最可惡的伴侶，應該是這種

以愛之名，行打壓之實

有一個諮詢者告訴我她的一段經歷。我們就把她當做A吧。

她本身是一個很開朗活潑的女孩，有自己的愛好，也有一群閨蜜，都玩的很好。

但自從跟跟男友B戀愛後，她的狀態就逐漸走下坡路了，開始變的敏感，多疑，也都不跟閨蜜出去玩了。

現在的A越來越不自信了，總覺得自己這也不好，那也不好。

在A的講述中，了解到，她之所以變成這樣，跟B對待她的方式是有很大的關係。

B在跟她交往的過程中，開始表現的很大度，很陽光，總可以給她帶來很多的正能量。

但差不多相處一個月後，B就開始經常挑A的毛病了，比如穿衣搭配不協調，化妝化的不好看啦，回信息太慢了啊.....

A是一個善良的女孩，只要B一說，她就馬上去改，可是改來改去，B還是不滿意，還是會找出新的問題來。

弄得A 很沮喪，這個時候，B也不安慰，反而會要求她這樣那樣的為他做一些事情，理由就是她有很多不好的地方，她都包容了。

B就這樣習慣了，從來不去誇A了，反而總是找各種理由來打壓A，美名其曰是為了她好，是因為愛她才會指出來的。

在這段感情中，A越來越不開心了，也想過離開。但每次想跟B說分手的時候，B總是會用一些非常極端的方式來道歉，請求A的原諒。

就這樣，這段感情持續了快一年了，A實在忍受不了了，已經快抑鬱了，最終不得不選擇了離開。

即使離開後，這段感情，A還是沒有徹底放下，因為她搞不明白，為什麼B口口聲聲說的那麼愛我，有時候表現的也是很愛我的。

為什麼就不能多誇我幾句呢，為什麼就不能多包容一些我的缺點呢？ 這到底是不是愛呢？

從他們的這段關係當中，我們可以發現，B其實是一個非常自卑的人。也許B是愛A的，但因為自己的自卑，在潛意識裡他會覺得自己配不上A。

所以他需要通過不斷的去挑A的缺點來不斷的打壓A，進而控制她，讓A也變得沒有自信，自卑起來，那樣A就會更加的依賴他了，覺得他是很強的一個人。

B這樣做也是害怕被拋棄，害怕被A看到自己的脆弱的一面，其實也是很自私，缺乏安全感的一個人。

像B 這樣的人，經常會給對象灌輸這樣的思想：

「你有很多缺點，你根本就配不上我，我是優秀的，我愛你，能跟你在一起，就是對你的施捨，所以我願意跟你在一起，你就應該乖乖聽我的。」

在我們平常的生活中，有會遇到類似B 這樣的人，跟他么在一起後，你會找不到自己身上的優點，有的都是缺點。

他們會通過360度無死角的去挑你的刺，打壓你，讓你感到，你的存在是沒有什麼價值的。

如果你想跟他們拉近關係，他們就會高高在上的，要求你做這個，做那個，來滿足他們的慾望。

如果你去做，沒有做好，他們就會不停的去表達不滿和憤怒。直到你屈服為止。

如果你遇到了這樣的人，請儘快結束這樣的關係吧，因為你已經遇到了一個能量吸血鬼了。

能量吸血鬼是怎麼樣的一類人呢？

這類人一般內心非常自卑，自我認同感低，卻又喜歡跟別人比較。

在跟人的相處中，他們潛意識覺得自己一無是處，各方面都不如意，對自己評價很低，充滿了憤怒。

但他們不願意去直面自己的脆弱，就想把自己脆弱的一面投射到周圍人身上，越是親近的人，越可能成為受害者。

他們的理論就是，別人很差，都是別人的問題，是別人導致了他的不開心。

總得說來，就是無緣無故的對別人充滿了敵意，認為別人就是對不起他。

一般我們會把這種人稱為妒忌狂，見不得人好，喜歡在背後說別人壞話，喜歡挑撥離間。

這種人喜歡把一個優秀的人，拉到跟他一個水平，並且還要操控你，控制你，征服你，讓你乖乖聽他的指揮，他才會滿意。

能量吸血鬼喜歡找那些自身比較優秀，但自我認同感比較低的人，就是不夠自信的人，活在別人評價中的人。

如果你愛上這樣的一個人，他是不會允許你很有活力的，他接受不了。

