如果你住在美國大都市附近，這一定是你周末前最想知道的！

生活在大都市裡的我們，無形中被賦予了無盡的壓力，生活的或是工作的。從某一刻開始，內心裡出現了一個聲音，使我們開始渴望逃離這一塵不變的環境，呼吸新鮮的空氣，去釋放內心的壓力。

而今，無論你想逃離哪一個美國大都市圈，遠離喧鬧吵雜的人群，你都能在這裡找到適合你的選項。涵蓋8個大都市：紐約、亞特蘭大、芝加哥、波士頓、舊金山、洛杉磯、西雅圖、華盛頓特區，以下16條開車能抵達的近郊旅行囊括的範圍從未知的東海岸沙灘到大陸另一端的西海岸盡頭。

逃離紐約

去人煙稀少的沙灘

渡過the Hamptons擁擠不堪的幾個小時後，你便能擁抱長島上North Fork（距紐約曼哈頓約2小時車程）周邊的葡萄園，農貿市場以及如Orient般寧靜的小村莊。如果你熱愛游泳、海釣亦或是漿板衝浪，那Orient Beach州立公園便是你不得不去地方。於此同時，你還能在Eagle`s Neck PaddlingCompany租上一個橡皮艇參與旁晚及天黑後的皮艇探索之旅（皮艇租賃費$35+）。

早上，在Orient Country Store試試他們家的雞蛋芝士三明治以及焦糖黃油蛋糕開始元氣滿滿的一天；晚上，在OrientInn體驗不同的當地民宿（請提前預定房間）；白天，騎著從店家處租來的自行車，依據店家的指示，穿行於當地最好的酒庄之間。

攀岩，一路向上

如果你在尋找東海岸最佳的攀岩地點，那不得不提到曼哈頓以北兩小時車程的Shawangunk Mountains(或許人們更熟知另一個名字——the Gunks)。這裡所擁有的幾百條攀爬路線足以滿足從初學者至專家級別不同人群的需求。毋庸置疑，在這裡，你需要使用到傳統的齒條，但是你能在NewPaltz的Rock and Snow climbing shop 僱傭一個專業顧問以應對你攀爬過程中所遇到的任何問題（半天$200+）。值得注意的是，所有計劃攀岩的遊客都需要在Mohonk Preserve支付地區管理費（$10／人）。

經過一天的攀爬，一盤別有風味的香腸套餐（MountainBrauhaus），加之當晚在融合了攀岩與美食文化的New Paltz小鎮的短暫停留，一定能讓你瞬間滿血復活。早上，行走在泥濘的小路間尋找與眾不同的羊角包與咖啡作早餐，夜晚，不如在Huguenot餐館試試由特質醬料烹制的美食（悄悄說一句，醬料全由附近Karl FamilyFarms提供的無污染原料哦）。

至於住宿，來試試歷史氣息撲面而來的MohonkMountain House吧，一個如19世紀般的山莊。在這裡不僅能玩到飛盤、高爾夫以及位於Lake Mohonk上的單板滑水，而且這還能找到SPA以舒緩運動過後的疲勞。

逃離亞特蘭大

離開大陸去小島放鬆

喬治亞州的Cumberland Island絕對擁有東海岸最僻靜的海灘，因為上島的唯一方法是你需要乘坐45分鐘的渡船，並且，島上絕大部分地區都是保護區。聽說，島上短吻鱷和野馬可比人還多。如果遊客想去住宿，營地席位可是需要提前幾個月預定，沒錯，就是這麼火！

當你建好了住宿的營地後，那你便可以探索那一望無際的海灘以及穿過那由海邊森林、沼澤和巨型沙丘組成的徒步小徑。小島的最南端坐落著卡內基家族眾多宅邸的一處，那裡便是島上最佳日落觀賞地。

如果你還想體驗如卡內基家族成員的生活，那晚上就選擇GreyfieldInn，因為，酒店的建築便是該家族在1900年建造的（這可是島上唯一的酒店$425+）。演戲演全套，那體驗也如是。酒店的餐廳要求正裝出席，至於食材，新鮮的海鮮自然不在話下。

