從未讓癲癇打敗自己，冰球賽場上風姿依舊：她是奧運獎牌獲得者

她是著名的冰球運動員

她是奧運會獎牌獲得者

然而你不知道

她也是一名癲癇患者

抗癲癇路上

從未讓癲癇打敗自己

她向世人證明癲癇患者也擁有精彩的人生

她就是Chanda Gunn

講訴不一樣的抗癲癇人生

有夢一起追

抗癲癇路上，從未畏懼

9歲的時候，那時我正在讀四年級，我的父母注意到我有不同尋常的肌肉抽搐。在經過一系列的檢查後，我被診斷患有青少年失神性癲癇。簡單地來說，就是突然失去了意識。

當我在交流或在說一句話的時候突然停止了，人們不知道出了什麼錯。這對我來說非常地不舒服和尷尬。我也不知道發生了什麼，也不知說什麼好。

後來隨著年齡的增長，我的發作進展為驚厥。它們使得我無法控制自己，我的生活正被這疾病所限制。

有段時間，我不想參加任何事情，包括我的最愛——冰球。很大的原因是我不知道我的身體接下來將發生什麼。我感到我無法掌控一切。最後，儘管我發現了一種對我起作用的療法，我覺得是冰球幫助了我回到了癲癇控制的狀態。

上大學的時候，我學會了必須誠實和勇敢面對自己的疾病，包括我的教練和自己。如果我不提及它，別人將不知發生了什麼，他們將對我做出各種結論。

我必須對我的教練坦誠我的健康狀況，向教練證明癲癇並不影響我的表現。終於功夫不負有心人，堅持讓我的夢想成為現實。

1998年，我加入女子國家隊

2004年，獲得NCAA女子體育道德獎和大學曲棍球人道主義獎

2005年，幫助美國隊在世界錦標賽上獲得金牌

2006年，義大利都靈冬季奧運會上，為美國女子隊贏得了一枚銅牌

…….

與生酮飲食相遇

2010年， 我被邀在美國舊金山的一次會議上發言。然而，當我站上講台的時候，我在觀眾面前癲癇發作了。儘管一直以來我在與癲癇做鬥爭，但是在觀眾面前發作還是第一次，這也是多年來我與癲癇做鬥爭的一個新低點。

由於我的癲癇類型的特殊性，它花費了我幾個小時才恢復過來。我不太記得當時的情況了，也沒去看當時現場視頻，但感到非常害怕。

當我回到會議現場時，Elizabeth Thiele醫生正在講解生酮飲食治療成人癲癇的療效。與生酮飲食結緣，是一個偶然，而這種飲食已成為減少和控制我的癲癇發作的最大因素。

Chanda Gunn拜訪約翰·霍普金斯醫院生酮飲食專家團隊

（後排左邊：約翰?霍普金斯醫院生酮飲食專家Eric Kossoff教授，後排中間：Chanda Gunn）

當我去旅行時，我會向人們分享使用生酮飲食作為我治療方案的一部分，人們常問我：

生酮飲食有效嗎？是的，生酮飲食的確對我有效。我鼓勵人們去和他們的醫生進行交流。

生酮飲食吃什麼？我會給他們分享一個生酮食譜

堅持生酮飲食難嗎？我對成人癲癇的真實想法是，開始使用生酮飲食有困難，很大的原因是你不知道怎麼吃。因為食物是一種社會事物，它可能會令人生畏。

而對於此問題我想說，「什麼是最社交尷尬的呢？你是想在餐桌上出現癲癇發作，還是選擇跳過麵包和甜點？」在幾個月的時間裡，我努力調整並克服任何感到「艱難」的感覺，繼續堅持著生酮飲食。

Chanda Gunn的生酮飲食

告訴你，生酮飲食很有趣！

許多我熟悉餐廳知道我的情況，我會在那裡定製我的生酮飲食。我吃的食物，如煎蛋餅，拿鐵咖啡，三文魚，抱子甘藍，烤乳酪，草莓等等。

今年新年除夕我們舉行了一次湯煲午餐party ，參會的人自帶自己做的湯並分享給大家。湯是很容易做的一種生酮飲食。

湯煲午餐party

面對挑戰，擁抱人生

像其他事物一樣，使用生酮飲食也會存在一些焦急感。最大的挑戰是旅行或者外出要確保有足夠的食物。

我的孩子問我：「如果你吃了糖，會怎樣？」

「我將失去所有的渴望，如果我不測量或記錄食物一周，這遊戲規則將發生改變。」

但最終這犧牲是值得，且有益處的。我非常感謝人們在生酮飲食治療成人癲癇上所付出的時間和研究。

今天，Chanda正和她的家庭過著幸福的生活。她仍繼續與癲癇鬥爭著，從未讓癲癇打敗自己。她曾說道：「沒有任何理由可以阻止一個癲癇患者去追求自己的夢想。」

她承認剛開始打冰球的時候很害怕，因為在冰場上可能會發作。但她說道：「我已學會了和它一起生活——未知的恐懼，因為我想真正地生活，而打冰球就是我的生活。」

科普時間

生酮飲食是一種高脂肪、低碳水化合物，蛋白質和其他營養素合適的配方飲食。它可將身體的主要能量代謝從利用葡萄糖轉化為利用脂肪，使人體處於酮癥狀態，改變了大腦代謝機制，從而實現癲癇發作的減輕或停止。

這一療法自上世紀用於治療兒童難治性癲癇已有近百年的歷史。近年來，許多研究也表明生酮飲食對成人癲癇具有顯著的療效。

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