終於有喜啦！懷孕前三個月有什麼癥狀呢？

剛得知懷孕時，最初三個月是最令人興奮的時期，但也是準備應付在這期間最易發生任何問題的關鍵時刻。早期懷孕對每個婦女來說有各自不同的經歷。很明顯，你的月經不會如期來潮，但在最初三個月懷孕里你可能繼續有少量的血出來，這就是為什麼有些婦女常常直到懷孕了三個月才意識到她們懷孕。

那麼，懷孕前三個月都有哪些癥狀呢？

1、尿頻

你也許會發現你比平時更頻繁地小便。首先，你的子宮正在擴大並壓迫你的膀胱；其次，由於你正在經歷荷爾蒙的變化，如在你的體內充滿大量孕酮，你會保持和釋放更多的水。

2、胸部發育

大多數婦女會感到她們的胸部在變化。其胸部可能增大、麻刺、悸動或刺痛。這是因為你的胸部正在發育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部，靜脈將變得更加明顯。你的乳頭也會增大並變得更加挺直，你的乳暈會變黑並向周邊擴展。有些婦女會很早注意到她們的乳頭很敏感並感到疼痛。

3、疲勞

在此時疲勞是另一大癥狀。它開始於第一次經期未來之後，持續到懷孕的第14-20周。緩解的方法很簡單：多睡覺！如果你在家裡的話，下午睡個午覺。如果你在工作，做完事打個盹。在懷孕最初三個月建議你每晚大約睡十個小時。

4、昏暈

昏暈的發生是因為孕酮擴大血管光滑肌使血液流到腿部。另外，更多的血流到子宮。這會引起低血壓，可能導致昏暈。站或坐得時間太長有可能引發這種癥狀。平躺著或做鍛煉促使血液再循環會防止這種癥狀。

5、月經停止

你的月經不會如期來潮，但在最初三個月里你可能繼續有少量的血出來，這就是為什麼有些婦女常常直到懷孕了三個月才意識到她們懷孕。

懷孕後大約7天，你就會出現所謂的培植出血。這便是由形成新的血脈管引起的正常陰道出血，不過它很少發生。

6、便秘

至於便秘，孕酮鬆弛了你的大小腸的平滑肌，減緩了消化過程。為了對付它，要豐富你的食物，吃更多的流質(一天6-8杯)以及高纖維和除脂食品(像牛羊肉)。散步和適當鍛煉也有一定幫助。

最後，不要強迫你大便。若你坐在馬桶上什麼也解不出來，立即起來。如果你坐在那裡過度疲勞，對腸蠕動施加壓力，你有可能患痔瘡。要養成等到你的大便快要出來時才進洗手間。

7、早上噁心

早上噁心與討厭的反胃有關，在懷孕早期孕婦幾乎都要經歷噁心嘔吐。在最初懷孕階段60%到80%的孕婦經受過早上噁心的痛苦，應告知的是：早上噁心可能始於早上，但在懷孕的最初幾周它經常持續一天24小時。有時侯反胃並非厲害到引起嘔吐，是一種由干餅乾或果汁擋住的現存情形。

由於某些原因，反胃和嘔吐起始於你最後一次經期6-8周，大約持續兩個月，然後消失或癥狀好轉，但也有可能持續到懷孕的第二階段。

早上噁心伴隨著許多其它癥狀，包括厭惡以前從未煩你的某種味道或氣味，像咖啡、香煙的煙霧、肉食和你最喜歡長期食用的色拉！只要看到這些食物就讓你「嘔吐」。

無法停止反胃和嘔吐的問題可能使你營養不良或脫水。設法喝點流質像果汁以及保持喝水。(這時不要擔心喝牛奶。)乳酪、酸奶或補鈣非常好。若你一天嘔吐三次，就要看你的醫生，確定一下你是否脫水。無論如何反胃，大部分孕婦在她們的體內有大量的營養滋養胎兒。大量諷刺話統計顯示，早上噁心的存在與喜歡懷孕的比不易懷孕的關係更大。當你面對每天早上「洗碗」的男人時，也許這個事實給你一些安慰。

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