探索聲名不顯卻又無比精緻的小鎮

所有人都聽說過北卡羅來納Asheville，但是卻不知道這裡有無數類似的小鎮，例如北卡羅來納的Sylva（距亞特蘭大車程約2.5小時）。居住在ChaletInn（阿爾卑斯風格的酒店），距離Great Smoky Mountains National Park（$96）的入口只有一步之遙。酒店的自帶商店the Chalet Stube對於野炊愛好者可是必逛的地方，無論德國啤酒還是手工芝士可謂應有盡有。

至於玩樂方式，那更不用擔心。你可以在附近的Nantahala Outdoor Center找到眾多選擇並提前預定。亦或是帶上你的山地自行車，來Tsali Recreation Area( Tsali Campground／在Sylva西邊約0.5小時車程)來場其樂無窮的騎行吧，據說這裡有東南部最適合山地騎行的地形。

逃離芝加哥

約上三五好友去湖邊

Montague, Michigan距離芝加哥約3小時車程的城鎮，坐落於密西根湖和近乎百萬平米充斥著湖水與河流的公共區域之間。密西根湖邊坐擁著67處露營地，而周圍可以游泳的沙灘比比皆是，趁著日落，爬上沙丘的頂端看夕陽西下。

如果住在擁有23間房的Weathervane Inn，那長達22英里的Hart-MontagueTrail入口就在下榻酒店的門口，踏上小路，穿過殷桃園與蘋果園，你將見識到世界上最大的風向標（48英尺高，4300磅重）。NewEra村莊(距離Montague城約15分鐘車程)標示著小路的中點，在稍作休整繼續踏上征程前在Country Dairy`sTrailside Shop買一個自家做的冰淇淋應該是個不錯的選擇。

擁抱夏天的假期

在夏天，當威斯康星大學的學生散去，你一定會對威斯康星麥迪遜有一個全新的認識。市中心隱藏著許多極棒的餐廳，但是如果你想嘗試他們所提供的美味，你不得不提前預定席位，例如Forequarter餐廳。對於對食物要求沒那麼高的食客，不如去Old Fashioned試試他們芝士煉乳吧。

自行車品牌Trek總部便座落於麥迪遜市郊，對於自行車愛好者，這便是麥迪遜最值得一去的原因。在MachineryRow Bicycles租一輛自行車（$30），沿著17英里長的CapitalCity Trail騎行吧，亦或是驅車前往城市東邊的Kettle MoraineState Forest尋找更刺激的單車體驗。

逃離波士頓

關於美食、皮艇以及出海航行的旅程

緬因州的波特蘭，位於約兩小時車程的波士頓北面，座落在暴風和燈塔雲集的卡斯科海港。這個獨特的地理位置註定這裡成為海航的最佳位置，因此在PortlandYacht Services租一艘21尺的遊艇（$75／半天）並沿著海灣多石的島嶼航行絕對是最棒的選擇。

回到陸地上，找點美食便成為重中之重。但是請相信我，這絕對不難，因為波特蘭正逐漸變成一流的美食目的地。EventideOyster Co.提供的超級新鮮的貝類水產伴著手工雞尾酒或是當地釀製的啤酒一定會帶來難忘的體驗。CentralProvisions已經逐漸成為美國為大眾所熱議的餐廳，而這絕對要歸功于海膽、蟹以及華夫等不同菜品。

當你再吃不下的時候，便是繼續遊玩的時光。跳上CascoBay Lines的渡船($8)，渡過30分鐘的旅程前往PeaksIsland。接著跟著Maine Island Kayak來場三個小時的皮划艇旅程吧，還能一起探索海港外島的懸崖峭壁（$65）。

