堅持對你來說有多難？

04-20

最近突然開始背單詞，也沒有什麼原因，好像身邊的人都開始學英語了，我就想好像從研究生二年級開始，就沒有學習英語，最後的口語還是在研一EPC課堂里。這麼一說我想起來促使我重新開始想學英語口語是因為，那天在蘭大的校園裡碰到兩個韓國留學生，兩個女生拖著沉重無比的四個大箱子，我想過去幫人家拎一下，結果她沒有搞明白我的意思，不給我，其中不一個聽懂了要幫忙的漢語意思，她說了聲謝謝，我猜到她可能是學姐，明白一點點漢語的意思。事後我就在思考，當時我為什麼不用英語跟她們溝通，按道理簡單的英語她們也懂我也會說，結果我竟然發現我不知道怎麼去開口跟她講，我可以幫助你。我還蠻受刺激的，就像算了，正好那麼多人都在學英語，我也試試吧，現在已經完全荒廢了。

第一件事好像就是下載了背單詞的APP，其次關注了VOA英語，每日英語等公眾號，我不知道有沒有效果，但是目前來看也沒有專業的老師指導，就自己折騰吧。背單詞列表是六級辭彙，每天基本40個左右，再加上前一天單詞的複習，基本就是80個左右，前幾天還能堅持，後來就不想打開了，可能玩遊戲、刷微博更受歡迎一點，手不自覺的就點開了消消樂，但是玩完就後悔了，有一點點責怪自己，但是想想那就今天少背幾個好了，15個起嘛，那就背15個好了，只需要花十分鐘嘛，就這樣我就又打開了，但是背完15個的時候，就會說還不如再來25個呢，就這樣一天還是堅持下來了。我覺的最關鍵的是不要逼迫自己，一定要怎麼怎麼樣，如果這樣心裡就一直會有一個事打擾自己無心干別的，還充滿了負罪感影響自己心情，你只要能開始就好，哪怕背1個也行啊，不用逼自己就要完成20個30個或者更多，反倒當你背完10個的時候你會覺得，算了也很快嘛，再來幾個好了，真的背完10個不想動了，就算了，明天再說，今天學習了就可以。另外一種情況是，今天有工作或者有事，就是超級忙，忙到你沒有時間去想起這事，那就留到睡前看一眼，躺床上就給自己10分鐘或者更短，打開看一下，背一個也好。這樣下去就是一個累計，當你看到你每天的打卡的時候，就不願意錯過一天，尤其當天數越來越多時，就會更加覺得自己完全沒有問題的，懶的時候就少點，想學習的時候就多點就好。

英語聽力也很隨意，每天早上起床收拾的時候就讓手機播放著VOA慢速，常速，其實不一定聽得懂，就是聽一聽，讓英語聽起來不是那麼陌生，有空的話看看原文，跟著看一看，讀一讀，要是有什麼打卡學習群，也可以加入進去，有些老師跟讀和訓練也是蠻有效果的，讓這些慢慢變成一種習慣，就跟睡覺前讀書一樣，慢慢變成生活的一部分。

堅持剛開始很難，你也會放棄，也會被瑣事所打擾，但此刻千萬不要苛求自己，只要你一次次試著開始，就已經贏了。每一天都希望能夠動起來才是關鍵，如果一天開始了，明天就忘了，斷斷續續的其實就斷了，還不如一點一點開始，一天一天堅持，讓自己生活每一天記起的時候，都是充滿意義的。