你的皮膚是哪種類型？它是否健康？以下5個例子告訴你

我們人的肌膚都是按皮脂腺的分泌狀況來分的，有中性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚和混合性肌膚。還有敏感性肌膚、痤瘡性肌膚也常見。各種肌膚有各自不同的特點。

乾性肌膚:皮膚毛孔比較細小或不明顯。皮脂分泌量少，肌膚比較乾燥，容易生細小皺紋。毛細血管較淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，易出現或生紅斑。乾性肌膚的pH值為4.5～5。

護理須知:干皮水分少比較缺水，皮膚循環代謝能力弱，吸收能力弱，容易衰老產生細紋，色素沉著，長斑點，做好補水保濕防晒是很重要的。要加強保濕，補水鎖水、使用的護膚品以補水保濕為主，太油膩得不合適，吸收不了容易長脂肪粒。做好防晒與隔離，預防衰老。

中性肌膚：是最健康理想的肌膚，大多數都是見於青春發育期前的少女。皮脂分泌量比較適中，肌膚既不會很乾也不會很油，肌膚較細膩，有彈性。肌膚紋理不會很粗也不會很細，毛孔較小，不會對外界刺激太敏感。肌膚的pH值為5～5。

護理須知:只要做好補水、保濕、防晒、預防衰老、維持肌膚這個狀態就好。

油性肌膚：膚色大多較深或黃，毛孔比較粗大，皮紋路較粗，肌膚愛出油，不容易長皺紋，相對外界刺激也不容易敏感。因為皮脂分泌量太多，所以很容易生粉刺、痤瘡，大多是青春發育期年輕人。油性肌膚的pH值為5.6～6.6。

護理須知:油性肌膚護理起來要更加麻煩一點，它不像干皮只要保濕補水鎖水就可以維持好正常狀態，油性肌膚如果護理不得當，會出現許許多多的後遺症！在選擇護膚品要選擇清爽補水保濕控油的產品，不要常常用吸油紙，會越吸越油。不要老是摸臉，潔面前要用洗手液等對手部先消毒。

混合性肌膚：即油又干在面部T型區（前額、鼻、口周、下巴）呈油性狀態，眼部及兩頰卻又是乾性狀態。混合性皮膚大多是25～35歲的年輕人。

護理須知:

混合性肌膚要護理；T區要選擇質地較清爽控油的，具有消炎、消腫、鎮定的的產品；

U區要選擇補水保濕、滋潤的。

敏感性肌膚:　可見於上述各種皮膚，皮膚層較薄，相對外界刺激比較敏感。一旦受到外界刺激時，就會出現一些部位微紅、紅腫、皰、刺癢等問題。

護理須知:

敏感性肌膚：一定要增強肌膚承受能力、鎖水功能和它的修復功能。

過敏性肌膚：要避免冷熱交替的刺激、飲食更要注意避免辛辣和自己吃了會過敏的食物。護膚品選擇時要先擦耳後試了再購買，護膚品一定要選擇純天然的產品，預防化學成分傷害和過敏。

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