如何重新認識你自己,不再為別人而活?
這是我每天一篇文章的第141天
在我們成長的過程中,經常會給自己貼上一些標籤,用這些標籤來禁錮自己,卻絲毫沒有察覺,其實那些標籤都不是真正的你。
通過學習今天的文章,你將會認識到自己不是誰、自己是誰和可以成為誰,你也可以為自己而活。
一、我不是誰
在我們身邊,有許多的身份陷阱,比如把自己的人生故事、外在形象、思維方式、個人情感等等當做自己。
一個人對自己的身份定位,其影響往往巨大的。這些身份陷阱會禁錮我們的思想,阻礙我們獲得快樂和成功。
有人說,我是一個農村的孩子,那是你的人生故事。
有人說,我是一個長得很醜的人,那是你的外在形象。
有人說,我是一個思想消極的人,那是你的思維方式。
有人說,我是一個性格暴躁的人,那是你的個人情感。
但這都不是你!
你的學歷不是你,你的出身不是你,你的外貌不是你,你的想法不是你,你的情緒不是你,你的財富不是你,你過去的經歷不是你,別人的評價不是你......
那我到底是誰?
二、我是誰?
想要弄清楚我是誰,可以借用3個工具。
1.九型人格測試
這是我去年的測試結果。
2.MBTI性格測試
這是我去年的測試結果。
3.蓋洛普優勢識別器
這是我去年的測試結果。
如何才能在線測試呢?百度一下,你就知道。
當我們把這些測試結果得到以後,就可以把它們綜合起來,就會得到一個大概的結果,你可以根據自己的直覺去判斷。
是不是測試結果就是絕對的?
當然不是。這些測試結果只是給你一個參考,讓你有一個大概的方向。
而且,人會隨著時間而變化的,測試結果也會發生變化,它決定不了你的未來。
三.我可以成為誰?
你可以成為誰,這是由你決定的。這裡有兩個方法給你參考。
1.找到你的核心價值觀
你可以思考一下這6個問題,並寫下來。
(1)描述一個你真正富有生命力的時刻。
(2)這些時刻對你有什麼意義?
(3)在你的巔峰日子裡,你是如何表現的?
(4)描述一下你最尊重和傾慕的兩個人?
(5)如果你度過了自己真正想要的一生,你希望別人如何評價你呢?
(6)你想在墓碑上寫點什麼?
每個問題,都會有一個答案,把這些關鍵點寫出來,總結出你的核心價值觀。
2.描述你的願景
描述的願景應該是清晰、能夠鼓舞自己、簡潔、符合現實和對他人有幫助的,用它來作為你為人處世的指南。
現在,假如我是一位偉大的人民教師,我的願景可能是這樣。
我想做一個無私奉獻的人民教師,幫助學生們學習和掌握對他們有用的知識......
大概就是這樣吧!
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