如何成為擁有萬分之一記憶力的那些少數人？

第四次把核聚老師【思維編程】系列課的一節關於記憶力的課程重新聽了一遍，把之前做的筆記翻出來又補充了新的東西。主要是想檢測自己經歷過這26天進步本實戰後，再去聽老師講課會是什麼感覺。

果然這個決定做的很正確，反覆聽老師講課聽出了新東西，對原來僅僅是「知道」的內容有了更進一步的理解。

即使自己已經實戰了26天，即使知道了進步本三步操作，知道了複習階段特別的重要，但我發現原來從老師講的課程裡面吸取的精華若是不複習，沒有完全把知識「燒開」，放到自己的腦子裡變成長期記憶，其實和沒學老師的精華課程差不多。

精華依然在那裡，自己不去拿那就不是我不對了，索性老師在系列課結束後提醒我們一定要反覆聽他的課程，這個我聽進去了。

所以第一遍聽課筆記是記到了本子上，第二遍聽課主要是搬弄ppt上的案例知識，第三遍聽課儘力用鍵盤把老師說的每一個字每一句話都copy下來，第四遍則補充之前沒copy到的知識。

那麼經歷過26天進步本實戰之後再回聽老師的記憶力課程，我到底產生了什麼新收穫？

對記憶力的認知有了更進一步的理解。對比老師講的隨時隨地複習這個高效牛逼的記憶方法，也是學習方法，我發現自己真的只是「知道」了，即使看了老師寫的《怎樣擁有學霸那種一學就是十幾個小時的精力》不下十遍，以及《學到欲罷不能：我的史詩般的高考逆襲路》也在反覆看，老師在文章裡面也寫的很清楚對於知識的學習要隨時隨地的複習。

但是我在這過去的26天實戰中，並沒有完全做到，僅僅是在圖書館複習，在路上，食堂，回到宿舍等等場景腦子就想其他事情去了。

什麼叫記住？

就是那種你一想到某個知識點就能張口就來，達到這個程度真的是無敵了，很顯然我並沒有做到，這也是接下來可以精進的之處！

之前寫過一篇關於記憶力的文章：如何煉就萬分之一的記憶力？

其一是提高複習的頻率，其二是增加複習刺激的強度。

提高頻率的方法是隨時隨地的複習，忘記了就立馬複習，直到把自己想記住的內容完全記住，直到把這壺水燒開，能夠張口就來，然後再去學習新知識。

而增加複習刺激的強度，可以通過寫學習筆記，編故事，場景想像等方式來增加複習刺激的強度。

核聚老師說：

「聽起來很簡單，但這麼做的人很少，這就是秘訣，就是很多事情我們知道正確的做法是怎樣的，同樣很多人知道，知道的人裡面只有很少數人能做到，想成為少數人，那麼就去做，做到它就好了，就是這麼簡單。」

通過26天實戰，我從不複習階段升級到了複習階段，但是並沒有做到隨時隨地複習，也沒有把某個知識掌握到張口就來立馬反應的程度，這是需要精進的地方。

核聚老師說先保質再保量，所以昨天寫反思自己看能不能突破儘快寫進步本，需要調整，調整到質量方面要再次升級提高，能張口就來再去開闢新領域。

明天開始新領域的戰鬥學習，這一次將是煉就萬分之一記憶力的旅程，成為少數人的一分子，那麼就去做，去做到它就好了，就是這麼簡單！