小兒內熱為百病之源，教你傻瓜推拿法一推了之！

俗話說： 小兒內熱為百病之源。孩子有內熱的時候，往往時間不長就會生病，比如感冒、發熱、咳嗽、腹瀉、便秘、口瘡等。只要給我們一雙慧眼，都能夠及時發現小孩內熱，然後及時用小兒推拿技法清除，就可以防患於未然。

防大於治，哪位媽媽不想在寶寶生病之前，發現一些徵兆，預防孩子疾病的發生呢？在這兒告訴大家一個傻瓜推拿法，孩子有什麼熱的癥狀就推拿什麼穴位，一樣有效！

大便臭——腸胃有熱，不管腹瀉還是便秘，有時肛門紅。

小兒推拿手法：清胃、清大腸、清天河水。

小便黃——小腸有熱，嚴重的會出現紅腫。

小兒推拿手法：二馬、清小腸、清天河水

口較臭——腸胃有熱，嚴重時會嘔吐。

小兒推拿手法：清胃、揉板門、推四橫紋、清天河水

有眼屎——有肝火，往往會伴隨脾胃積滯。

小兒推拿手法：揉小天心、平肝清肺、清天河水。有胃熱則加清胃。

揉小天心

、平肝清肺

吐舌頭——心脾有熱，往往舌尖紅。

小兒推拿手法：清天河水、清補脾、清胃。如果是陰虛內熱，舌頭的顏色很紅，可加揉」二馬「穴。

此圖示手法慢，實際操作務必要加快頻率。

舌苔厚——往往乳食積滯，有胃熱，顏色越黃越熱，千萬不要拖到舌苔發黃再推拿調理。

小兒推拿手法：八卦，清胃，四橫紋，清天河水。

以上癥狀都可以操作除內熱的明星穴位：「清天河水」，見下圖：

如果小孩睡覺不安，翻來滾去，則可按」大便臭+口裡臭「手法推拿，重複手法忽略。

如果小孩脾氣急躁，好動好煩，則可按」有眼屎+吐舌頭「手法推拿，重複手法忽略。

如果小孩嘴唇紅，有下眼袋比較深或紫，則可按」舌苔厚「手法推拿，重複手法忽略。

如果小孩睡覺打鼾，動不動流鼻血，這是肺熱引起的，則可清胃，平肝清肺、清天河水。按圖示手法操作。

對於非專業操作，操作時間是根據孩子的年齡和病症確定的：

小寶寶推拿時間短，大寶寶推拿時間長；

病症輕推拿時間短，病症重推拿時間長。

推拿頻率是一分鐘200次，推拿一次時間掌握在20~30分鐘，內熱癥狀減輕即可縮短推拿時間，或不再操作清法，以防傷到寶寶正氣。

不建議家長們操作太短時間，我經常看到一些一個穴位推拿200~300次的文章，不建議使用。很多媽媽推拿無效往往會錯認為小兒推拿不好，其實除了辯證和配穴問題以外，很多是因為推拿時間不到位。

溫馨提示：平時媽媽要學點小醫育兒知識，對照下圖觀察自家寶寶是不是健康狀態：孩兒常體貌，情態喜安然......此上多安吉，何愁疾病纏。關注」小兒推拿殿堂「，張家綱願與粑粑麻麻們一起傳播小兒推拿文化，」手「護寶寶健康！