拾光情感:99%的分手,都是因為這幾個點

知乎上有個熱門問題「你們是怎麼分手的」,有網友匿名回答的開頭是這樣說的:

「我也一直在分析,我們是怎麼分手的,沒有第三者,只是不愛了,只是沒那麼愛了……」

我想,或許她現在也沒有完全想明白,只是在慢慢想明白中……

其實每段戀情的結束、婚姻的破裂都是有跡可循,也都有統一的原因。

戀愛其實和這句話是一樣的——「幸福的生活都是一樣的,不幸的生活各有各的不幸」、

你經歷的分手,是因為你不知道,不懂得規避影響分手的因素,於是走到了分道揚鑣的地步。

戀愛心理學研究者提出了一個簡單但有用的模型,可以用來概括影響分手的因素。

01

吸引力

第一影響是吸引力。

你在跟男朋友相處的過程中,他給你的安全感,他給你買口紅、買包包,他讓你覺得是被人理解的,他給你帶來愉悅的情緒,這些東西都讓他對你更具吸引力。

相互的,你也會給他帶來吸引力。

但是在戀愛的發展中,你的作、你的無理取鬧、你的懷疑需要他對你投入一個更大的成本,當成本加大,必然會讓你對他的吸引力減弱。

人是會有潛在的投入與收穫的比較的,當收穫遠遠小於投入的時候,就會造成他對這段關係不滿意,對你不滿意。

不論你長得多麼漂亮,身材多麼好,男生也有受夠了的一天,那個時候的你對他是沒有多少吸引力的。

02

替代性選擇

第二類影響關係破裂的因素是存在可獲得的替代性選擇,最明顯的是有其他伴侶。

正如我在第一點提出的一樣,「比較」是人們的潛意識,這個潛意識對我們的認知、行為、話語等有潛移默化的影響。

當你男朋友身邊出現了一個對他很有吸引力、比你更好的女生的時候,即使你們之間沒有矛盾,他也是會選擇結束目前的關係,投入到另一段關係中。

親密關係中說的「比你更好的女生」,其實很簡單,就是對方更能讓男生得到他想要的。

當然,或許你說你經歷的分手不是因為另一人的介入。

因為除了另一種親密關係,替代選擇還包括成為單身或取得事業成功。

總之就是,他跟你在一起讓他覺得糟糕投了,那就考慮替代性選擇了。

03

障礙

最後,是親密關係的周圍的許多障礙或牽制。

這些牽制對你們的戀情是有益的。

有的戀情已經被「公告」全世界了,或者到了談婚論嫁的地步了,這便是一個障礙和牽制。

因為如果某一方想要結束關係的時候,就要考慮到社會壓力、道德約束和輿論等。

所以,一般而言,戀人間越有吸引力,障礙大,替代選擇的吸引力越小,兩個人就越可能生活在一起。

反之,如果你和男朋友間的吸引力越小、障礙越脆弱、替代選擇越誘人,於是就越有可能分手。

有些人能相濡以沫,走進婚姻的殿堂,白頭偕老。

而有的人總是經歷傷害、被傷害的親密關係。

其實你的經歷都是自己「尋」來的。

你只有明確問題的核心,做出改變,才能建立和擁有長期親密的戀愛關係。

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