原來肌肉奶爸都是這樣子帶娃的？！

在你的童年中最值得炫耀的一件事是什麼？

考了一百分？做好事被表揚？或者和爸爸一起玩耍健身?

肌肉奶爸Wayne Skivington擁有一頭迷人的金髮。

出生於德國在英國長大的他，顏值爆表，肉體撩人，憑藉和3歲兒子Rowan的健身互動。

他成了ins上的紅人，還擁有了8W粉絲。

幾年前，在大學就讀體育專業的Wayne，意外得到了在知名劇團(Cirque du soliel)工作的機會，於是畢業後便投入了熱愛的事業中。

為了保持身材，健身是Wayne的日常，但兼顧工作、健身還要照顧兒子，讓Wayne覺得時間永遠不夠用，顯然這樣的狀態需要改變。

幸運的是，也許是受爸爸影響，兒子Rowan繼承了爸爸的運動細胞，從小開始對健身遊戲表現出濃厚的興趣。

於是Wayne有了靈感，將健身和孩子的玩耍結合在一起，練在一起玩在一起成了父子倆的日常。

起初，為了便於和親朋好友聯絡，Wayne時不時會在社交網站po出視頻和照片，記錄和兒子一起運動玩耍的時光，豈料這一舉動，意外的收穫了超高的點擊量。

父子倆秀恩愛的方式也是與眾不同，驚險刺激是常態。

除了好爸爸好男人的形象外，父子間的有愛互動，以及兒子對爸爸的絕對信任，讓Wayne顯得格外迷人，畢竟並不是所有孩子都敢讓爸爸跟自己玩這樣的遊戲。

看Rowan笑容便知道，這樣的父子相處時光，是多麼幸福的一件事。

陪爸爸一起做俄式挺身俯卧撐，Wayne強壯的臂力也讓人折服。

小Rowan跟爸爸一起學做懸掛舉腿也是有模有樣

訓練核心力量的聖誕老人和鍛煉平衡感的小朋友~

小Rowan收到了生日禮物玩得樂此不疲，為了可以抽空休息Wayne找到了一個好方法，既可以節省體力還可以陪兒子玩。

從小就天賦異稟的小夥子，平衡能力也是沒誰了。

要兼顧「爸媽雙重身份」的奶爸Wayne，哄孩子睡覺也是日常。

給兒子打造一個帥氣的髮型，也是分分鐘的事兒。

製作料理什麼的也難不倒他，Wayne坦言，健康飲食以及刻苦訓練並不困難。

你僅僅需要的是，找一些事情作為激勵自己的動力，並去為之付出行動。

他試圖透過運動與兒子建立緊密的聯結，從中讓兒子克服恐懼，得到自信並學會勇敢。

如今Wayne和兒子之間的有愛互動影響了許多人，而Wayne也希望通過自己給予一些父母幫助，希望他們也可以找到更好的方式跟孩子相處。

Wayne分享了許多與孩子相處的心得，用這樣的方式可以增強孩子的協調能力，同時這也是與孩子之間很棒的遊戲，「如果有孩子，可以看看這個視頻，會對全家有益。」

最後分享一段Wayne健身的視頻，視頻中涉及了改善全身力量和耐力的方式，提高核心穩定與能力的訓練以及一些基本的訓練內容。

有人說，當一個男人成為了父親，才算真正的成熟。

我想對孩子而言，沒有比這樣的童年體驗更值得炫耀的了吧？

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