路怒症？讓我們和諧的堵車吧！！！

路怒症一族，一般常見有以下表現：開車罵人、堵車就想動手、故意攔擋別人進入自己車道、前面車輛稍慢就不停鳴喇叭或打閃燈，包括突然剎車或加速，跟車過近等，這些都是路怒症的一些徵兆。其實就是日常生活中所說的熱血沖頭。

據調查顯示，71%的人認為「路怒族」是生活工作壓力大的人;68.6%的人認為是對無序狀態和不公正感覺憤慨又無處發泄的人;63.3%的人選擇心態不平和的人;63%的人表示是「有情緒無處發泄，生活中比較壓抑的人。可以說路怒症的源頭是一種心態，或者是駕駛時壓抑心情的宣洩。

路怒症產生原因

1. 交通擁擠，惡劣的環境，車輛本身事故，以及其他司機與路人不文明的行為。

2. 社會壓力大，時間非常緊，工作繁忙。

3. 汽車內狹小的空間所造成的心裡壓力。

路怒症的緩解方法

1、避免不良情緒的干擾

在重慶一定要預防2個問題，一是天氣太冷，二是天氣太熱，這兩種都很容易導致車主脾氣的爆發。最常見的處理方法就是空調法，冷了熱了開空調就行；還有就是人體補充法，車主可以喝點檸檬汁和含維生素B的飲料來調節情緒；在有就是貼膜法，開空調還是太熱，那就貼個太陽膜吧，用過的都知道。

2、開車上路減壓

各位車友一旦覺得心煩氣躁，不妨嘗試以下做法：

　　●停車做三次深呼吸;

　　●與前行車輛保持一定車距;

　　●開窗讓新鮮空氣進入車廂;

　　●聽收音機或聽比較輕鬆的音樂;

　　●將車停在路邊稍事休息;

　　●有心事的時候可以先打個電話給好朋友傾訴一下，心情舒暢後再上路;

　　●車上放一張家人幸福的小照片，不時地可以看一看。

有句話說的好，心不堵，路自然也就不堵，路就算堵了也不會熱血沖頭。