能夠讓人迅速相愛的36個問題，還不試試嗎？

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心理學家阿瑟·阿倫(Arthur Aron)曾做過一個實驗：讓2個陌生人輪流回答36個問題，回答完後互相凝視4分鐘。

據說，在完成這個實驗後，2個陌生人可以迅速相愛。

這個理論的核心是：深度了解能促進親密感。雙方經過真誠的傾訴後，分享的心理會把彼此帶入一個相互信任、找尋共鳴的狀態。

這種情況下再進行能造成生理激發(Arousal)的對視，那麼就極易發生想去愛的衝動。

是的，不得不承認，很多關係之所以無法善始善終，就是因為始終缺少深度的溝通與了解，永遠只浮於表面。

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這36道題，雖然我們很少會在日常對話中涉及，但卻真的非常有用。

我以前不知道這36道題，但是我看完後發現，我用來了解另一半的核心思想竟然都能在這36道題中找到。

因為我一直以來身體力行的，就是懷揣一顆好奇心，去打開對方神秘的內心世界，去了解他，也讓他了解我，從而建立順暢的溝通。

所以，這些問題絕對是可以問的。因為在每個人的內心深處，都是渴望能夠被別人理解的，都渴望能夠遇到一個懂自己的人。

趕緊找個時間，試著和他共同回答這36個問題，我相信一定可以幫助你們打開話題，建立親密的連結。

當然，也可以試著每天回答1個問題。

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由於問題來自國外，所以我稍作修改成更適合中文語言的提問方式，希望能對你有用。

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1. 在這個世界上，如果你可以隨便選一個人跟你一起共進晚餐，你會選誰？

3. 在打電話前，你一般會練習怎麼去表達嗎？為啥？

4. 你覺得在你心裡，完美的一天是怎樣的？

5. 你上次一個人唱歌是什麼時候？那對著其他人唱歌呢？

6. 假設你可以活到 90 歲，那麼在 30 歲之後，你更傾向於保持身體的年輕，還是思想的年輕，來度過餘下的60年？

7. 你對你以後將怎樣死去，有沒有預感？

8. 說三個我們的共同點。

9. 你這輩子最感激的是誰，或者什麼事？

10. 如果你能改變你過去的經歷，你想改變哪件事？

11. 用四分鐘，儘可能詳細地講講你從小到大的經歷。

12. 如果明天醒來你能獲得一種新的才能，你希望是什麼？

13. 如果水晶球能告訴你關於你自己、你的生活、未來或其他任何事情的真相，你最希望知道的是什麼？

14. 有沒有你長時間以來夢寐以求的事情？為什麼你沒有去實現？

15. 你覺得自己最成功的是什麼？

16. 你覺得友誼最珍貴的地方是什麼？

17. 你最寶貴的記憶是什麼？

18. 你最可怕的記憶是什麼？

19. 假設一年後你會突然去世，那麼你會改變現在的生活方式嗎？為什麼？

20. 友誼對你來說意味著什麼？

21. 愛情和喜歡，在你生活中大概是什麼樣的角色？

22. 說出5個關於我的好的特質。我也說5個關於你的。

23. 你家裡人之間親密嗎？你是不是覺得你的童年比其他大多數人更幸福？

24. 你覺得你和你媽媽的關係怎麼樣？

25. 各自做三個圍繞「我們」的事實陳述。例如，「我們在深夜一起聊天」...

26. 給你一句句子，你把它補全：「我希望能有人和我一起分享......」

27. 如果你要和我成為親密的朋友，對你來說，最需要知道關於我的事情是什麼？

28. 告訴我你喜歡我的什麼；這次要非常地誠實哦。

29. 和我分享一件生活中令你尷尬的事情，可以是最近的事情。

30. 你上次在別人面前哭是什麼事情？那獨自流淚又是什麼時候呢？

31. 告訴我，我有哪些地方已經讓你開始喜歡上了。

32. 對你來說，有沒有一些事情是嚴肅到不能開玩笑的？

33. 假設你今晚就要死了，而你也再沒有機會和其他人交流，那麼你最後悔沒有告訴別人的是什麼事？為什麼還沒有告訴他們？

34. 你的房子著火了，你的所有東西都在裡面。在救出了你的親人和寵物之後，你有時間能夠最後一次衝進去安全地救出最後一樣物品，那將會是什麼？為什麼？

35. 在你的所有家人中，誰的離去會是最令你痛苦的？為什麼？

36. 說一個你自己私人遇到的困擾，你說完我也說我的，然後我們互相給對方想辦法。

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其實無論問什麼問題，我們最終的目的都是去尋求溝通與理解。

不要總認為A行為一定就代表B想法，我們生來就不同，同樣是A行為，背後可能還有C想法，D想法。你不問怎麼知道呢？

很多情侶之間「你不說，我不問」的狀態，真的是時候去調整一下了，這種狀態最後導致的結果只有誤解和猜忌。

誤解和猜忌越多，吵架和不悅就越多，最後磨光了所有的喜歡，回憶都變得不再美好。

希望親愛的你，可以早點明白「去了解、去理解一個人」的重要性。

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