你居然還不知道！炎熱的夏天，99%的人都靠衛生棉條解決大姨媽的煩惱！

女生，一個月總有那麼幾天：疼！疼！疼！腰疼肚子疼頭疼，全身哪兒都疼！別惹老娘，分分鐘爆炸，千萬不能惹！更讓人抓狂的是：悶！悶！悶！大夏天用衛生巾，大夏天用衛生巾，有一種給自己的私密部位貼個特大邦迪的憋悶的感覺！渾身不自在，時時刻刻想罵人。

還有最致命的一點：煩！煩！煩！稍微穿的清涼一點，全世界都知道你來大姨媽了！夏天不能穿短褲，不能穿紗裙，不能穿緊身褲、、、、平時天天熱褲短裙，來大姨媽只能乖乖穿長褲，同事一眼看穿：你來大姨媽啦？我去，這就跟臉上寫著我來大姨媽一個樣！

不穿長褲吧，媽蛋，霸氣側漏了……白裙子又變紅了，變花了，瞬間想挖個坑自己跳進去，都是你逼我的！！！

可是姑娘你怎麼不用衛生棉條呢？是不懂能還是不敢呢？

衛生棉是個什麼東西？

衛生棉（條）是一種棉質的圓柱體，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血，在使用上可以代替或與衛生巾配合使用。

置入陰道，聽上去好難的樣子，其實，也就三步：

第一步：挑選合適的尺寸

一般衛生棉分為小號、正常號、大號三種，女性朋友可以根據自己月經來潮時的的出血量進行調整選擇。建議第一次嘗試的朋友可以先選用小號衛生棉，以免引起不適。最好是選擇帶導管是衛生棉條，避免陰道乾澀，導管能更好的把棉條推送進去。

第二步：仔細閱讀說明，清潔雙手，打開衛生棉，並根據自己的情況選擇舒適的姿勢。

私密處的清潔尤為重要，而衛生棉不同於衛生巾需要內置於陰道中，因此，雙手的清潔，十分必要！對於放入的姿勢，推薦幾個比較常用的姿勢如，單腿蹬馬桶圈上；做馬桶圈上；躺於床上，兩腿分開。

第三步：放入衛生棉（注意留下小尾巴！千萬別剪掉），並進行舒適度測試

放入衛生棉條的過程中，可能會因為你經血還較少陰道乾澀而產生疼痛感，特別是沒有性經驗的姑娘。因此可以進入時不要太用力，不要緊張，多換個姿勢嘗試，適當選擇一些安全可靠的私密部位的潤滑劑加以輔助

放入後可以試著走動一下，如果有異物感可能是放的位置不夠遠，可以再推進或是重新放置，如果沒有異物感那就大功告成啦！「

小貼士

1. 上廁所原則上不影響衛生棉，但如果對衛生要求比較高的話，也可以進行更換。

2.衛生棉置入體內的時間建議控制在3-4小時，為了避免滋生細菌或引起不適，建議不得超過8小時更換。

3.使用衛生棉就再也不用擔心經期不能游泳、潛水啦！但是！為了衛生，建議在每次上岸後都進行衛生棉的更換。

4. 對於沒有經驗的妹子，建議第一次使用正規安全的導管式衛生棉！

關於衛生棉條的問題

Q1：我還是處女，能用衛生棉條？

A：首先，處女膜並不是封閉的， 是有一個小口徑的，大概2.5厘米，衛生棉條只有1.5厘米。棉條可以輕鬆通過處女膜，通常正確是使用方式，不要硬塞的是不會傷害處女膜，如果你還是很在意處女膜，那我建議還是不要用了，因為你還有很多顧忌。但是要是真的需要（比如，我可是想去潛水呢！），使用正確的情況下也是沒問題噠！

Q2：人家還是個小學生，合適使用衛生棉嗎？

A：同個道理，衛生棉的適用者範圍很廣，只要每個月都會經歷月經來潮的女性都可以使用衛生棉。但是實際上，如果遇到Q1的問題，那自己權衡一下吧。

Q3：衛生棉條會導致陰道鬆弛嗎？

A：不會，衛生棉條最大號的也就手指大小，並沒有把陰道可擴寬

Q4：聽上去這麼好，這玩意兒安全嗎？

A：從產品的角度出發，衛生棉的安全性是很高的，同時也會解決衛生巾的悶熱、不衛生等問題。但在選購方面，推薦選擇正規途徑購買知名品牌，畢竟是要放入私密部。