標籤:

泡溫泉的好處

1、泡溫泉能夠促使身體細胞在人體靜止的狀態下進行自體運動,這種運動會燃燒脂肪,同時納米小分子團水也會溶解皮下脂肪,形成脂汗排出體外。這種脂汗類似於我們平時使用的護膚品,可以讓我們的皮膚更光滑細膩。根據醫學專家的研究,人每累計泡半小時溫泉,相當於慢跑了兩公里的運動量,所以堅持泡溫泉可以讓體形變得更完美。

2、泡溫泉對寒濕體質特別有效。寒氣鬱結與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經絡,經絡不通,百病叢生。泡溫泉通過反射人體發射的生物波,能夠使細胞產生共振,從而達到排出寒濕之氣,打通經絡的目的。

3、泡溫泉可以改善精神狀態。泡溫泉可消除疲勞;活絡筋骨、減輕酸痛;冷熱泉交替的方式可加速放鬆全身。讓您在經過溫泉的洗禮後,全身充滿能量。

4、泡溫泉可以改善三高癥狀。三高症其實就是體內毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道,影響了機體的正常功能。而泡溫泉能夠釋放大量的負離子與生物波。負離子能夠使血液循環加快,能夠清除附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細胞恢復功能,從而讓身體重新開啟原本的功能。

推薦閱讀:

金線蓮可以排毒嗎?
俗話說「春捂秋凍」,這裡面的智慧可大著呢!
汪懷聞:枸杞是養腎還是養肝?
「嘉園知味」食之有方——黃芪鱔魚湯
養肝必看 | 林妹妹和鳳姐的肝都不好,小心你的「肝」!

TAG:生活 | 養生 |