徒步在White Mountain

White Mountain絕對不是東北部地區最高的山，但毋庸置疑的是它一定是最崎嶇的山。在征服它之前，不如把Tamworth,New Hampshire設為遠征軍開始的集結地吧。距離波士頓車程約2.5小時的小鎮算是比較典型的新英格蘭小鎮，鎮內有許多傳統的商店以及風格各異的民宿（例如HighlandHouse，$125+）。

長達數英里的徒步路線就從民宿的門口開始，而抵達當地海拔最高點MountChocoru的起點就在門前道路的下游不遠處。而Pinkham Notch（攀登Mount Washington的起點處）也在附近。

逃離舊金山

吃吃喝喝與自行車公路旅行

儘管Guerneville小鎮(位於舊金山北面，車程約1.5小時)名氣不顯，但卻不得不提到鎮內及周邊的世界級的酒庄以及皮艇、徒步和自行車等運動。沿著RussianRiver Valley最好的葡萄園，在距小鎮兩英里的SchoolhouseCanyon Park搭上帳篷（$35+），開始閑適的周末。

那之後該做些什麼呢？驅車40分鐘前往北邊的Geysers小鎮，如同許多專業自行車手般，沿著寬闊的盤山公路一路騎行吧。根本不用擔心裝備的問題，因為你所需要的自行車都能在中途Healdsburg的Spoke Folk Cyclery自行車店租到，從雙人自行車到轉為公路比賽用自行車，應有盡有（$38+／每天）。而全長42英里擁有陡峭的坡路與沿途溫泉地熱氣流的Geysers Road Loop正是當地人的最愛。不僅如此，晚上回到Guerneville小鎮，吃貨們也可以探尋小鎮中Dick Blomster`s KoreanDiner家的石鍋拌飯為眾多美食家所熱衷的秘密。

騎行在北加州的山地間

在北加州山地騎行最贊地方本應該是舊金山附近的MarinCounty，但是現在當地嚴格的土地管理條例卻改變了這一切。那麼現在應該去哪玩山地自行車呢？

答案便是Santa Cruz(舊金山南面，車程約1.5小時)，現如今，它承包了你在騎車過程中所尋找的最美的風景。沿著1號公路延伸從簡單的海邊小路到穿越紅杉景區南端的75分鐘路程里，囊括了一切不同的風景。當然，你也能在Another BikeShop找到你所需要的山地自行車（$75+）。

對於普通的愛好者而言，全長11英里從Big Basin Redwoods State Park（加州最古老的州立公園，位於舊金山和Santa Cruz之間）的高處延伸向海邊的路線會是相當不錯的選擇。

而對於尋求更高挑戰的愛好者，不如調轉車頭前往Aptos 小鎮（Santa Cruz旁邊）的SoquelDemonstration Forest（距小鎮及SantaCruz約40分鐘車程）。試試那擁有令人目瞪口呆高度差以及各類人造飛躍的Brailleand Ridge路線。

至於住宿，可以考慮復古別緻的Santa Cruz DreamInn($200+)，擁有絕佳海邊位置的酒店一定能滿足你對於海景房的一切幻想。

逃離洛杉磯

總有人夏天喜歡去熱的地方

在冬天，Joshua Tree National Park(位於洛杉磯東面約2.5小時車程)是個不錯的好去處。但是在夏天，當溫度逐漸升高，人群消失的時候，去這裡旅行就將變成一個極具挑戰性的選項了。然而，在夕陽西下時開始攀爬Joshua TreeUprising，隨著溫度快速的散去，夜幕降臨之時，行走在岩石頂端，那你一定會收穫不一樣的體會。

至於住宿，聽說最酷的選擇是去Rimrock Ranch Cabins($62+)，例如自建的當地木屋，改建的拖車箱及露營住宿等，你都能在這裡找到。而由於地勢較高，這裡的溫度往往比周邊地區低15華氏度，所以不用擔心睡不著了。

