恐懼反應失調的成因

對恐懼反應功能的失調是由於持續暴露在恐懼或者焦慮之下沒有得到及時的解決，導致形成了一種條件反射。

注意這裡的條件反射不同於生物學上的那個不經過大腦處理只經過脊髓的條件反射，但還是有類比的。

這裡的條件反射是說引發恐懼的事物和恐懼情緒本身的關係，被記憶固化在大腦中了，導致情緒可以不經過思考而直接被激發。

人類千萬年進化過程中也形成了很多這樣的條件反射，比如看到蛇和蜘蛛之類的東西，會下意識地感到恐懼，而不需要經過思考。

恐懼反應功能失調只是個體在自己的經歷中針對個體學習了新的條件反射，比如一個對心臟病感到害怕的OCD患者，只要看到心臟病這三個字，或者任何跟心臟病有一丁點關係的事物，馬上就會觸發恐懼情緒，根本沒有經過大腦的分析，這種情況是不是真的危險，經過分析確定真的有危險，然後才產生恐懼情緒。

可見恐懼情緒沒有經過思考和認知的過程而直接被誘因所觸發，這就是為什麼OCD會混淆想法和現實的界限，持續地感到恐懼進而持續地對這個沒有經過大腦思考和分析的所謂危險進行反應。

恐懼監控的本質應該就是這些固化下來的恐懼記憶，這些記憶可以直接觸發恐懼情緒，不經過大腦的認知和分析過程。

很晚了，先說到這裡，關於恐懼監控的本質還可以進一步探討。