不長頭髮要知道「衛氣不固，頭髮難生」

04-15

古有云：衛氣不固，頭髮難生。衛氣是什麼，居然和頭髮有直接的關係？衛氣指的是人體防衛之氣，也有說是「正氣」。而俗話說「大蒜治百病，伐正氣」意思就是說，大蒜有很多好處，唯一不好就是會損傷身體中的「正氣」，邪正雙伐，能消滅細菌病毒，也能消耗自身，多吃的對身體不利。

現代人說衛氣，大多說的是免疫力和抵抗力。也有身體元氣、正氣的說法。通俗點說就是人體內部的防衛系統，衛氣遍布周身，對內外交換進行過濾。能對侵犯身體的外邪起到抵抗和預防作用。有時候甚至是維持人體正常生存的必要能力，一旦沒有了衛氣，身體周轉不靈，身體機能出現異常，慢慢也會出現問題。

衛氣不是一成不變的，有時候受到內外因素的影響會上升或降低，例如久病、飲食起居不當、縱慾等等，都會有一定的影響，像剛才說的大蒜就會損傷衛氣。向中國很多傳統武術，就將就採集天地精氣、元氣反補自身，達到去病、延壽、強身的作用。

很多朋友，身體看似健康，也沒有大病，就是不長頭髮，可能就是衛氣不固的原因，而一般衛氣不固，人比較容易衰老，老的快，有白髮、脫髮、皮膚起斑點、皺紋等問題，身體也容易不調或者生病。

衛氣功能主要是

1、衛氣有防禦外邪入侵、溫養全身和調控腠理的作用。俗話說衛氣充盛則護衛肌表，不易招致外邪侵襲。衛氣充足，機體得衛陽之溫養，則可維持人體體溫的相對恆定。

2、衛氣有調節控制腠理的開合，腠理是皮下之經絡通竅。也就是內外氣息交換都要通過衛氣。衛氣還可以促使汗液有節制的分泌和代謝。

3、衛氣有調控身體的功能，既能夠穩固，也能夠推動。通過汗液的正常排泄，使機體的體溫相對恆定，從而保證了機體內外環境之間的協調平衡。

衛氣的功能主要就是控制身體與外界的開關，物質的進出。所說「衛氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開闔者也」，即是對衛氣功能的概括。

如何固衛氣，這裡只是提一下，大家可以自行查閱養生之法，像是飲食保養，少吃傷衛氣的食物。另外注意節制，像工作頻率，作息時間的調整等都會對衛氣有影響。像我們日出而作，日落而歸，何時洗，何時吃，何時睡，何時採補，何時健身，都有一定的規律和原則，一般不要隨意違背。適當的養生，衛氣慢慢充盈，對身體有若干好處，而頭髮就是其中之一。

頭髮問題，終究是身體問題，很多朋友棄身體不顧，一味地防脫生髮，亂補亂用，不但頭髮沒有變好，反而身體越來越差，這樣的情況一定要注意。頭髮催生都是臨時的，只有身體環境真正適合頭髮生長了，頭髮才能長好。這裡介紹大家一個方法，可以在頭皮上塗抹毛基質營養液，主動給頭皮額外營養補充。而且含有血管擴張甚至溶脂物質，可以改善微循環，促進血液流動，清除頭皮毛細血管血脂粘附。這樣先從表皮將頭髮生長環境調理好，先把頭髮長出來，再在生活中逐步調理身體大環境，最終達到內外兼修，既不耽誤時間又可以形成有效恢復，不失是個好方法。另外在生活中我們還可以多做運動，健身。通過食補藥補配合，頭髮要恢復也不難。