做好這個動作極大地提高你側撲的成功率

大家好，今天我們分享關於門將側撲時一個容易忽略的細節，希望大家喜歡！

在千鈞一髮時，一個正確的技術動作會讓你成功撲救的成功率獲得極大提升。現在我們提出一個問題當側撲時你第一步該邁向哪個方向？我們一起看實例然後進行分析：

第一個例子：

我們看下面這個實例，你們能看出他的問題在哪裡嗎？

我們可以看見門將向斜前方邁出了一個大步，這樣他就創造了一個新的球門線。

門將邁步向前身體姿勢也不自然，這讓他不得不向後夠球才能完成勉強撲救。所以移動腳步時應該垂直朝向球運行的軌跡更好一些。

第二個例子：

我們再看門將撲救的第二個例子，同樣門將又是差之毫厘未能撲救成功。

請注意看他在球線前的邁步，這一步有多大，我們自己可以試試邁一大步後的反應。

很明顯，這一大步會讓身體拉開很寬，重心太高，導致很難快速的把身體送出去。同時他的腳步又是向前邁出的第一步創造了新的門線，所以他再一次被迫向回夠球。

第三個例子：

我們再看這名門將的側撲時的邁步，她沿著球線平行邁步，讓她的活動範圍更大。

我們可以看到他的跨步更加自然，所以她更容易放低身體進行側撲。而這種沿著球線邁步讓她有更多的時間完成撲救，在千鈞一髮節省的這點時間就是決定性的。

「沿著『球線』邁步」是什麼意思？

沿著『球線』邁步是因為很多時候斜向邁步或者跨步太大，撲救時跨步的姿勢會非常不自然，這一步會讓我們重心過高，而且使我們不得不向後撲救，這樣就很難接到那些低平球。因此沿著球線側向撲救更自然，身體也能夠快速下降，幫助我們更好地夠到低平球。

當你側向跨步的時候，橫向跨步身體能夠完全伸展，但是如果斜向跨步，這樣撲救時就很不自然，動作不能完全展開，當遇到低平球的時候斜向或者跨步太大會浪費很多時間。

看了第三個片段以後你就會發現片段1和2中，向前邁步在撲救時就不得不向後撲救，如果他能沿著球線邁步，也許就能成功撲出。

而在第三個片段中，門將兩次撲救都沿著球線邁步，這樣更容易降低身體，讓他有足夠的時間完成撲救。

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