隨便聊聊和中國傳統武術練習者切磋下來的感受

04-13

一直說知乎不是一個討論武術格鬥的好地方，原因很簡單噴子太多。多數情況下，他們不是為了交流更不是為了分享知識和感受，而只是為了噴人。甚至到了你不和他一樣往死里噴就噴你，給你扣上武吹，洗地的帽子。

即便是討論在網上都快被封為神的mma（MixedMartial Arts）大部分吹捧者其實並不了解mma，有的甚至連mma和ufc的區別都搞不清楚。

這兩天，徐曉東又佔據了武術格鬥類話題的版面。這幾天討論格鬥的話題幾乎都是講他和詠春的比賽。

實話實說，對於這種比賽我的看法就是話題遠高於意義。徐曉東是一級運動員，即便他有舊傷，只要不影響他正常行動，普通人也打不過他。而他的對手只不過是個普通人而已，肯定沒達到運動員的身體素質，基礎上就沒法比。運動員可是選拔上去的，身體素質不好的會被選中？？？我小時候是見過體校老師來選拔的，一個學校有時候只被選走一兩個，那可是真千里挑一了。

我主要練習的是散打和松濤館流空手道。小時候也零星鬧著玩學過點三大內家拳。因為喜歡東竄西竄，也和不少中國傳武的練習者切磋過。在看這次的視頻的時候，我心裡的感受就是，我擦，這些毛病我都在我的對手身上看到過。

首先第一個毛病就是架子站的太死，其實不管傳統，現代，好的架子必然是靈動的。沉穩也好，敏捷也好，這些都不是目的，架子的目的就是為了更好做出反應，什麼虛靈頂勁，沉薦椎周都是為這個服務的。丁師傅從頭到腳都僵的，無論是主動進攻還是防守都沒什麼效果。幾次被摔都是像沙袋一樣基本沒有有效反應。

在戒備式的選擇上，丁師傅也沒有選擇合適的。攤掌在這種比試里意義不大，你又不攻擊對方眼睛，咽喉之類的部位，而且拉的太大，既在進攻的時候沒法很好的發力也沒法在防守的時候很好的回防，還不如握拳。

步伐可以說是個傳武練習者普遍性的問題了。由於傳統武術普遍的目的就不是打比賽而是求存，加上傳武練習者普遍缺少高強度的對抗訓練，所以傳武練習者的步伐在實戰中往往很僵硬。要知道過去的基礎建設不像現在，路面平整，過去都是土路，最好的路就是石板路了。所以傳武的步伐問題不大，相反現代搏擊的步子倒容易不適應。我曾經和一個練習拳擊的朋友切磋，場地是草坪，由於下過雨有點濕滑，我沒有用傳統散打的戒備式而是採用了楊氏川字步的站法。而我朋友則用了拳擊的步伐，結果還沒打到我就摔懵了。

而在平整地面和比賽場地里，站的太死劣勢就太大了。不知道是不是詠春練習者的通病，我只和一位練習過詠春的朋友切磋過。感覺丁師傅的步伐問題和他幾乎一樣，可能丁師傅還僵硬點。大家都知道詠春拳是貼身短打，注意力都放在寸勁，標指之類的上。問題是八極拳也好，詠春拳也好，這些短打拳的關鍵難道不是步伐嗎，你進不去，貼不了，其他東西練得強有用嗎？？膝蓋內扣的目的是為了護襠，現在正規比賽里，意義已經不大，為了一個Pose犧牲了自己的機動性合算嗎？？

我和那位朋友是低烈度的對抗，雙方雖然沒帶護具但是都沒有也不會往死里打。結果就是我利用步伐優勢，全程放風箏。我打的到他，但他打不到我，雖然看得出他是下過功夫的，也只有鬱悶的份。

傳武的朋友步伐是通病。其他就各有各的毛病了，太極拳普遍問題就是身體素質不行，陳氏老想著發人，恨不得一搭手就放飛你。楊氏的缺少進攻手段，在防守上又對連續下端鞭腿沒很好的辦法。吳氏的老想著化勁，但中路空門大開是普遍現象，正蹬，前踢，側踹可以讓他們懷疑人生。

八卦掌的切磋的不多，唯二兩場下來的感覺是有點食古不化。這點上太極也是，遇到力氣比自己小的就不能硬吃了，平時練習都是走兩翼，實戰的時候難道不能走中間了？？？

三大內家拳里，感覺好點的還是形意。往往比較紮實，即便輸給我，也可以看得出來是下過功夫的。最大的問題就是實戰經驗太少，步伐太死，進攻老想一拳結束戰鬥。但是抗擊打還算不錯，能扛得住鞭腿，提上去有種踢輪胎的感覺。

最近很多人在罵傳武是垃圾。對於這種人我一向懶得多廢話。空手道難道不是琉球的傳武？？不照樣在踢拳和mma的賽場馳騁？？？

對於進入世界格鬥領域，站立方面不用說散打其實很不錯，多交流，多放出去打，技術提升會很快。mma領域還是看好中國跤和散打。至於中國傳統武術，我倒是覺得要先有適合自己的比賽，慢慢的挑選和改進自己的技術。