孕期腹痛：正常現象還是「胎不穩」?

04-18

十月懷胎，這個期間孕媽要經歷各種不適。對於准媽媽們來說，噁心嘔吐、腰酸背痛這些還都尚能「忍一忍」，但如果出現腹痛，這就會令人忐忑不安了，腹痛這是正常現象還是「胎不穩」?

所以今天，咱們就來說說孕期腹痛的問題。

一、孕早期

1、輕微的痙攣、酸痛感

如果這種腹痛發生在受孕後的1周左右，一般來說，這是受精卵著床引起的疼痛，應該是正常的生理現象。

受精卵在子宮內膜上著陸後，需要把自己埋進肥沃的土壤(子宮內膜)里，這會引起子宮內壁的運動和收縮，准媽媽就可能有輕微的痙攣、酸痛感。

一般這種不適感通常會持續1~3天。如果你有這種感覺，就可以取出神器——驗孕棒，看看是不是中獎啦~

2、下腹部一側持續隱痛或劇痛

下腹部一側持續隱痛或酸脹感，有可能是胚胎著床位置出現錯誤了，也就是我們常說的宮外孕。宮外孕導致的腹痛，通常還會伴有陰道出血。

建議，孕7-8周一定要做B超，來確認孕囊是否著床在恰當的位置。

一旦宮外孕發生破裂，孕婦會突然感覺下腹部撕裂樣疼痛，因為腹腔內會出現急性出血，常伴有噁心、嘔吐，極度痛苦，面色蒼白，心跳加快，血壓下降，輕者常有暈厥，重者出現休克。

3、陣發性小腹痛，並有陰道流血

如果出現陣發性小腹痛，或持續的下腹墜痛、腹脹、腰痛，同時伴有陰道少量、零星的出血，那可能預示著先兆流產。

准媽媽應該少活動、多卧床、不要行房事、勿提重物。適當休息後如果疼痛沒有緩解，甚至反而加劇或持續出血，一定要立即就醫。

不要指望把下身墊高等土辦法來阻止先兆流產的發生，如果胚胎真的有問題，就算把孕媽倒吊起來，該流的也留不住。

二、孕中期

1、輕微抽痛

到了孕中期，有些孕媽腹部會有微微的抽痛，有時只有單側痛，有時會整個下腹痛，但不會難以忍受，這是什麼情況呢?

這是因為隨著准媽媽的子宮逐漸變大，會壓迫到胃腸道、肝、腎、膀胱等各個器官，腹腔內的韌帶也會受到拉扯，所以產生了疼痛感。

這種腹痛也屬於生理性腹痛，一般不需要特殊治療，左側卧位有利於緩解疼痛。

2、肚臍周圍疼痛

從孕中期開始，子宮和胎兒會長得很快，准媽媽的皮膚彈性跟不上這種變化，會感覺到肚臍周圍皮膚特別緊繃甚至疼痛。

對於這種腹痛，准媽媽不必過於擔心。但可以通過用潤膚霜滋潤、按摩腹部的皮膚，來緩解不適並減輕妊娠紋。

3、性生活後腹痛

孕期進行性生活會導致腹痛，是因為當女性進入性興奮之後，通過陰道、子宮頸周圍神經末梢的反射，使會陰、陰道、骨盆肌肉、子宮肌肉發生不隨意的節律性的強烈的收縮，以致產生腹痛。

因此，孕早期和晚期最好不要有性生活，孕中期也應有所節制，一旦發生腹痛要及時剎車。

4、反酸、胃部灼燒感

在懷孕中、晚期，孕酮(黃體酮)及雌激素水平的分泌量會明顯上升，這會使孕媽媽食管下擴約肌的張力逐漸減小，同時子宮不斷增大向上壓迫胃部，使胃內壓力增加、胃排空的速度減慢，導致胃液和食糜在胃內滯留的時間較長。

想要遠離這種腹部不適感，准媽媽應避免暴飲暴食或飢餓，遠離咖啡、茶、碳酸飲料和芥末、辣椒等刺激性較強的香辛料。

三、孕晚期

1、肚皮發硬

在懷孕的中、晚期，准媽媽有時會出現「肚皮發硬」的狀況，尤其是早晨起來、運動之後或者是經常撫摸肚子的時候，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，這可能是假宮縮。

准媽媽如果出現上述情況後，注意不要做劇烈活動以及重體力活，保證充足的休息，一般過幾分鐘就會緩解了，不需要緊張。

2、輕度腹痛，並伴大量陰道流血

這種類型的腹痛，可能與胎盤早剝有關。

輕型胎盤早剝：主要癥狀為陰道流血，出血量一般較多，色暗紅，可伴有輕度腹痛或腹痛不明顯，貧血體征不顯著;

重型胎盤早剝：多見於重度妊高征，主要表現為持續性腹痛和腰酸、腰痛，剝離面大越大、胎盤後積血越多，疼痛就越劇烈，甚至危及到母嬰的生命安全。

如果准媽媽有妊娠高血壓綜合征、慢性高血壓或者腹部受到撞擊等情況，出現明顯腹痛時應該及時到醫院就診，以防出現意外。