人體自帶消炎、解氣、排毒閥,不花錢不求人,不看太虧了

人體上有14條筋絡,409個穴位;人體的奇經八脈隱含著眾多的玄機,而且刺激這些穴位可以調理身體。

更為奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用:消炎、消氣、排毒、清火,如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用,經常灸一灸,按一按,會大大減少病痛!

1、液門穴

方法:我們可以用艾灸、按壓的方法刺激液門穴,都會有效的,不少上火的癥狀當下能完全消失。

2、照海穴

  • 咽喉部癢痛,有時還伴有乾咳、乾嘔的癥狀,西醫上稱為「梅核氣」。

  • 慢性咽炎的人,消炎藥物無法進入粘膜深層,吃藥無效....

  • 空調吹久了,咽喉腫大、發炎、發燒……

按摁住足部的照海穴,並閉著嘴,不要說話。一會兒,會感覺嘴裡津液,慢慢吞咽下去,這樣幾次後,可去除不適。

方法:這時你可以按摩照海(和天突穴),可以消炎護嗓。每次指尖掐照海穴3~5分鐘,天天不拘時候次數。天突穴可用指腹隨時按揉,局部有酸脹感便可。關愛健康 關注家園網

3、丘墟穴

方法:此時就可以刺激丘墟穴,幫助緩解炎症。

1、太沖穴

方法:用拇指指腹用力按揉兩側穴位,使局部產生較強的酸脹感,每次按揉3~5分鐘。

2、勞宮穴

勞宮穴的所在位置,屬於手厥陰心包經,心包經對心臟起著保護作用,按摩勞宮穴可起到靜心寧神、鎮定醒腦的作用。

當工作壓力大、身心疲憊時,也可按摩掌心,能加快血液循環,消除疲勞。

方法:快發火時,摳手心人在快要發火時,可輕握拳頭,用中指摳自己的掌心處1~2分鐘,能起到清心火的作用。

3、百會穴

情緒激動,按頭頂如果感覺自己情緒開始激動,出現頭痛、頭暈、胸悶、失眠等情況時,不妨坐下來按揉一下頭頂,在「源頭」上把「氣」放掉。

方法:頭頂有一個重要穴位即百會穴,用雙手指按壓7秒再鬆手,連續7次,可緩解癥狀,提神醒腦。

1、湧泉穴——排腎毒

如果你下頜長痘,容易疲倦,都是因為腎臟體內積累毒素的表現。

湧泉穴是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個穴位就是排污下水管道的出口,經常按揉它,排毒效果明顯。

方法:這個穴位比較敏感,不要用太大的力度,稍有感覺即可,以邊按邊揉為佳,持續5分鐘左右即可。

2、太沖穴——排肝毒

方法:用拇指按揉太沖穴3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩隻手交替按壓。關愛健康 關注家園網

3、商丘穴——排脾毒

脾臟有毒時,面部會出現色斑,而且白帶過多,身上會積累脂。同時,口氣會比較明顯,唇周長痘或潰瘍。

方法:用手指按揉商丘穴,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,兩手交替做。

4、少府穴——排心毒

容易失眠,心悸,而且心火旺盛成為火毒時,額頭就會長出痘痘。心臟內出現瘀血也是一種毒素,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現刺痛。

方法:少府穴,握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力,左右手交替。

5、合谷穴——排肺毒

肺部有毒的表現之一就是出現便秘現象。而且中醫認為皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。關愛健康 關注家園網

當肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上,皮膚呈銹色,晦暗

方法:有利肺臟的穴位是合谷穴,可以用拇指和食指捏住這個部位,用力按壓。

人體上有14條筋絡,409個穴位,具有一些能消炎、消氣、排毒,如果我們了解這些特殊位置的功能,會避免很多病痛!

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