敏感肌6年，我是如何養回好皮膚的（產品篇）

hello 大家好，我是小居~

最近給我留言最多的，就是詢問我關於如何養護角質層。畢竟，我從一個除了大寶塗什麼都過敏的可憐人兒，經過不懈努力，終於成長為，一個打水光針都不紅不腫立刻恢復，被皮膚科醫生都誇獎角質層健康的人！

其實，修護角質層真的一點都不難！修護角質層真的一點都不難！修護角質層真的一點都不難！肌膚敏感的小夥伴們不要怕！

今天，我先簡單介紹一下敏感肌護理的幾個基本邏輯，主要分享我用過的產品。下篇再跟大家講講敏感肌護理的理論，以及圍繞這個這個護理體系，方方面面需要注意的地方。

先簡單回顧一下我的過敏史

我是來了北京之後才開始過敏的，之前皮膚狀況一直挺好的，彈嫩細膩有光澤不長痘（哈哈哈，讓我自己開心一下）。來北京的第一個秋天，就被干去醫院了。

那是2011年的十一小長假。十一之前我還挺好，和祖國的生日一起，我臉上起了一大堆小紅點點，紅了一兩天，接著就是大！爆！皮！臉上紅色的點子上，浮著一層白花花的死皮。

唉呀媽呀！毀容啦！爛臉啦！從來沒有出現過這種情況呀！趕緊哭著去醫院。

操著南方口音的醫生拿著放大鏡看看，說：「你這就是因為乾燥！」

我一聽並非不治之症，稍有安慰，趕緊應和大夫「是啊是啊，我是南方人，北京太乾燥了！」

結果大夫比我還激動，聲音提高八度，語速超快開始反覆念叨：「要少洗澡多抹油，每天洗澡每天搓，很破壞皮膚的」balbalbala

接著給我開了，精選美國大蟑螂萃取的「康復新液」，回家配合紗布敷臉，抗敏神葯氯雷他定，以及一個我忘記啥名字的抹臉的藥膏。

我問大夫「那我能擦什麼嗎？」

大夫斬釘截鐵：「大寶！」

就大夫這一句話，我大概塗了一千多天的大寶！

其實這個階段的日常，我都是塗大寶的，我也只能塗大寶。不僅任何新產品用了都爛臉，之前不過敏的產品當然也爛臉。不僅面霜爛臉、水乳爛臉，面膜更是用完大規模、大面積、嚴重的爛臉。

