春季注意這4件小事兒,寶寶不易生病,值得收藏
春季乍暖還寒,溫度高低不定,寶寶特別容易生病。平常生活中注意小心護理,可以很大程度上減少寶寶生病的幾率。
一、衣著
雖說春捂秋凍,但是春捂家長要把握好度。不宜穿太多、捂太緊,避免出汗多,細菌繁殖等。更要注意選擇質地柔軟、寬鬆、透氣的棉織品。
1、春季氣溫不穩,家長要根據氣溫的高低給寶寶及時添減衣物。
2、根據寶寶體溫增減衣物。將手伸到寶寶後背,來感知寶寶冷熱,不要單純通過寶寶頭、手來判斷寶寶冷熱,容易出現判斷失誤。
3、春季寶寶出汗多,皮膚容易乾燥,受到外界刺激出現過敏等。應注意給寶寶塗抹松達嬰兒山茶油乳進行皮膚保濕,衣服應當選擇柔軟的棉質衣物,減少過敏反應發生。
二、飲食
合理的飲食餵養,能夠讓寶寶獲得均衡的營養,是寶寶皮膚水嫩,身體健康的基礎。
1、春季寶寶易出現嘴角發炎、牙齦出血等狀況,說以要多吃富含維生素的食物,如芹菜、捲心菜、胡蘿蔔等。
2、注意寶寶飲食均衡,避免挑食。多吃清淡食物,少吃油膩刺激食物。
3、多喝水,補充身體、皮膚流失水分,促進新陳代謝。
4、在春季寶寶忌食辛辣、燥熱食物,如羊肉、炸雞等;如果寶寶有遺傳性過敏史,如鼻炎、氣喘等,要注意遠離海鮮、魚蝦等易過敏食物。
三、皮膚護理
春季是寶寶皮膚過敏、濕疹等問題的高發期,要格外注意皮膚的護理。
1、勤洗澡,天氣升溫,寶寶出汗較多,汗液殘留在皮膚上會滋養細菌,凝聚灰塵,家長要經常為寶寶洗澡,減少汗液、病菌等對寶寶皮膚的刺激。
2、注意皮膚保濕。春季皮膚雖然沒有冬季乾燥,但是仍會因為乾燥出現細小的裂紋,所以保濕補水還是比不可少,經常給寶寶塗抹松達嬰兒山茶油乳進行皮膚補水保濕,獨特的山茶油成分能夠減少寶寶皮膚過敏反應。
3、洗澡時不必每次都用洗髮沐浴露,尤其是鹼性的、刺激比較大的洗髮沐浴露,否則會讓寶寶皮膚 變得更加乾燥。
4、注意室內溫濕度,經常開窗換氣,保持空氣新鮮暢通。
四、戶外活動
1、經常進行戶外活動,增加太陽的照射,可促進維生素D的合成,促進鈣吸收;
2、避免到開花過多的地方,以免出現寶寶花粉或者花絮過敏等。
3、盡量避免去人多、空氣污濁的地方,避免感染細菌。
4、春季太陽不是太毒,但也不算溫和,帶寶寶出門前要做好防護措施,戶外活動衣物不要穿太多,避免寶寶靜下來後汗液蒸髮帶走熱量,造成寶寶感冒;同時太陽比較大的話,不要長時間在外活動,避免皮膚晒傷。
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