曾經的街頭鞋皇「呂布」，我穿它來跑步

本文首發於公眾號Yorker深度鞋聞

還記得曾經火的一塌糊塗的Nike Free Mercuial嗎？記得的潮友大概能腦補到的畫面都會是這樣的吧？

剪裁剛好的高鞋幫不緊不慢，流暢的鞋面緊貼修腳，Free 5.0大底和鞋面結合得十分和諧，就像本來就有的經典鞋型。而標誌性的刺客swoosh，也將這雙足球+跑步基因重組的鞋子打上潮流烙印。（什麼？你不同意？為什麼你身上穿著FCRB？）

潮鞋，就是Nike對 FreeMercurial的定位，而大眾對它的定位也沒有偏差(雖然我不知道怎麼扯上某三國武將的，聽說是因為當初僅nike lab店鋪發售，而lab的發音像呂布)。從HTM加持，到普通版面市，當時人人到店就找「呂布「。

你說，曾經這麼火的鞋子怎能不入手？

入了手怎麼能不搭配？

搭配了怎麼能不跑步？

額。。。

搭載著Nike當家的Flyknit鞋面技術以及飛線支撐再加上追求接觸感的Free5.0中底，這可以說是NIKE中高端跑鞋的配置。有顏又有料，為什麼不露一露？

回到正題，測評開始。

測評內容：

（FM=Free Mercurial）

靜態測試

把「呂布」拿到手之後，我想大部分人都會有疑惑：這雙鞋會不會太過緊以至於穿著困難甚至不舒服呢？就像小男生面對自己第一次的對象感到緊張一樣，會不會弄到不舒服呢？事實上，只要姿勢正確處理得當，過程會是很愉快的。Free Mercurial的鞋口相對偏窄，但鞋幫材質很有彈性且不硬。穿著者只要將腳塞進去的同時，雙手拉開前後鞋領的拉環，然後伸進去，就可以很輕鬆的穿進去了。如果腳背高，穿著前需要鬆開鞋帶，並且要選大半號。

由於鞋幫並沒有過緊，因此穿進去後，鞋幫位不會太過束縛腳踝，且鞋面較柔軟且貼合（前掌鞋面海拔很低，所以幾乎從鞋幫到腳趾都十分貼合）。這種貼合感,在nike之後一段時間出的中高幫專業跑鞋都沒有做到，zoom all out 前掌鞋面過高，貼不到腳趾，沒有貼合感，且鞋幫過緊；而lunarepic的前掌也是差不多，比zoom all out低，但依舊不算貼腳，且材料略硬，鞋幫略緊，長度偏小嚴重。在鞋面的腳感方面，free mercurial顯然走在許多nike running shoe前面。當然，最近的vapormax鞋面貼合度再次回到FM的水平，而且彈性更好的編織材料讓鞋面保護性更佳，值得加分。

在靜態穿著的情況下，FM的中底腳感可以用三個字形容---剛剛好。不軟不硬，帶來的感覺就是剛剛好的舒服。

許多朋友可能有這樣一個觀點：無論跑步鞋還是休閑鞋，鞋底越軟越好。然而，過軟的鞋底缺乏支撐性。如果鞋穿的足夠多，你會發現，若長時間穿著單純柔軟的鞋，會為行步或跑步者那作為支撐的腿部關節和跟腱帶來強烈的疲倦感，和長時間睡過軟的床墊傷害頸關節的道理一樣。

而FM的Free 5.0中底，有足夠的支撐性，材質硬度中等，這種剛剛好的腳感，對關節是有好處的，穿久了也不會過度疲倦。

靜態穿著測評總結：鞋面貼合舒適，中底軟硬適中，靜態腳感幾乎可以給滿分了。

動態測試

在勻速奔跑時，FM有一個比較好的平衡感，腳跟下地的時候，切割鞋底延展開來，腳跟能感受到一瞬間的觸地感，但不會壓到腳跟痛，並且明顯感覺到鞋底有張開，有一點點下壓的彈簧的感覺。

鞋面方面，FM腳踝的包裹緊緻，在奔跑的過程中沒有產生摩擦，而與腳背到腳趾的貼合可以說十分完美！就連腳趾出都十分貼合，最讓人感動的是，鞋面的強度足以讓這麼緊貼的鞋面不變形（可以參考同樣貼腳的sockdart，腳趾在走路時像要蹦出鞋面那樣）。與同時代的Flyknit racer還有較新的zoom all out比，簡直是甩幾條街的水平！不會做跑鞋的潮流教父不是好潮鞋啊！

如果和zoom all out比回彈性，FM明顯會敗下陣來，所以想在中短距離慢跑提速，FM並不能滿足需求。然而，FM帶來的穩定性以及貼合感，遠遠勝過zoom all out。

（Nike zoom all out)

一個很直觀的感受就是，穿著zoom all out 的時候，轉彎跑或者接近橫移運動時，你很可能會感到腳和鞋要分離那樣子，有種可能會崴腳的感覺。這是zoom all out的一個硬傷---飛線和鞋面強度都很大但鞋底過窄帶來了橫移時的不穩定。而鞋後跟和前掌都寬一點的FM完美避開了這個問題，再加上更貼合得鞋面和更合理的飛線長度，讓橫移時的穩定性上了個檔次。許多編織面跑步鞋都略欠缺鞋面的穩定性，而FM的鞋面卻意外的穩固可靠，是個不大不小的驚喜。

在加速奔跑時，腳跟到腳尖的過渡比較自然，前掌更強力的下壓時，觸地感也隨之更強烈。但後掌過薄，讓只會後跟先著地跑步的我加速得很吃力，導致腳跟會有點難受。對比較慢勻速奔跑，加速跑無疑更考驗中底性能，在這方面，FM得後跟緩震顯然沒有達到一定的強度。但這也是接近赤足腳感的魅力，你的腳部肌肉在一定的衝擊下能得到鍛煉，這也是Free大底設計得靈感源頭---希望跑步運動員能在赤足跑得過程中鍛煉到穿著厚跑鞋時鍛煉不到得肌肉。顯然，我的肌肉強度還是不足以支撐赤足腳感下得加速跑。

在速度較慢的前兩公里，FM帶來的穩定性和緩震性超出了預期，也無怪乎一些赤足鞋跑者會一時懷念以往的FREE5.0大底。實話實說，比起這兩年nike推出的Free大底（過軟以及過度拉漲反而減弱赤足感），FM的FREE5.0更有自然奔跑的腳感。

完成了5公里的跑步後，僅腳跟處略有酸痛。由於軟硬程度剛剛好，既沒有因為過彈而導致膝關節痛，也沒有因為過軟導致關節以及腿部肌肉疲倦。

透氣性方面FM也表現得不錯，沒有讓我感到明顯的熱。

動態測評總結：勻速跑步時腳感十分穩定，鞋底緩震和支撐都十分足，較寬的前掌保障了轉彎時的穩定性。唯一不足是加速跑時足部肌肉較弱的人可能會感到腳跟酸痛或者跟腱受到衝擊的感覺；鞋面十分貼合而且支撐性很強，儘管整個鞋面幾乎都不是彈性類編製面（鞋幫是），但其貼合感不亞於今年的彈性編製面；飛線的穩固性讓人驚艷，橫移時都基本能保證腳踝安全。

Nike Free Mercurial的跑步性能值得肯定，其性能不亞於Nike這兩年出的中端專業跑鞋。

這麼一隻性能小怪獸，僅僅是作為平常穿搭配置和壓馬路用實在是太過浪費。各位潮人們，還不穿上跑步裝備，踩上Free Mercurial放飛自我？

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