我決定要去看心理醫生了

當我寫下這篇文章的時候,內心是彷徨無措的。

我不知道該怎樣處理我和男朋友吉少目前的關係。

事情是這樣的。吉少因為工作的緣故,最近一直沒有機會見面。我也知道他賽季忙,現在在全國各地打比賽。可是他忙到連一條信息都不主動發,也沒有像之前那樣關心我的日常生活了。

儘管我理解他現在的狀態,事業處在上升期,身邊又有各種煩心事。可我還是會因為一些不經意的小事受到刺激。

比如說上周他在浙江比賽,我很擔心他的狀況,但是知道他比賽的時候需要專註,就沒有打擾他。我想他應該會在比賽結束後第一時間告訴我結果的。

到了晚上十點左右,依舊沒有收到他的信息,於是我給他發了語音,結果沒人接。半小時之內,我又連著給他發了兩條信息,也沒人回。我想他可能還在忙吧,要不然怎麼一直沒消息呢?

又過了一會兒,他回復了,說自己剛看到消息。我問他在幹嘛,他說在和隊友打牌。什麼?打牌?我的火氣一下子從心底衝上來了,感覺很委屈,自己惦記了對方一天,結果人家打牌都不給我發條信息!

我忍著火氣質問:為什麼比賽結束了都不告訴我一聲,知不知道我一天都在想你 ?

吉少說:剛比完賽,又被隊友叫去打牌,根本沒有空。那個先不聊了,隊友等我呢,老看手機會被他們說……

我本來已經很不開心,結果他居然因為和隊友打牌就停止了聊天,當時心裡真不是滋味,一時沒忍住給他發了一堆信息,大意是說感覺他最近都沒有把我放在心上。可是吉少不再回復,最後我只能發信息說,明天電話聊吧。

第二天早上收到了吉少的回復,說晚上回去給我電話。我想,白天不太方便,晚上就晚上吧。

一天的時間過得很快,晚上健身回來的時候已經十一點。可是一直沒有接到吉少的電話。我想只要能和對方聊,誰先打不是一樣。於是我撥了他的號碼,結果對方關機。我又撥他另一個號碼,結果也關機。我想他肯定是在飛機上了,當時心裡一陣不舒服。

不是說好了今晚來電話?我最不喜歡別人說話不算數,因為心裡已經預期今天晚上能和他通話的,結果現在又聯繫不上,真是鬱悶。何況,如果坐飛機,為什麼登機前都不跟我說一聲,難道就不怕我突然聯繫他?明明是你說晚上來電話的啊,就算忙到連打電話的空都沒有,至少也該告訴我一聲,這樣我也就不惦記了。

大概十一點半的時候,吉少發微信說,還在飛機上,讓我早點休息。

我想有什麼話明天再說好了,於是道了晚安。

第二天早上醒來,對吉少的想念異常強烈,太久沒見,無論身體上還是心理上,都好渴望他在身旁。

在這種思念的幸福與感傷情緒下,我給他發了條信息:

親愛的,昨晚又夢到你了,現在滿腦子都是你。

真的好想你。好想要你了。

你是不是把我的心偷了去。

不然怎麼會對你一直這麼有感覺?

大概快到中午 的時候,收到了他的回復:嗯,吃飯了。

那一瞬間,我的幸福感和期待感像被潑了一桶冷水那樣,澆滅了。

我以為我會感動他,沒想到只是感動了自己。

感情的表達如果得不到對方的反饋,單方面濃烈的渴望又有什麼意思?

雖然我知道他現在真的很忙,也了解他平時說話就是這個樣子,不會撒謊,不會哄人(所以我到底喜歡他什麼呢?),但是當時心裡真的很不舒服,感覺他對我冷淡了。

於是我要求和他通電話,他說身邊人很多,不方便。

我說我不吃午飯了,現在必須通話,你找個沒人的地兒打吧。

等待的十分鐘里,連日里的委屈全部湧上來,讓我一下子覺得很沒有安全感,

我想不見面沒問題,讓我再多等一個月也沒問題,可我最忍受不了的,是對方開始變得不在乎我,那樣我的等待和思念又有何意義呢?

