對嬰兒身體發育和大腦開發都特別有益的4個小遊戲

04-16

嬰兒從出生開始就是個超級學習機器。

嬰兒的大腦容量只有成人的1/4左右，要到20歲左右人類的大腦才發育完成，相比而言，猴子 - 我們的近親 - 出生時的腦容量已經達到成年腦容量的70%左右。

世界上億萬物種之中，人類擁有最長的童年。童年期如此漫長，就是為了充分學習，而嬰兒生來就做好了學習的準備。

對嬰兒來說，最好的學習方式就是玩。不過並不需要買很貴的玩具來讓寶寶開心，來幫助他們學習和成長。

事實上，過度使用看上去亮閃閃很酷炫但是嬰兒並不能參與互動的玩具，反而會影響嬰兒的注意力。

另外很多可以把寶寶放進去半躺著的玩具，比如嬰兒搖搖椅、鞦韆等等，也非常不建議經常使用。

因為在子宮裡面的時候捲曲著身體，大部分寶寶出生後都會有一點輕微的肌肉不平衡。把嬰兒放在搖搖椅等類似支撐玩具裡面，嬰兒處於半躺的姿勢下，重力會把嬰兒引向他熟悉和喜歡的在子宮裡面的姿勢，這樣會加劇肌肉的不平衡。

嬰兒處在可以自由活動的姿勢，可以幫助寶寶拉伸以及增強他們的平衡感。

剛出生的前幾個月，是幫助寶寶鍛煉終身受益的感知處理能力的關鍵時期，而提升這些能力的關鍵是寶寶可以和他周圍的世界進行互動。語言刺激對這個時期的大腦發育至關重要。

對於嬰兒，語言之於大腦發育就好比蛋白質對於身體發育。整個嬰兒期，父母和其他看護者要持續大量對嬰兒說話、講故事、唱歌等方式，讓嬰兒學習語言。

而這些語言刺激，在嬰兒參與互動的情況下才最有效，所以一邊和嬰兒做遊戲一邊和他們說話才是最好的方式。

今天我們推薦的這4個都是不僅可以促進身體發育，而且也很方便和嬰兒保持語言互動的小遊戲:

讓寶寶趴在學趴枕或者餵奶枕上，然後把書放在枕頭前面。如果寶寶可以保持抬頭，就可以嘗試把書立起來。趴在枕頭上，寶寶的頭部會更容易抬起來，而且枕頭還可以有軟軟的支撐，如果寶寶累了想休息一下的話。父母可以指認書裡面的人物和物品，告訴寶寶他們的名字。

好處：脊椎發育、頸部力量、身體感知、脊椎發育、觸覺、視覺、注意力、語言學習

把氣球很松的綁在腳脖上，然後觀察寶寶踢腿帶動氣球移動，這個遊戲可以幫助他把踢腿動作和氣球移動的視覺感知建起來聯繫。

注意視線不要離開，尤其是當寶寶4、5個月大恨不得把什麼都塞到嘴裡的時候。氣球往嘴裡塞還是有些危險的。

好處：身體感知、脊椎發育、觸覺、視覺、注意力、上肢力量、頸部力量、語言學習

利用一個學趴枕或者餵奶枕來支撐寶寶，然後在寶寶前面放一個很淺的水盆，如果開始他害怕，可以鼓勵他去碰水。這個遊戲不僅可以增加頸部力量，還可以讓寶寶用雙手一起來探索世界。父母可以給寶寶折幾隻小紙船，放在裡面一起玩。

這也是很好的機會來告訴寶寶和水相關的動作和物品的名字。

好處：觸覺、視覺、身體感知、注意力、協調能力、抓取能力、頸部理論、脊椎發育、語言學習

寶寶躺下，可以沿著他的身體滾動一個球；趴著的時候，可以在背部和腿上滾動，他的全身可以感知球壓在身上的觸覺。另外還可以輕輕的讓球落在他的手臂和手上。

另外，玩這個遊戲的時候，隨著球的滾動，可以同步告訴他身體不同部位的名稱。

好處：移動感、觸覺、視覺、身體感知、平衡、壓力和拉伸的感覺、語言學習、建立親密關係

如果你有別的好玩的遊戲，歡迎留言告訴我~