看了100本育兒書後, 我強烈推薦這5本

有了孩子，很多爸爸媽媽都開始重拾書籍。小U老師也是，從孕產健康到新生兒護理，從教育教養到閱讀啟蒙，細細算來，絕對超過100本。

但是讀了這麼多，也發現很多育兒書打著「育兒專家」的旗號，實際由沒有育兒經驗的撰稿人，根據各種不靠譜的資料改寫成，沒有任何科學性而言，特別容易誤導讀者。

其實育兒書不在多，而貴精，有基本經典理論墊底，在教育孩子方面也比較有底氣。

所以，今天小U老師強烈推薦這5本書，希望也能給各位爸爸媽媽們一些啟發。

1《養育的選擇》

作者：陳忻

建議閱讀人群：0-10歲的家長

作者簡介：

這本書的作者是美國兒童發展研究協會會員、發展心理學博士、新浪育兒大V——陳忻。

他歷時5年，從百萬家長的諮詢中挑選出13個父母普遍關心的問題——安全感、敏感期、創造力、自控力的培養等，用深厚的發展心理學的研究和理論做出解釋。

推薦理由：

真正會教育孩子的人，都要有兒童心理學的底子，這本書不僅有心理學的講解，更是結合自己的育兒案例，給大家提供實際可行、行之有效的方法。

總體來說，這是一本「西方兒童心理學理論+中國家庭育兒實踐」融合得非常好的一本書。

我自己讀了很多遍，每次讀完都有一種信息量爆棚的感覺。真的會減少我很多焦慮和盲目，覺得更能理解孩子的各種「壞行為」了，知其所以然後，再學習一些技巧，運用起來更遊刃有餘。

2《孩子：挑戰》

作者：魯道夫?德雷克斯

建議閱讀人群：1歲+孩子的家長

作者簡介：

這本書的作者是美國兒童心理學家、精神病醫生和教育家。現代實踐派兒童心理學奠基人。

他開創性地將阿德勒的精神分析法和個體心理學發展為一系列實踐方法，直接影響了正面管教、父母PET效能等方法的提出，在西方教育界具有深刻而廣泛的影響。

推薦理由：

現在市面上火得不得了的「正面管教」，「父母PET效能」等家庭教育方法，他們的理論就脫胎於這本書的作者，魯道夫·德雷克斯的心理學理論。

作者在書中倡導：既不建議家長縱容孩子，也不建議家長嚴懲孩子，家長要學習的是如何成為孩子的合作者，有方法了解他們，有能力引導他們，不讓他們成了沒人管的「野孩子」，也不讓他們在家裡感到壓抑和窒息。

3《如何說，孩子才會聽；怎麼聽，孩子才會說》

作者：阿黛爾?法伯

伊萊恩?瑪茲麗施

建議閱讀人群：1歲+孩子的家長

作者簡介：

阿黛爾?法伯(Adele Faber)和伊萊恩?瑪茲麗施(Elaine Mazlish)，紐約市社會研究新校和長島大學家庭生活研究所的創建者。本書是她們在創辦的學校和研究所長期與父母們一起進行實驗的研究總結。

推薦理由：

有些家長會很困惑，為什麼和孩子溝通那麼難？為什麼他們很不聽話？為什麼孩子們不願和我講心事？如果你有這個困惑，看完這本書，你可能恨不得抽自己兩個大耳刮子——自己原來那麼不會聊天！

這本書的優勢還在於，它不僅提供了孩子問題的多種解決方案，還考慮到當技巧不起作用時，分析可能存在的問題。這本書不僅可以看，還能練習，入門必備。

4《遊戲力》

作者：勞倫斯?科恩

建議閱讀人群：1歲+孩子的家長

作者簡介：

科恩也是心理學家，專長為兒童遊戲、遊戲治療和親子教養。

在臨床工作中處理各種兒童、家庭、婚姻、受虐問題，讓他深刻認識的人與人之間聯結的重要性，也致力於將這些經驗加以領悟以推廣。

推薦理由：

如果說《如何說》是家長的語言，《遊戲力》就是孩子的語言。這本書詳細的論證了，為什麼說玩是孩子最重要的使命，該如何玩，如何利用遊戲來建立與孩子之間的聯結，如何與他們溝通。

作者通過幾十個案例告訴我們，孩子的任何行為都在表達著一份合理的內心需求，只不過表達方式有時是無理取鬧。與孩子有效溝通的第一步，就是及時而準確地「翻譯」出隱藏在這些表面行為背後的需求。

5《全腦教養法：拓展兒童思維的12項革命性策略》

作者：丹尼爾?西格爾

建議閱讀人群：1歲+孩子的家長

作者簡介：

丹尼爾?西格爾（Daniel J. Siegel）是美國著名積極心理學家。哈佛大學醫學博士，加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。正念覺知研究中心聯席主任，第七感研究所（Mindsight Institute）創始人。

推薦理由：

孩子在該睡覺的時候卻站在客廳里亂髮脾氣，在本該乖乖聽話的公共場合突然亂髮脾氣，無法跟兄弟姐妹或同齡夥伴正常相處，你是不是也經歷過這樣的情景？

是孩子存心與父母作對嗎？不，是他們還未成熟的大腦在操縱著一切。讀完《全腦教養法》，你會恍然大悟。

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