幸福幫:薩提亞女士親子教育語錄,不得不看!

維吉尼亞.薩提亞(1916-1988)是舉世聞名的心理治療師和家庭治療師。下面為大家分享的薩提亞親子教育語錄,句句經典,令人深思。

十五條親子教育語錄

1、做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物。

2、當孩子覺得父母不愛自己時,其實是父母根本不知道怎麼愛他自己。

3、在家庭中,孩子的安全感主要來自媽媽,而關於「我是誰,我是怎樣的」自我概念則是來自於爸爸。作為父母,你給孩子的心理營養足夠嗎?

4、放手是指當一個孩子已經有了這樣的一個自主性的時候,一定要放手。

5、鼓勵是沒有目的的,是發自內心的,當爸爸有做得讓孩子理解不了的事情時,不需要替爸爸說話,而只是做給孩子看:這樣的爸爸我是如何跟他相處的,我是如何接納他的。

6、如果我能幫到我自己,讓我快樂、和諧,那麼這也是送給我孩子最大的禮物。

7、相信孩子是相信他一定是當下的他能夠做到的最好,相信他和自己一樣是純潔、美好的,相信他的生命會讓他發揮出最符合他生命本質的東西。而不是相信他不用父母的引導和提醒也能做到滿足父母的要求。

8、父母的關係是父母自己的事情,孩子做好自己是對父母最大的幫助

9、偏差行為是一種求救信號,是因為內心有不能滿足的渴望:安全和愛。

10、孩子說謊,是他/她需要說謊。假如孩子感覺到在大人面前是足夠安全的,他/她就會願意講真話。你是一個讓孩子感覺到足夠安全的父母嗎?

11、夫妻關係對孩子影響極大:

(1)影響孩子的親密感,甚至帶到孩子以後的新家庭;

(2)影響孩子的責任感,使孩子成為家庭的拯救者、無能者或者冷漠者;

(3)影響孩子的安全感。

12、情緒是一種能量,如果內在有許多情緒垃圾沒有處理,就會累積起來,然後在不停的尋找出口,孩子的偏差行為就是其中一種表現。學會做自己情緒的主人,成為身心一致的人,然後你才能教孩子這麼做。

13、如果父母或者其他家裡人關係緊張,孩子內在累積了很多情緒,焦慮和痛苦就會導致孩子自傷,比如狂抓頭髮或者撞尖銳物體,用「生理反饋法」即自我傷害來緩解內在的焦慮和痛苦。家長要多關注容易出現意外或者受傷的孩子,幫助孩子用更好的方式來表達情緒。

14、孩子是否樂觀、自信,跟媽媽的情緒是有很大關係的。一個樂觀、平和、情緒穩定的媽媽,通常會讓孩子感覺到安全、自在、樂於去向外界探索。你是那個情緒穩定的媽媽嗎?

15、「我喜歡我自己嗎?我不知道明天事業是否會成功,但即使不成功,我能否依然欣賞和尊重我自己?」25歲之後,讓我們學會像一棵植物一樣,有陽光空氣即可。學會做一個滋養性的人,無條件的接納和滋養自己,同時也滋養他人。
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