皮膚管理：皮膚過敏是什麼？有哪些因素會導致皮膚過敏？

春天已經到來了，皮膚容易過敏的人如何防範？今天小編就來給大家扒一下，皮膚過敏到底是什麼？造成皮膚過敏的因素有哪些？如何自我檢測自己是否是皮膚過敏。

皮膚過敏是什麼？

皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學製劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。

皮膚過敏的病因

原因之一，自身的敏感體質。在春秋季節更替的時候，適應力比較差，對溫度，風，陽光，生活習慣的改變都適應不了，所以就會出現頻繁的過敏。

原因之二，花粉和樹粉。春暖花開，大量的花粉，樹粉隨風飄揚，可以直接落在皮膚上，或者通過鼻粘膜吸入到體內，完成治理過程之後，就會在皮膚上表現出紅斑，水腫，搔癢等各種各樣過敏的癥狀，所以在春天的時候，敏感人群要像防霧霾一樣的戴上口罩，不要去公園，不要去看花展。

原因之三，紫外線。春天雖然陽光照在身上，還沒有那麼熱，但是紫外線的強度已經升到了很高的水平。紫外線照在裸露的皮膚上。會加重某些光敏性的皮膚病，如痤瘡，玫瑰痤瘡。脂溢性皮炎等。不注意防晒長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層。

原因之四，水油的失衡，隨著溫度的升高，皮脂腺的分泌功能增強，也就是說，到了春天，我們會發現臉上冒油光，而這些分泌出來的甘油三酯，會在微生物的作用下轉變成脂肪酸。角鯊烯也會被氧化，這些都具有一定的刺激性，所以油大會導致皮膚敏感。

原因之五，年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

原因之六，劣質化妝品或不當藥物傷害。　

原因之七，生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。 　

如何預防皮膚過敏

對敏感性皮膚的個體儘可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護理時，堅持以下三個基本原則：

● 使用溫和、無刺激成分的清洗劑和保濕劑

● 保持皮膚有維持健康角質層功能的水分

● 補充皮膚油脂以加固皮膚屏障。

鑒別診斷

敏感體質自我檢測

● 是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史。

● 用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感。

● 喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅髮熱。

● 會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。

● 皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。

如果你多於三個，很遺憾，你基本上屬於敏感體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分「經皮膚蒸發」的速度比一般人快。

一時敏感自我檢測

● 只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅髮癢。

● 曝晒後，皮膚泛紅久久不褪。

● 壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀。

● 皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發癢。

● 每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮。

如果你多於三個，基本上屬於一時敏感肌膚，此時，你除了要調整生活狀態，更務實的方法是對症選用護膚品。

判斷方法2：

(1) 更換一種長時間使用的化妝品品牌時，皮膚會有一時無法適應的現象;

(2) 有過皮膚病的前科，膚質較為脆弱;

(3) 較一般人容易長青春痘或水皰;

(4) 即使是抖動被褥，窗帘布，都容易引起發癢的現象;

(5) 季節交替時，膚質變化明顯不同於平常;

(6) 皮膚易因使用果酸類等製品，產生灼熱刺痛感;

(7) 對汗水,眼藥水,游泳池水等也過敏;

(8) 對按摩或溫度變化等物理刺激，產生皮膚泛紅等現象。

如果在以上八種癥狀中，您的皮膚有一種或數種情形發生，那麼您多半就是敏感性肌膚者了。 除了以上自覺反應之外，敏感性皮膚多表現為如下共同的肌膚特性：角質偏薄，皮膚乾燥，易發生急性刺激反映，對機械性的摩擦抵抗力差等。

判斷方法3：

A：一般癥狀：

1、 流汗後會發癢，會發痛。

2、肌膚總是很粗糙，常脫皮。

3、常因壓力或疲勞就長東西。

4、一用新化妝品，皮膚就會出現問題。

5、 過去一二年內曾因使用化妝品而導致肌膚髮炎，出疹，一曬到紫外線，肌膚就會發紅，痛。

B：使用化妝品保養的癥狀：

1、洗臉後肌膚會緊繃，發紅《這是角質防禦機能弱》。

2、抹了化妝水，肌膚常有刺痛感。《這是角質防禦機能弱，酒精過敏》。

3、抹了高保濕美容液，肌膚會癢，刺痛《保濕劑過敏》。

4、防晒產品不適合你《紫外線吸收劑過敏》。

5、按摩或敷面膜，就會覺得刺激《物理刺激過敏》。

C：體質，環境的因素：

1、患有花芬症，會對金屬等物品過敏。

2、肌膚脆弱，平常就容易長濕疹。

3、對尼龍，橡膠，化學纖維等物質過敏。

4、當季節變換時，肌膚狀況會不安定。

以上的情況如果有超過7種癥狀符合，表示有可能就是敏感肌膚。

推薦閱讀：