有人不回信息，你覺得急躁嗎？

我太忙了。

周一至周五正常上班，過著朝九晚五的生活；前一段時間和外面培訓學校達成協議，周末兩天給學生上課，順便指導學生批改論文；請了個日語老師，每天晚上利用APP軟體和她互動學日語；還有心理諮詢，知乎上有求助者找我，預約時間後仍要繼續工作；另外，還有青蔥白紙、黑白漫文化等公眾號約稿……

我都不知道自己是怎麼過的，一天到晚24小時除了睡覺之外都在忙著。主要原因是沒錢，要多找幾份兼職干，不然錢不夠花。

在這裡我向各位說聲抱歉，其實我是看到你們信息了的，手機24小時都會在線，沒有wifi也會打開流量，所以不會存在中途聯繫不到我的情況。如果我沒回，那一定是我抽不出時間回信息，而不是不回。

你能相信一個人忙起來的時候連信息都發不了嗎？以前我不信，現在我信了。

對這個話題深有感觸，源自我的一個朋友。他目前正在和一個女生交往，不過鬧起了彆扭，有半個月沒有聯繫了。

他找我吃飯，說自己情緒很低落。我問他怎麼了？

他說女朋友實在無理取鬧，我晚上加班在忙，她非要叫我給她打電話，發微信，不聯繫就覺得難受。要是幾個小時不回，就要破口大罵，說我不愛她。我哪有那麼多閑心陪她聊天？不工作的話還怎麼生活？

我問他，你真的抽不出時間給她發微信嗎，說自己太忙，過一會才和你聯繫。

「抽不出。唔……如果說抽得出來那也有的，我就是不想和她講話，太累了。」

無獨有偶，我身邊還有一個女生也在跟我抱怨這事，有個男的追她，總是給她發信息，她看了微信，手上的工作再忙著，就沒回對方。大概過了兩三天吧，對方給他發了一條長信息，說受不了了，給你發信息你都不給我回復，你這麼不尊重我，我還怎麼和你在一起，你都不照顧我的感受。

這事聽了讓我哭笑不得，我問那個女生，問她為什麼不回對方信息？她說，我又不是和他交往，加上我工作很忙，這幾天連著加班，晚上都沒有時間休息，還在外面出差。他既非我的朋友，又不是男友，我為什麼要立即回復他？

不回信息，就會覺得急躁，這是現在很多人的心理狀態。我曾經做過調查，現在人深刻交流主要是哪種方式？70%的人選擇了QQ、微信等即時工具，而現實出來傾訴談心的日子越來越少。

這說明了一個問題，大家不太喜歡進行深層次的面對面溝通。

就拿心理諮詢來說，我多次跟求助者叮囑，說網路諮詢具有局限性，效果不佳，如果有必要的話最好是面對面交流的方式，他們聽了不以為然，總以沒錢、沒時間等理由推脫。到第二天我看她朋友圈，她卻跟朋友去大吃大喝。我說你既然在北京，我也跟你推薦了有名的老師，你有時間去玩，就真的沒有時間去正視自己的問題嗎？

大家好像都不怎麼重視自己的行為模式，總是做著自相矛盾的事情。

如今中國有這麼幾個比較常見的現象：

1、大家都感嘆自己缺錢，覺得錢不夠用。

2、離婚現象相當普遍，動不動就會聽到周圍人某某某離婚了，結婚幾年分手了，夫妻感情不和了等各種事情。

3、人心變淡了，找不到合適的人說話，微信、QQ通訊錄幾千人，能聊天的沒幾個。

4、工作不好乾，不知道如何發展，干著干著就討厭目前的工作狀態，總想著跳槽。

數一數，這些現象是不是你經常遇到的？4個裡面至少會有2個吧。

所以人會很忙，付出和努力是成正比的，你要提高自己的生活質量，讓自己的情感不受傷害，就必須讓自己變得更加強大。但你不是王思聰，也沒有王健林這麼優秀的老爸，你得自己打拚，而這一切要付出的代價就是「時間」。

你沒有時間去和好友交往維持感情，你沒有時間談戀愛去收穫情感，你也沒有時間陪伴父母。很多時候，我們都是在痛苦中度過，在遺憾中悔恨。

所以不回信息是一件相當正常的事情，尤其是30歲左右的年紀，就更難有時間，有家庭、有孩子、有工作、有娛樂……或許只有學生時代的日子比較輕鬆一些，除了讀書啥都不用考慮。

假如人家不回你信息，你要思考一下自己在人家心目中的分量，是輕是重，關係如何，有時候也得換位思考一下，對方為什麼不回你信息？是工作太忙呢，還是和朋友玩疏忽了你，或者是意念給你回複信息。

不回信息不代表我不喜歡你，回了信息也並不代表你在我心裡有多麼重要，不回信息這本身就是一件正常的事，又何必糾結於形式？