找個清靜的地方讓心平靜下來

在Ojai小鎮(洛杉磯北面，車程約2.5小時)，你能找到無數讓心平靜下來的可能，但這仍不是全部。

小鎮位於Los Padres National Forest南端，這意味著你能在這片廣闊的地方找到近乎個類別的徒步及攀爬路線，因此，為什麼不去選擇一條路線亦或是預定一個攀岩的項目（在Trails by Potter，你能找到一切信息）去體驗呢？

去Farmer and the Cook吃上一頓素食的墨西哥菜給身體一個緩衝的空間，再徒步五英里前往Meditation Mount看著日落以及前方廣袤的盆地給心靈也來次洗滌，或許你將生活與工作中的煩惱又有了不同看法。

逃離西雅圖

周末去山裡做一個野孩子

如果你著迷於荒野的環境，離城市兩小時車程的North Cascades National Park絕對能滿足你的渴求——規模巨大的冰川以及崎嶇蜿蜒的山脈。這裡有大大小小几十個只能通過船和步行抵達的偏遠露營地（需要在公園的Ranger Station取得許可）。

當然，追求更舒適環境的你也可以在擁有15間水上木屋的Ross Lake Resort($175+)舒緩身心。但是，要前往度假村，你只有徒步通過Ross Dam路線或是搭乘Diablo Lake擺渡船($10)。與此同時，一定要記得自帶食物去度假村，因為店方一般不提供膳食服務。當然除了徒步旅行，你也能選擇在湖區釣魚，而度假村也同樣會提供漁具以及指南。

觀鯨之旅

Puget Sound有許許多多的地點能看到鯨魚，但不得不說再往北一點的由172個島嶼組成的San Juan Island卻是最佳的位置。因為沒有道路的聯結，這裡沒有了擁擠的人群，與此同時，這裡相比較溫哥華，日照也更為充足，也更暖和。

你可以通過西雅圖的輪渡系統抵達這裡。當然，水上飛機肯定更快，也更加方便拍照。你可以通過Kenmore Air和San Juan Airlines預定你的航班，花費約為往返$315。

在Orcas Island上的Moran State Park,一個露營地僅僅需要你付出每晚$25的價格就能換回整個湖區的美景。從你的露營所在地到島上最高點位於2400英尺的Mount Constitution有許多不同的徒步路線可供選擇。再悄悄告訴你，島上Hogstone`s WoodOven家的披薩可是被眾多遊客所強推！

逃離華盛頓特區

盪起雙槳划起來

直接跳過特拉華以及南新澤西半島北面廣闊的地區，直接在弗吉尼亞Cape Charles（距離華盛頓特區約3小時車程）安營紮寨，之後迎接你的便是航海、划船以及應有盡有的藍蟹。

釣魚愛好者可以和Top Dog Charters預定以及諮詢相關行程（他們對於近岸的水域狀況以及部分魚類的棲息地相當的了解）。也可以在Chincoteague島上的Assateague Explorer租上一條小船($39)，沿著島嶼間的航道慢慢划行。至於回到陸地上之後，去Woody`s Beach BBQ試試當地最出名的烤肉吧，再提一句，用三種不同木材慢慢熏烤的排骨可一定不能錯過！

攀岩新手的進階

忘掉夏日人頭攢動的Shenandoah National Park吧，你可以考慮旁邊西弗吉尼亞的Spruce Knob-SenecaRocks National Recreation Area（距離華盛頓特區約3.5小時）, 因為在這裡，不僅能合法在山間騎車，你還能找到密西西比東邊最贊的一些攀岩路線。如果你還不會攀岩，那問題也不大。你能在Seneca RocksClimbing School選擇一個新手課程正式開始你攀岩的生涯($325兩天)。至於攀岩的高手，當地所擁有的大量路線想必一定能滿足你對於自我實力的檢驗與挑戰。

再說說山地自行車的騎行路線，Spruce Knob周邊擁有許多路線。同時，海拔4863英尺的Knob也是西弗吉尼亞的最高峰。當然，也不得不提及全長15.2英里，對於技巧要求極高的Huckleberry路線。

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