有鼻炎，鼻子老是堵塞，說話鼻音太重，這麼解決呀？

04-08

我來說一下我的經歷

我是過敏性鼻炎

噴嚏鼻塞一樣少不了吃很多樣的藥品都沒什麼效果

一個醫生告訴我鼻炎是治不好的

噴劑的話我個人不是很建議很容易上癮特別是沒噴劑的時候鼻塞的情況比以前更加嚴重

後來試過艾灸熏有良好的改善

有一天想著冬天去東北旅遊看冰雪

但是我這體質能在東北活下去嘛

於是我進行艱苦的健身

鼻炎改善好了很多

從此以後我一直堅持健身

基本冬天早起都不會打噴嚏鼻塞

偶爾感冒也恢復的非常快

不像以往感冒過後就是鼻炎的複發

希望我的經歷對你有幫助。

鼻塞是鼻炎很常見的癥狀，可以通過一些小的妙招來緩解癥狀：

1.通過按摩迎香穴來緩解癥狀，迎香穴位於鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。這需要長期堅持才能看到效果。

2.鹽水洗鼻。它可以清理鼻腔內的垃圾，緩解鼻炎癥狀，但不能頻繁使用，濃度也不能太高，不然會損傷鼻粘膜。

3.可以用中藥調理。中醫認為，鼻炎內因多為臟腑功能低下（肺、脾、腎氣虛），外因多為風寒、風熱之邪侵襲鼻竅而致，總之，就是體質差，易被外來物質入侵。用中藥調理，改善體質，減少複發，以達到治癒的效果。我當時吃了好多西藥也沒什麼顯著效果，就去看了中醫，醫生只是給我配了一個鼻炎枕頭讓我枕著睡覺，枕了一段時間之後感覺好了很多，睡覺睡得很安穩了，而且到目前為止還沒有複發，所以說，中醫的那套理論還是有道理的，同時，良好的生活習慣也是必須的，生活習慣不好，再好的葯也白搭。

首先你不要受涼！我鼻炎2004年開始的剛開始時每逢下雨前都會發鼻炎，一個偶爾機會得到了一中藥方子，現在徹底解決了鼻炎

1、過敏性鼻炎應該確認知道自己的過敏原是什麼？出行盡量佩戴口罩

2、冷暖交替也會使鼻炎複發

3、用溫的生理鹽水進行鼻腔的清洗，消炎，殺菌

4、不要用手扣鼻腔

用太極油，一個療程就能好啦，你這也不算重推薦你用用。需要我給你聯繫方式

1:禁辛辣食物

2：少接觸粉塵環境

3：帶瓶輔舒良