我很怕等來的是一個不再有激情的人,那樣的等待,毫無希望可言。

胡思亂想了一會兒,終於接到吉少的電話。

我盡量保持心平氣和,我說:既然我們兩個決定好好走下去,那就沒什麼話不可以談的,是吧。

吉少表示同意。於是我把最近這幾次的感受一股腦說出來了,而且越說越激動。

吉少說,我承認是我不好,可這些都是雞毛蒜皮的小事啊,我根本沒在意。

吉少說,他最近真的忙到不可開交,他爸還逼他去相親,心裡煩得很,根本沒心思想別的。

我說感情可以經得起大風大浪,卻抵不過這些細枝末節。

我說我知道你忙,不願意拿這些小事煩你,可我真的忍不住了,難道主動給我發一條信息就這麼難,我又沒要求你天天陪我。

其實我們兩個人的感情觀真的很不同。吉少是那種不太在意細節,也不太懂浪漫的男生,而我很卻喜歡浪漫,很在乎在小事中經營感情。

其實我是清楚這一點的,也一直在勸慰自己,不要用我的標準來衡量對方,畢竟他有他的生活和事業,只要他是真心喜歡我,對我忠誠,兩個人在一起的時候是快樂的,我就滿足了。

可是那天真的沒忍住。畢竟太長時間沒見面,最近聯繫的又少,而我又是那麼想他。

我們還沒聊完,他就急匆匆掛掉了,因為他父親過來了,又跟他提相親的事。

我是那種有話一定要說完的人,所以我又噼里啪啦發了一大堆簡訊給他,強調我對他的在乎,以及,我漸漸感受不到他的熱情。當然,一如既往地,他回復的很慢,語言也很簡短。

儘管從認識他的時候,他就這樣回複信息(他總是忙到顧不上),儘管理性上我知道他不是故意,可我無法控制自己的想法,我覺得他開始敷衍我。

不知道我的一番苦口婆心他是真清楚了還是怎樣。

到了晚上的時候,我又跟他打了個電話。

本來我想中午的聊天氣氛不太好,晚上盡量聊一些別的。結果聊著聊著又聊到中午的話題上去了,吉少說怎麼又說這個,我都知道了好不好。我說難道我想聊,如果你之前把這些小事做好,我又怎麼會和你一次次說這些?

吉少有些不耐煩了,說:我都跟你說了這些都是小事情,我顧不上。最近趕上賽季,事業是第一位的,我只想把眼前的事情處理好,等我有空了肯定會見你啊。

吉少說:微信上也說,電話也說,我都聽煩了,真的不想一遍遍聽你說了!

直到這一刻,我才意識到一個問題我反反覆復說了很多遍。說到令他心煩了。

我怕他不理解我,所以不停的重複。

因為他最近讓我覺得很沒有安全感。

或許從一開始他就是這樣,是我自己突然缺乏安全感了。

或許我太依賴他了,就像朋友告誡我的那樣。

朋友說我把他看得太重了,是我一直在逼他。

我知道這樣不對,可我很痛苦,因為我無法像之前那樣感受到他的心。

或許真的是我的問題。就像我和前任們那樣,到最後總是我在感情的深淵裡苦苦掙扎,然後一遍遍質疑對方愛不愛我,心裡還有沒有我,我的心總是會隨著對感情越來越重視而變得越來越懷疑,因為我很怕自己的付出得不到回報,很怕自己會被拋棄。

就像小時候,總是會害怕母親離家出走,拋下自己那樣。

支離破碎的家庭,帶給我的是永無止境的提心弔膽和不安全感。

以至於我時常在一個人的時候感到悲傷,感到被世界遺棄,似乎所有的事情都失去了意義,所有的快樂都與己無關,自己不過是一個無法填滿的空洞的殼,整個世界都是那麼荒涼。

有時候會在一個人獨處的時候止不住的哭泣。

沒有原因,莫名其妙的悲傷。

那種悲傷,不是佯裝出來的,他就在靈魂深處,真實到刻骨銘心。

這種極端的性格讓我每陷入一段親密關係之中,都會變得異常敏感。

我會很容易地依賴上對方,然後很在意對方是不是同樣在乎自己,一旦達不到預期,就會陷入深深的不安之中,一遍遍地在對方那裡尋求自我肯定,不斷地試探對方是不是像以前那樣喜歡我。

到最後,他們被我問的煩了,都會跟我說:你總是想太多。

悲觀如我,總是想像出最壞的情況,做出最壞的打算,來提前為自己做好防禦措施,因為真的很怕在感情中再次受到傷害。

就像小時候,父親對母親家暴後,我一直懷疑母親逃離了家門就再也不會回來。

我會在巨大的不安和恐懼之中,考慮以後沒有母親的日子該怎麼過下去。

明明證據不足,明明一切不過是我的臆想。明明母親和吉少都沒有離開過我。

就這樣時刻讓自己處在煎熬之中。

真的不想再這樣痛苦下去,不想時刻感覺不安。而我,又那麼喜歡吉少,真心想和他好好走下去。

我不想在親密關係里變成一種負擔,更不想給對方帶來壓力,也不想讓自己為此喪失對生活的鬥志。

所以我做了一個決定。去做一場心理諮詢。

或許原生家庭的遭遇真的給我帶來了某種程度上的心靈創傷,儘管我一直認為自己在努力的克服。

或許專業的醫師會告訴我下一步該如何做。

——END——

我決定去看心理醫生了,如果有了結果,會和你們分享。

謝謝你們傾聽我的故事,我是最近情緒不穩定的Oren,希望你們都能夠健康快樂。

文章首發自公眾號【Oren與貓】

十年飲冰,難涼熱血

逆光飛行,朝天生長

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