吮、哭鬧時吞入大量空氣，形成氣泡在腸內移動引致腹痛；
餵奶過飽使胃過度擴張引起不適；
牛奶過敏誘發腸絞痛，需更換特殊配方奶粉；
母乳媽媽的不良飲食習慣影響到了寶寶的腸胃。

母乳媽媽要注意自己的飲食中是否有可能引起過敏的成分，例如牛奶、咖啡、辛辣食物等，可以嘗試停止攝入這些食物，並觀察寶寶的反應，以排除過敏源。

母乳媽媽的飲食禁忌請戳：新生兒：哺乳期飲食的8大禁忌

腸絞痛的癥狀表現

寶寶吐奶和排氣多，腹部脹氣；
寶寶突然大哭，哭鬧的時間較長，持續半小時到數小時，多發生在晚上；
寶寶像鬧鐘一樣，每天在同一時間段哭鬧；
餵奶可以使寶寶平靜，但是一旦停止吃奶就又會開始哭鬧；
各種方式都沒辦法使寶寶平靜下來，就算暫時起到了安撫效果，還是會突然繼續哭鬧；
寶寶在哭鬧的時候，還會不停的蹬腿、頭部搖晃、全身拱直，哭的滿臉通紅……

需要注意的是，要把腸絞痛和腸套疊區分開來。

腸套疊的表現是：劇烈哭鬧、蜷縮身體、拒絕觸摸腹部、嘔吐、便血等。寶寶一旦出現這些癥狀，需趕緊送往醫院。

腸絞痛的緩解方法

1腹部按摩

腹部按摩可以促進寶寶的腸道蠕動，幫助排便排氣，緩解腹脹。

按摩方法：一手托起寶寶的雙腳，使雙腳微微彎曲，用另一隻手的兩三個手指在寶寶的肚臍左側，順時針輕揉按摩。按摩前可在手上抹些嬰兒撫觸油。

當年momo腸絞痛哭鬧不止的時候，我就有用嬰兒油給他順時針按摩肚皮，按摩的時候他就會停止哭泣，表情也是非常享受，說明腹部按摩是有緩解腸絞痛的作用的。

2飛機抱

配圖：momo 2個多月

飛機抱可以幫助寶寶排除腸胃中的空氣，緩解寶寶的腸絞痛。

抱法：用手臂托住寶寶的肚子，讓寶寶呈飛機狀趴在大人的手上。

飛機抱也是我親測有效的緩解腸絞痛的方法，momo哭鬧的時候怎麼哄也沒用，給他飛機抱很快就停止哭鬧，還是挺神奇噠。

3讓寶寶趴著

配圖：momo 5個多月

這個方法和飛機抱類似，讓寶寶趴在床上，或趴你的大腿上輕輕搖晃，也能起到緩解效果。

襁褓包裹

襁褓的作用相當於媽媽的子宮，被包裹的感覺可以使寶寶找回在媽媽肚子里的感覺，身體上的不適會逐漸減輕，慢慢安靜下來。

市面上有很多現成的包裹式睡袋，穿起來比較簡單：

如果是包巾的話，包裹方式可以參考下圖：

（注意腿部要松，避免「蠟燭包」）

5豎抱

配圖：momo 1個月

豎抱著寶寶，讓寶寶的肚子貼緊自己的身體，輕拍後背，也可以邊拍邊緩慢走路，走路時身體的輕輕晃動也會使寶寶安靜下來。

6安撫奶嘴

吸吮可以給寶寶帶來安全感，所以腸絞痛的寶寶喝奶的時候就不會哭，但是喝完不一會兒又哭了，很多家長就會繼續給寶寶餵奶，但是這樣的方法會導致過度餵養，對寶寶的健康不利，而安撫奶嘴則不會有這個問題。所以媽媽們不妨在寶寶哭鬧不安的時候使用安撫奶嘴，他們就會安靜下來。

不過有很多寶寶是拒絕吸吮安撫奶嘴的，momo就是其中之一，我買過好多品牌、不同類型的安撫奶嘴，他可是一個都不領情啊。

7嬰兒搖籃/鞦韆

把寶寶放進嬰兒搖籃/鞦韆里，安全、穩定的搖擺頻率可以使寶寶安靜下來。

注意：千萬不要劇烈搖晃寶寶，由於嬰兒腦部發育仍未穩固，當受到強力搖晃時，很容易造成「嬰兒搖晃綜合征」。這種癥狀的後遺症包括頭痛、頭暈、失憶及影響智力，嚴重者因腦部有大量微絲血管爆裂，引致腦部大量出血，可導致癱瘓甚至死亡。

8開車兜風

配圖：momo 11個月

相信很多媽媽都發現，寶寶在開動的汽車上很容易安靜下來，也很容易入睡。所以在寶寶腸絞痛哭鬧不止的時候，不妨帶他們進行短暫的兜風。

9白噪音

在寶寶哭鬧、煩躁的時候，可以打開吸塵器、落地扇、吹風機這類的家電，它們發出的白噪音與子宮裡的嘈雜聲有些類似之處，在寶寶感到不安的時候，聽到這種聲音就會安靜下來。

之前在寶寶哭聲含義詳解，教你安撫啼哭的嬰兒這篇文章中給大家推薦了一個APP：Sound Sleeper，裡面提供了各種白噪音：如吸塵器、電吹風、子宮、海洋、流水……

10口服益生菌、西甲硅油

給寶寶口服益生菌、西甲硅油可以緩解腸絞痛的癥狀。

目前腸絞痛沒有特別有效的治療手段，只能依靠讓寶寶舒服的方式來緩解，所以媽媽們在面對寶寶腸絞痛的時候，最需要的就是耐心了。希望今天分享的緩解方法對你們有幫助，剩下的最好方法就是等待寶寶自愈了。