每天起床想三個優點

坐在舒服的沙發里的我，其實一點都不舒服。

「醫生，我就是控制不住一直會想著自己多麼多麼差勁，自己不配現在自己得到的一切……這種感覺非常糟糕……」

「嗯……有人試過每天早上醒來的時候，想自己的三個優點，要不你也試試？」

「……（一陣沉默），首先我想問，我需要每天換三個優點嗎？還是可以每天重複使用同樣的優點？那萬一一個月，一年過去了，我發現自己一直都在重複相同的三個優點，我肯定會更崩潰……這樣的人生，不是有點太可悲了么……」

「嗯……這是個有趣的問題……」

「其次，請定義「優點」。並不是別人羨慕的東西就是我所驕傲的啊……要是我剖析自己以後，發現自己的優點只有「長得高」「臉蛋漂亮」這種的……這些根本就不是優點！這些是基因決定的，基因你懂吧醫生？」

我沮喪地把頭埋在手裡。

我的心理醫生止不住地笑起來。