瓶頸，還是終點？

電影《Moneyball》里有一幕：球隊剛剛打輸了一場比賽，教練正要離開時卻聽到更衣室傳來音樂，於是他便氣沖沖地走進了更衣室。 當他看見球員在載歌載舞后，用棒球棍使勁地揮在衣櫃門上，呯的一聲，換來全場鴉雀無聲。教練問道：「比賽輸了很有趣嗎（Is losing fun）？」球員只好回答不是，然後是一片死寂。

這種想法，大概意思是運動員之所以為運動員，在於他們投身其運動時所展現的種種品格，例如忠誠、刻苦、專註、自我犧牲、團隊合作等。 這些品格甚至是運動最迷人的地方。 而當中最重要的品格，是那種永不服輸、永遠追求突破自己的精神。 儘管失敗難免，運動員不會嘻嘻哈哈地輸，輸也要站在戰場上戰到最後一分一秒。 這種面對失敗時的骨氣與尊嚴，是運動家不可或缺的。 回想一下，為什麼喬丹能稱得上是籃球之神？ 他取得的實際榮譽當然重要，但更重要的是，他連續三年輸給活塞隊時，沒有一笑而過，反而念記這失敗的恥辱，努力一報三年之仇。

當然，還有一種對於運動精神的理解，不在於他們的自我突破，而在他們對自己事業的熱誠。 這種非常純綷的熱愛，才是運動家不可或缺的。 這種想法，也很合乎我們平常的想法。 試想一下，足球王國巴西歷史上出過如此多球王，為什麼羅納爾多總是讓人印象深刻？ 不正是他的招牌笑容嗎？那種對足球的熱愛，代表著足球是與他生命密不可分的一部分，這種與運動融為一體的境界，才是運動員的境界。

不在意成績而只想享受比賽，算不算真正的運動員呢？我也沒有答案。不過我知道一件事，就是人生要想取得成績，不可能上來就摧枯拉朽勢如破竹。勢如破竹以後，你也只是得到兩節剖開的竹子，然後呢？要做竹筒飯也得隔水加熱等它熟；摧枯拉朽以後，得到的是片空地，要變成花園還是得細細耕耘等樹長大。

無論是做運動員還是從事其他的職業，最難的不是開始的一股勁，而是在遇到瓶頸時不要放棄的意志力。體重控制最常見的就是開始時一路體重下降，然後遇到停滯期以後往往有人放棄，覺得這就是我的底線，結果從那停滯期又反彈回升甚至彈得更高。這就叫做瓶頸，瓶頸是非常真實的存在。

我們當然也可以一聳肩說，遇到瓶頸了，也許這就是終點，算了。可是我們豈能被這種無聊的事打倒，任何事遇到阻礙就停止的話，我們什麼事也不會完成。行百里者半九十，這句話也許不太公平，它是說很多人都在到達終點前十里就放棄。我覺得能走到九十也是一個成就，好比我現在也是有點佩服自己能夠堅持每天寫點什麼，今年過去了三百三十天，只有十天沒有發東西，好像也可以拍拍自己的肩膀。

但寫東西不算成就，就像我的公眾號的關注數今天終於超過了好友數。這些事情都可以讓人開心，但不是成就。我是成就驅動極其微弱的人，但如果你希望獲得成就，絕對不應該想要九十，第二名都不夠好，你要達成的目標不管看起來多不可能，想起來多荒謬，說出來有多好笑，都要在某一天，也許不是今天不是明天不是下禮拜，最終達到。

再寫下去，就又是勵志雞湯了，其實人還是很需要激勵，不過通常最有效的情況是收到旁邊的人激勵，而不是簡單的文字。

瓶頸的確讓人沮喪，因為那種卡住的感覺──我明明這麼拚命為什麼突然效果變小了，那種好像沒有回報沒有成就感的味道，的確不好。王爾德說面對慾望要屈服，我人生中很多時候也知道自己不行就會輕易放棄，所以輕易不建立目標。可是有的事情就不行，答應自己的事得做到，如果連自己都覺得拿到安慰獎就很棒，那在真實情況下，就是什麼獎都拿不到。

失敗了，是準備放棄嗎，還是拿出更大的精力，來打破這個瓶頸這個阻撓？突破瓶頸以後那才叫真的突飛猛進，我們可以為自己過去成就的事感到自豪，但更該對自己將來可以做到的事有更多自信。

運動員遇到瓶頸時，只有一種選擇，就是持續的走下去。而我說的，可不只是運動。

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