兩個chrome小插件幫你戒網癮

坐在電腦前準備學習了。

可是一開機就情不自禁地打開了網頁瀏覽器。

先刷刷微博，再看看知乎有沒有什麼有趣的問題，接著看看豆瓣小組討論……八卦話題新聞挨個看下來，一上午又這麼浪費了。

這是不是你的寫照呢？

痛苦的不是你沒有上進心，而上進心被網癮摧毀。

今天推薦兩個chrome瀏覽器插件來幫助我們戒掉網癮。一個幫我們捉住「時間小偷」，一個幫我們把小偷關進監獄。

1.抓住「時間小偷」

第一個叫做timestats,界面如下。它的功能是幫助我們統計在各個網頁上花掉了多少時間。數據按照當天、昨天、過去七天、全部歷史來記錄。

比如當我們點開今日統計之後，會看到今天網頁瀏覽時間分布的餅狀圖：

排名依次是豆瓣、微博、微信，還有天涯、知乎等等……充分暴露了我今天不學無術的事實。如果你總是一天到晚面對電腦工作卻感到效率不高，不妨下載timestats來試試，看看你的時間究竟是被什麼偷走了。

2.把時間小偷關起來

第二個叫做stayfocused，主要功能是防止我們盲目地瀏覽網頁浪費時間。當我們用timestats捉住「時間小偷」之後就可以把它們全部關進「時間警察」的監獄裡。

在上方的空白方框內輸入你想屏蔽的網址，然後點擊add就可以啦。我屏蔽了常用的豆瓣、天涯、知乎。

stayfocused的設計非常人性化，你可以選擇每天限定時間內登陸被屏蔽的網址，也可以選擇每個網頁瀏覽的總時間不能超過多久，還可以下狠心一分鐘都不看。一旦你犯規，stayfocused就會彈出下面這個界面：

Shouldnt you be working?!!!!!!你不是應該在工作嗎？！

這個問題真是振聾發聵呀。比如我設定豆瓣每天只能瀏覽十分鐘，一天之內一旦總計瀏覽時間到了十分鐘，只要我打開豆瓣都會自動跳轉到這個界面，於是只能認真工作了。

很多時候我們期待自制力可以幫我們抵制住外界的誘惑，但是當自制力不夠的時候，我們就需要一些強制手段。

stayfocused通過屏蔽網頁幫助我們實現了這個目的。類似的，如果你睡前總是忍不住玩手機，那麼下次別把手機帶進卧室。

解決問題的根本方法就是解決掉問題的根本。

好啦，推薦完了。

你有沒有什麼時間小妙招呢？歡迎留言分享哦。

本文首發於公眾號：文心雕顏。

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