作為一名團操教練，你需要的不僅是體能

一個教練的基本素養

一個優秀的團操教練，必然是一名優秀的演員！

作為一名團操教練，你需要動用全身所有感官。可謂耳聽音樂、眼看會員、嘴述重點，身體還不能開小差。

「教練，你真厲害！一節課那麼高強度的訓練，嘴裡還要一直說，而且連堂三節。好佩服你啊，你是我的偶像！」

「嘿嘿嘿嘿嘿嘿···」

作為一名優秀的團操教練，相信你或多或少會聽到這樣的認可與讚許。當然所謂的優秀里，也不免會有自認為的水分。

耳朵聽到的不只是音樂

聽音樂是籠統的說法，聽節奏才是重點。找到節奏，準確區分並表達出強弱是要領！

眼睛看到的不僅是會員

在你眼裡的既是一個完整的會員群體，也應該是一個具體的某個人。

你需要看到整體的一致性與配合性，也要看到個體的差異性。

這種差異性便是不正確的動作、姿態···

你要及時給出提示並幫助其改正，避免受傷害。

嘴裡傳遞的是情感

給予動作名稱、動作節奏、動作執行、動作要領是第一步，傳遞情感是目的。

表情是重中之重。

如果你嘴裡表達的是力量，表情卻無定力或者說笑臉居多，那麼你所傳達的力量便不夠分量；如果你傳遞的是鼓勵與讚賞，表情卻及其嚴肅，我想作為會員我不覺得我是被認可的。

一個演員的基本素養是：通過有意識的心理技術達到下意識的創作。即在舞台上，在角色的生活環境中，和角色完全一樣正確地、合乎邏輯地、有順序地、像活生生的人那樣去思想、希望、祈求和動作！

如此看來，作為一名團操教練，如果你夠優秀，那麼你也一定具備當演員的潛質。

人人都可以做教練，因為做教練的門檻很低。

但不是人人都可以做好教練，一個無論是被專業領域權威的機構所認可還是被會員所喜愛的優秀教練！

也許不應該拿一紙證書來評判一個教練的水準，但這無疑是你的身份證明。就像你的容貌，不是有一句話嘛：沒人願意通過你邋遢的外表去了解你優秀的內在！

所以，至少我們應該讓自己看起來很專業！當然這個證書是靠我們的真實水平得來的！

你只是個普通人

一個人在舞台上久了，容易有一種舞台效應。即我是受人關注的，我是聚光燈下的一道光芒！所以走路時我該昂著頭，人人都該是認識我的···拜託，還是小心台階比較好！

不要把自己始終停留在舞台上。上課的時候我們要在舞台上盡情展現我們的專業素養，扮演好一個叫教練的角色；下課後，也應該乖乖的回到我們的普通人世界裡，即使你得到了很多鮮花和掌聲。

正所謂：高調做事，低調做人！虛心才會使人進步嘛！

人人都可以做教練，但不是人人都可以做好教練。別砸了自己的飯碗，保持好一個團操教練的基本修養與素質。

作為一名團操教練，你需要的不僅僅是體能！

願我們都可以成為一個好教練！

關注我，你的眼睛會懷孕

不當你的世界 只作你的肩膀

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無畏的太陽

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你的夢想不應該只是一個夢

請留下你指尖的溫度

讓太陽擁抱你

記得這是一個有溫度的公眾號