世上真有吃不胖體質嗎?!
04-13
不知道你身邊有沒有這種人——
怎麼吃都不胖?! 你以為他們是「天選之人」
可實際上 他們只是——
▲ 運動量很大,沒事就愛往外跑
▲ 食慾不旺盛還挑食
▲ 他口中的吃一堆和你自己的吃一點
▲ 天生胃口小,吃兩口就飽
▲ 有消化道類疾病,面黃肌瘦……
▲ 愛吃肉蛋菜勝過米飯這種碳水化合物
▲ 多存活於網上
要知道,在遠古時代,吃不胖的人要先被地球淘汰的 或許經過億萬年的進化——
所以,還是老老實實控制飲食多運動,努力提高自己的基礎代謝率更靠譜!
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