如果你很有活力，他會覺得跟你在一起很彆扭，覺得不是一路人似的的，覺得你不是真的愛他。

這裡面的邏輯是這樣的：

他們能看上你，是因為你有比較優秀的點，吸引他的地方，這樣他們就想去征服你，

他們能追到你，是因為你自我認同感低，不夠自信，他們就有機會去操控你，從你身上「吸血」了。

如果你優秀，也知道自己的優秀，知道自己需要怎麼樣的生活，他們的小套路就不會得逞。

總結一下，能量吸血鬼的主要特殊有以下幾點：

第一，嚴重的自我為中心，這種人缺乏愛的能力，因為他們的世界裡只有他們自己，看不到別人獨立個體的存在。

他們的內心是容不下別人的，他們做任何事情，都是從自我出發的。

如果你比我優秀，我攻擊你，是天經地義的事情，不會去考慮這樣對別人造成的傷害，覺得別人都能承受的了。

因為他們總覺得自己就是受害者，別人強，自己弱，不公平，自己就是受害者，所以他們攻擊別人，發泄出去自己的憤怒，就是天經地義的事情了。

第二，有著跟自己能力完全不匹配的好勝心。

因為好勝，所以看不到別人的優點，即使知道別人的優點，也不會去承認，反而會因為別人的優點，引起自己的不安和憤怒。

如果有機會，他們就會才行一些手段去攻擊別人，來說緩解自己的不安和發泄自己的憤怒。

第三，這種人只是通過愛你來證明自己的優越感。

他們只會在意自己的感受，不會去管你是否開心。

而他們就喜歡通過打壓你，貶低你，來給自己尋找開心的點。

第四，不喜歡夸人，經常喜歡以落井下石，嘲諷別人，幸災樂禍為樂。

如果聽到別人不好，別人遇到倒霉的事情了，他們就會幸災樂禍，看上去中了彩票似的。

因為他們潛意識裡，自我感覺是很糟糕的，如果看到其他人比自己更加糟糕一定，他們才會有一些滿足感。

如何避免遇到能量吸血鬼，如果遇到了，又需要如何遠離呢？

首先，需要建立足夠的自信。

能量吸血鬼專門找那些自信心不足的人下手，因為只有自信心不足的人，才會被這種人的套路給忽悠了。

但如果你遇到這樣的人，在他打壓你的時候，你需要多去反思，覺知自己，自己真的如他所說的那樣差勁嗎？ 自己如果還是搞不懂，可以多問問自己周圍的人，都聽一些其他人意見，或者自己跳出這段關係，以第三人稱的角色，去看待他對你的評價是否客觀真實，還是帶有強烈的主觀偏激打壓。

但你清醒的認識到他就是一個能量吸血鬼，那麼就可以果斷的結束關係，刪除，拉黑都是可以的。

能量吸血鬼如果在你這邊吸不到能量了，也就會灰溜溜的離開了。

要相信一點，真的愛你的人，即使你有再多的缺點，他們都會去接納的，也會慢慢去引導你去成長的，而不是總去打壓你，指責你，那絕對不是真愛。

其次，真的愛你的人，會讓你感覺很很輕鬆，很開心，而不是總感覺很壓抑，總感覺被控制著。

如果一個人總要用愛的名義，給你灌輸各自各樣的理論，讓你覺得自己很差勁，什麼都做不好，什麼都不行，那可以肯定的說，這不是愛，只是這個人，打著愛的旗號來從你這邊索取愛而已。

這種人的愛，通常只是愛他們自己而已，只是想讓自己更好受而已。

最後，如果跟一個人在一起，你不開心的時間大大超過開心的時間，那麼請及時止損。

自我認同感差的人，在關係中會形成這樣的一種模式：

自己道理都懂，也都清楚跟這個人在一起，已經讓自己很不開心了，但就是離不開他，覺得自己不開心，是自己不夠好造成，不是對方的錯。

能量吸血鬼就是抓住了你的這個弱點，逐漸控制著你。

自己一定要相信自己，如果一段關係已經讓你很不開心了，你也很努力在改變自己適應對方了，但對方還是依然不停的找你缺點。這個時候，你該清醒一點了，認真去看待這個人，看待一個事實： 對方不愛你，或者說對方沒有能力來愛你。

除非你是個受虐狂，不然還是儘快的止損離開這個人。

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