什麼程度掉頭髮才算脫髮？脫髮應該進行哪些檢查

我們知道每個人每天都會掉頭髮。而脫髮又有自然脫髮和異常脫髮之分。人體頭髮生長有其自然規律要遵循。像毛囊經過一段時間生長，也需要內部調整，有時會斷掉當前的頭髮，從髮根重新生長頭髮，將老頭髮頂出，形成自然脫髮。這是正常的生理現象。另外我們進化過來一些脯乳動物特有的生理特徵也被保留下來。像是春秋脫髮、換髮，冬天長頭髮，夏天掉頭髮等等。都是我們自古基因遺傳的特徵。所以有些脫髮並不算病，都是正常現象。而另外一種情況，頭髮沒有脫落，人為或者外部傷害、拔拽等導致頭髮提前掉落，這就屬於異常脫髮。異常脫髮原因較多，有身體原因、洗護原因、化學品傷害等等。

對於我們正常人群來講，什麼程度掉頭髮才算脫髮？我們來看看。首先人每天脫髮在30跟以內都算作正常。這30根指的是自然脫髮，就是在枕頭上，辦公桌上，飯桌上，生活中，不經過任何觸碰自己掉的頭髮。也不包括洗護時掉落的頭髮。我們在計算的時候應該避免洗護。通常的做法事，48小時不洗頭。觀察後面一整天自然脫落的頭髮數量。

• 觀察之前更換枕巾，到第二天睡覺前清點枕巾上頭髮數量。
• 梳頭髮時，正常順頭髮方向梳頭，不要掛頭皮，正常梳理幾次。觀察梳子上以及掉落頭髮數量。
• 生活中觀察辦公桌等可觀測位置，掉落脫髮數量。

通過上述方法觀察脫髮總數，加上15%的冗餘，最後測算得出的數據較為準確，是每天自然脫髮數量。看看是否超過30根。一般30左右比較正常。另外如果懷疑脫髮疾病可以從這幾方面來進行觀察。

• 頭皮、頭油、頭屑是否異常。這項參照脫髮前情況作對比，由於脫髮後對頭皮問題比較敏感，人的相應感官都有不同程度放大。應在當前感官情況上減少15%測算。
• 是否發現頭頂的頭髮漸漸稀疏，或前髮際有後退現象。另外觀察頭頂以及髮際線位置是否有小頭髮即新髮長出。
• 觀察掉落的頭髮髮根，是否有細胞組織等異物。掉落頭髮上下顏色、粗細、特徵是否均勻，是否有打卷的現象。
• 家中是否有遺傳傾向。即你的兄弟姐妹，你父母的兄弟姐妹，爺爺奶奶姥姥外公的兄弟姐妹和你同性別的這些人，是否有在你這個年紀有脫髮案例。
• 最近工作壓力、休息情況、精神狀況、情緒、飲食等。是否有不規律或者明顯的改變。
• 近階段是不是經常燙、染、做頭髮？是否存在同一種做頭髮或者護理方法。是不是天天洗頭，天天吹頭等等。

一般來講上述6條中，如果有發現3條和您情況相近。則說明你中招了。身體出現了脫髮癥狀。需要正規的治療和檢查。這個時候朋友們也不要急，一方面針對上面幾條，好好調整改善。另外需要給身體做個正規的檢查，以進一步了解身體情況。

脫髮應該進行哪些檢查？

這裡面包括血液微量元素水平，看看是不是缺乏微量元素。順便查下血脂等指標，看看有沒有肝臟問題或者三高傾向。身體血液激素水平。身體器官尤其是肝、腎情況。表皮狀況，是不是又發炎細菌感染等。了解了這些信息，如果有問題我們則需要針對問題正規治療。如果沒有也好放鬆調理。另外口服維生素合劑和塗抹毛基質營養液能夠改善身體以及頭皮營養狀況，對頭髮生長都有良好的促進作用。

什麼程度掉頭髮才算脫髮？脫髮應該進行哪些檢查，方法已經告訴大家。相信大家也已經明白。脫髮有時並不是病，是由於我們階段性身體狀況導致。一般自然狀態下身體自己調整一般都能恢復。所以如果確定沒病也不需要過分緊張，好好保養即可。