有時候我忍不住想作一下，就會立刻的開始過敏。基本流程都是相似的：

第一步，我作一下，過敏起紅點

第二步，吃氯雷他定，紅點停止，開始爆皮，持續一周

第三步，爆皮慢慢消退，皮膚重新長好，持續兩周

正在過敏的同志們，你們是不是也是這樣？

其實，我犯了一個很大的錯誤，就是「完全不做任何修護措施，等皮膚自己長好。」

這是非常錯誤的，就好比房子已經漏水了，平時還行，遇到陰雨天漏的厲害，我就等著天晴，從來都不知道補補窟窿。這樣皮膚絕對不可能好。

沒有任何水乳面膜，每天堅持大寶，夏天少塗點，冬天多塗點，我就這麼過了3年多，眼瞅著25了。

青春老去，我開始慌了。

雖然大寶非常的省錢，但是長期這樣也不是事兒啊！我總不能大寶塗一輩子吧！各種護理還是應該搞起來的啊！

這個階段我開始逐漸嘗試各種敏感肌品牌，也翻閱了大量的書籍，總結出敏感肌的護理大約是這麼幾個重點：

1、不要刺激它。所有有刺激可能的成分都不要用，比如，防腐劑、香精、色素、酒精。、

2、盡量舒緩它。抗炎舒緩的成分不能少

3、補水保濕。想想荒漠的土地和肥沃的土地，顯然保水力度好的皮膚更健康，更能抵抗外界

4、修復皮脂膜。這是敏感肌護理的終極奧義，就是幫助皮膚修建自己的抵抗力

下面是我用過的產品：

小白階段，買最著名的敏感肌專用產品：

這個階段我主要買了雅漾和珂潤。

》雅漾大噴

價格：100rmb/300ml

剛畢業的時候，覺得雅漾大噴簡直天價。那時候我都在屈臣氏買15塊一瓶的噴霧，100多簡直崩潰。但是聽說對敏感肌鎮定有幫助，也咬牙買了，大寶才十塊錢一瓶呀。

使用感受倆字「雞肋」。真沒覺得有啥鎮定什麼的，反正本來也就是水，沒覺得有啥特別的。

》雅漾保濕眼霜

價格：200rmb/10ml

這個眼霜，我在眼睛正在過敏期間使用也是OK的。這點真的令人安心。

但是，一旦不過敏吧，就變得無功無過，我只想趕緊用完。雅漾的整體感覺就是這樣的，就是維穩很好，平時感覺不出啥。加上成分真的很簡單，總覺得能效不夠。

》雅漾撫紋眼霜

價格：300rmb/15ml

這隻眼霜的是淡化眼紋的，說實話我也沒有從成分里看出來什麼特別的。雅漾就是溫和吧，在溫和的基礎上，稍微有點功效，強過大寶。

但是值得一提的是，因為雅漾的產品真的真的真的防腐劑很少，所以呢，保質期比較短，而且包裝很特別，這個眼霜的壓嘴是一條線，保證內部不受污染。

》雅漾保濕面霜

價格：250rmb/50ml專櫃

這個面霜的塗抹的使用感還不錯，但是保濕力度，恕我直言不如珂潤。奇怪的是，作為一個敏感肌使用的品牌，這個面霜居然很香。成分上終於有點修護類的成分了：角鯊烷。角鯊烷能夠通過肌膚代謝，變成皮脂膜需要的膽固醇。

但是，絕對不會回購。

2、逐漸上道期

穩定的用上雅漾之後，我就想，現在不怎麼過敏了，那麼能不能把皮膚修護好，讓他以後也不過敏呢？

經過一番研究，我發現是有希望的，希望就是——修護皮膚屏障，主要有效成分有：神經醯胺、透明質酸、角鯊烷等

》珂潤面霜

價格：120rmb/40ml 葯妝店

我這種大幹皮，用這個也很保濕，而且不粘，不厚，沒有味道，可以說使用感非常好了。

珂潤這個面霜，除了我用起來真的感覺很保濕以外，還第一次讓我意識到，皮膚屏障是可以通過產品修護的。

下面用珂潤旗艦店的圖解釋一下：

》珂潤卸妝

價格：70rmb/ 130g

很好用！肌膚很脆弱的時期用這個也非常安心，我過敏期間卸妝用這個也可以的！（有時候過敏沒辦法也要化妝）

這個卸妝是啫喱質地的，卸妝力度尚可，卸睫毛膏夠嗆，但是普通的粉底什麼的都可以卸乾淨，也很好清潔，關鍵是——真的不過敏！

價格也很合適，絕對會回購的產品。

推薦推薦！

》JOKARI 負離子水系列

價格：1500rem/套

這個系列我在之前的9月愛用品分享愛用品裡面介紹過。

敏感肌完全完全完全不會過敏的一個產品，成分簡單到驚呆了。

1）每一種產品的成分在4-7種，最主要的成分是專利的「水」

2）完全沒有香精、防腐劑這些可能會導致過敏的成分。

3）沒有酒精，完全不刺激。

4）沒有表面活性劑！沒有表面活性劑！沒有表面活性劑！不會傷害皮脂膜（皮膚屏障）

那麼這貨是怎麼起作用的呢？是靠它的專利「負離子水」成分：

1、卸妝

完全沒有表面活性劑，也不是以油溶油的原理。他家的卸妝乳，擠出來一點和水混合後，就會變成帶有電子能夠利用電荷相斥原理卸妝的神奇的卸妝乳。

擦掉之後就和用清水洗過的皮膚是一樣的，非常非常舒適。

2，高滲透

因為表面張力的原因，可以滲透到角質層中間，遠超雅漾大噴好嘛！

2、抗氧化

這個專利負離子水本身就具有抗氧化力，可以對抗衰老、暗沉、皺紋等等問題

但是，這個產品對脆弱的皮膚，或者孕婦來說可能是不二之選，但是他的修護力我覺得還是有點說不清道不明，而且價格也是比較貴。所以我還是比較推薦孕婦、皮膚正處於脆弱期的人使用。

特別是他家卸妝乳，出了貴，沒任何毛病，我覺得是我用過最好的卸妝產品了。

》上海家化敏感肌葯妝

價格：550rmb/套

上海家化與上海瑞金醫院聯合研發的「皮膚屏障修護」產品。原本是醫院用來治療銀屑病的，這套產品在醫院醫生可以開，也可以在網上買到。

這套是我目前用起來，最「修護」的敏感肌產品了。幾乎修護皮脂膜的每一道工序，這個系列的的產品都有涉及。

1、緩解敏感

2、超級保濕

有神經醯胺和半乳阿拉伯聚糖。實際使用感受也是保濕效果非常好。

3、模擬皮脂膜

專利技術，通過各種成分配比，調整出類似於皮脂膜的成分。

簡單說，這個系列完全就是為了修復皮膚屏障設計的。而且使用感非常好，非常保濕。

另外，如果你並非是敏感肌，只是普通乾性皮膚，我非常非常推薦他們家身體乳，我多年乾的列白縫的腿，每天塗這個，塗了一個冬天，現在特別好！

強烈推薦！

產品篇總結一下：

面霜類推薦：家化、珂潤

卸妝推薦：JOKARI、珂潤

身體乳類：家化

以上是我購買並使用過的，針對敏感肌的一些產品。還有一些並非是敏感肌專用，但也對敏感肌友好，並且對敏感肌有幫助的產品，下次再說。

還有一些其他敏感肌品牌，比如理膚泉、薇若娜，我沒用過就不評價推薦了。

以上，希望有幫助~~