山楂大麥茶，減肥瘦身，每天來一杯。

04-21

現在來一杯山楂大麥茶吧！

材料：山楂二十克、大麥十克

沖泡：將山楂和大麥一起放進杯子里，在杯中倒入沸水，沖泡大約十分鐘即可飲用。

科普

慢慢地喝上一杯山楂大麥茶，悠悠的麥香和著山楂的酸爽，在潛移默化中幫你悄悄的趕走身體多餘的脂肪。一杯花草茶能有這麼大的魔力，如果不信，那就來品嘗一下吧？

山楂可以起到消脂減肥、降血脂和降膽固醇的功效，大麥可以暖胃也可以從中和山楂的酸味。這款復方花草茶，不僅適用適合肥胖的人飲用，而且還適用於那些經常吃快餐的人，有助於消除體內多餘的脂肪和熱量。

提示：建議大家每天都喝一杯山楂，大麥堅持飲用更容易收到良好的瘦身效果。

注意：山楂含有多種有機酸，建議胃酸過多、脾胃虛寒的女性朋友最好不要飲用這款茶，以免影響腸胃健康。

瞧！山楂大麥還可以這樣用！

山楂的果實可以做成很多小吃，比如有名的冰糖葫蘆就是以山楂為原料製作而成的，另外，大麥可以熬粥，能夠起到消食的作用哦。

山楂趣聞：

楊貴妃與山楂也有過一段歷史趣聞，當年，楊貴妃患病，不思飲食，經常拉肚子。唐玄宗很著急，尋遍各種藥方均無何奈何，他不得已只能招榜尋名醫。一個道士揭榜進宮，觀察楊貴妃的脈象以後開出了一道處方：「十枚棠棣子，半兩紅糖，熬成湯汁，一日飲用三次。」結果，不出半個月楊貴妃的病真的好了，而棠棣子就是山楂。