胃潰瘍吃什麼食物好

04-17

胃潰瘍吃什麼食物比較好呢？這是很多患者都非常頭疼的問題。因為胃病是一個很寬泛的概念，常見的胃病包括胃炎、胃潰瘍、胃 FK1等。如果是幽門螺桿菌感染引起的胃炎，必須要通過醫生的正規治療，殺滅病菌，否則，再怎麼調養，胃炎也很難自愈。因為胃潰瘍是一種常見的消化性潰瘍病，據統計，大約近10%的人都曾經經受過胃潰瘍疾患的困擾。

　　那麼，胃潰瘍吃什麼食物好呢？

　　1、胃潰瘍患者多吃軟性的、易消化的食物，可以吃些對胃粘膜有益的水果來補充營養，主食選擇米粥、藕粉類的易消化食物，避免不容易消化的食物給胃加重負擔。如大米粥、小米粥、麵條、牛奶、豆漿、雞蛋、豆腐等；多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、菠蘿、橘子、柚子、白菜、油菜、西紅柿等，上述這些食物對提升胃潰瘍患者身體的抵抗力，修復受損的組織和促進潰瘍癒合都有很好的效果。胃潰瘍患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒涼的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾、生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶及煙酒等，這些都可能會刺激潰瘍面加重病情，引起疼痛甚至引發出血。

　　2、醫學界研究表明，有規律的定時定量的進食，更利於消化，尤其是胃潰瘍患者，更要養成這樣的飲食習慣，到了規定的時間，無論是否飢餓，都應該定量進食。

　　3、胃潰瘍患者在飲食時細嚼慢咽、避免刺激、注意營養的補充平時多吃蒸、煮、熬、燉的食物好，選擇易消化、營養價值高、保護胃的食物，

養胃食物有哪些

1、南瓜

《本草綱目》記載「南瓜性溫，味甘，入脾，胃經」，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。

　　2、甘藍

甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織推薦的蔬菜之一，也被譽為天然「胃菜」。其所含的營養物質，不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天用甘藍榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍癒合的作用。

　　3、紅薯

《綱目拾遺》記載：「紅薯能補中，暖胃，肥五臟。」天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。

　　4、蜂蜜

喝蜂蜜對胃有好處，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

　　5、蓮藕

富含澱粉，可以促進胃腸蠕動，加速胃潰瘍的癒合，還有解酒的功能呢！

　　6、雞蛋

蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。

　　7、大棗

大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用！

　　重慶國醫堂胃腸醫院的醫師提醒我們，平時多注意個人衛生，調整好作息時間，積極的鍛煉身體，養成良好的生活習慣，能夠幫助我們預防多種疾病，有助於我們的身體健康。有任何疑問的可以撥打健康熱線023-63920302。