世上最快活的動詞，那就是睡

蘇軾好像總遇見跟睡覺有關的事。

在南海時，宿于海中，天水相接，星河滿天。兒子蘇過酣睡，呼不應，蘇軾自己坐起嘆息。

在黃州時，著名的「小舟從此逝，江海寄餘生。」開頭卻是：夜飲東坡，到家三更天了，家童打鼾如雷鳴，敲門都不應，只好倚杖聽江聲——蘇軾好像總是喊不醒人。

傳奇的承天寺夜遊，是本來解衣要睡了，看月色好，就跑去找張懷民——還是不肯睡。

但他倒是有愛睡的好朋友，比如南嶽李岩老好睡。大家吃飽喝足下棋，岩老就直接睡了；大家下了幾局棋，岩老一翻身：「你們下幾局棋啦？」

我覺得岩老是個很可愛的人。

如今論睡覺，多討論如何入眠、如何提高睡眠質量、如何在短暫的睡眠時間裡獲得更多的深度睡眠休息，云云。

也不奇怪：現代人樂趣誘惑太多，隨時都有樂子找，相比而言，睡眠不免無趣，自然得想法子削減。

然而睡眠是可以很好玩的——雖然睡覺時本身不一定能感受。

《集結號》里，張涵予被關禁閉，透透地睡了一天，起身後懶洋洋地、欣慰地、由衷地來了句重低音：「可算是歇過來了」。睡透過的人，見此自然會心。

那是經歷了一個漫長、結實、沉厚、不打褶皺、彷彿棉被抖開鋪平了的睡眠，才能有的感受。全身散碎的疲憊都被熨平了。

這時且不忙起，抻一抻全身筋骨，會有種酸脹通透的痛快——彷彿全身都成了伸懶腰時的腰，噼里啪啦，全都通了。

相比而言，入睡的樂趣就少一些。畢竟念及一天將終，還得關掉親愛的手機或其他什麼設備，想到得早起，大多數人的心情是沉墜的。但有種情況，也可以很美妙。

南歐人習慣睡午覺，讀作「歇斯塔」，吃飽喝足，眯個半小時。

中國人向來不以為「吃了就睡」有啥光榮的，比如我小時候，父母謂此等行徑跟豬也差不多；孔子看見弟子晝寢，還要「朽木不可雕也」。但若午飯後只睡一小會兒，是挺妙的：比如冬天，吃飽了，自然也暖了，本來涼涼的四肢末端也開始暖起來，睡意如棉花，包裹著自己；睡下了，恰如跌進雲里。

這時黑甜一覺，甚至都不求睡去，只圖個身體鬆快；不覺睡去後，不到半小時就醒，會覺得彷彿歷時甚久——所以論到以短時間獲大樂趣，半小時的午覺實在是人生至樂。

時節也很要緊。設若天還黑著，這一醒兩眼一抹黑，那也高興不到哪裡去；設若天明了，聽見鳥兒鳴囀或是雨打窗，想到這是周末，更好了，翻個身，繼續睡。

這種時候，能感受到睡覺最大的樂趣所在：已經睡過一遭，帶著睡過之後的快樂；預備再睡一遭，就有種酒足飯飽，來個甜品之感。這種時段，俗稱賴床。回籠覺未必睡得成，賴床卻是快樂之極。尤其冬日，累久了，身體透涼；睡足了賴床，全身透暖滾熱。

睡覺時的姿勢，最是慵懶動人。話說，喬爾喬內以前畫過《沉睡的維納斯》，一般威尼斯畫派公認這是人可以有的最舒展優美的姿勢了：

所以喬爾喬內的師弟提香也忍不住《烏爾比諾的維納斯》，按著這姿勢來了一幅：

終於法國大宗師馬奈也來一幅《奧林匹亞》：

以前在上海，冬天時我常熬夜，長夜孤單，中途吃宵夜來不及。最滿足的瞬間是，天將四五點，完工，不著急睡，因為這會兒睡總有點凄清冷寂到可怕的氛圍。於是坐著，帶著鬆軟的倦意看會兒閑書（這時就沒有「還沒做完怎麼有心思看閑書」的罪惡感了），慢悠悠等，到五點半，穿厚實了出門，摸黑買第一屜大包子，買還燙手的豆漿，買煎餅、雞蛋餅、蘿蔔絲餅，買菜粥，消消停停吃完，天開始放亮，車水馬龍逐漸響起來。回家，在飽、暖和「暫時完工了，閑散無事」的快感中躺下，等晨光慢慢起來、外面開始生機勃勃喧嚷起來的時段，像剛出屜的白饅頭那麼鬆軟、溫暖、活泛的睡意來了，那就睡著了。

只要還能睡得著，世上就沒有大不了的事——當然了，現實主義者會說，睡前有的煩惱，醒過來還是會有。那，懂得睡覺快樂的大概明白，好好睡過一覺後，你對煩惱的看法，會大大不同。一切都會過去，但只要人還活著，睡就總是永恆的，也是最簡單的，快樂之源。

周伯通所謂空明拳「空朦洞松」的要訣，說是得了道家真義，但我怎麼聽，都像是形容賴床呢？再仔細想想，道家講究的柔弱無為、清虛明凈，那不就是一個覺的事兒嗎？一個踏實、溫和、寧靜、空靈、鬆弛的覺後，你會有種萬事澄明之感：您看，那一瞬間，您就得了道啦。

流川楓說他的愛好是睡覺。在漫畫里是個段子，我卻覺得會心不遠。運動過之後，又過了興奮勁兒，睡得格外沉實；醒過來伸展全身，全身關節那種酸懶又緊湊的感覺，太美妙了。另外，運動完後第二天醒來，早起喝的第一杯水，著實是人間至味，太好喝了。

還是蘇軾。

他曾看著山間一個亭子，想去歇息，爬累了，尚未到，懊惱；忽然想：「就此時此地，有啥不好歇呢？」於是忽然覺得得了自由。

他中年時期在京城，有個習慣：早起，梳頭，著好衣冠，再和衣小睡一刻。他說這種小睡滋味之美，無可比擬——蘇軾善得世上一切樂趣，睡覺中亦然，也就是這種勁頭：

「這裡有什麼不好睡的呢？哪怕是一個小睡，只要放鬆了，也很開心啊！」

人生大多數事情，也就差不多這意思了。

如果你很久沒意識到睡覺有多快樂了——那大概，你真的有點忙過頭了。

畢竟，每個在生活里甜睡如貓的你……

在睡夢裡都可能是睥睨天下的獅子王呢！