這個厭食症的姑娘表示：我已經"瘦"夠了！

我，叫Sarah Ramadan。

14歲開始就是一個厭食症患者，瘦到無法支撐自己的骨骼、心律不整甚至連器官都逐漸停止功用，只要一移動就會覺得眼前一片漆黑。

後來終於在一次暈倒之後被送進了醫院，經過在醫院七個月的治療以後，出了院，可是一出院，厭食狀況就會再度複發。

沒錯，我有節食和暴食的問題。

可是那時候的我並不覺得這有多嚴重。

直到2014年的那天，我的體重達到有史以來最低值——61斤，那時候的我已經沒法自己走路，要靠媽媽攙扶才能勉強走路，掉發嚴重，就算只是躺在床上也會瘀血。

這時候，我終於有點醒悟過來了。

每天醒來的時候我都在和自己的內心作鬥爭，甚至覺得我所做的一切都是罪有應得。

這真的是一場自己和自己的戰爭。

想想看，年僅18歲的我，就已經有了心衰的前兆！這是多麼可怕的一件事。

我也經常問自己，努力了會有什麼改變嗎？

但是我明白，如果坐以待斃的話，那這個問題就永遠沒有答案。

從那天起，我答應自己，絕不被自己的胡思亂想搞得內心充滿恐懼，要把那些阻擋我走向更好自己的障礙都打破！

改變，從健康的飲食開始。

除了配合調理師的治療方案以外，健康的增重也是我的首要任務，這就多虧了我的哥哥，他可是一個健身迷。

看到哥哥健壯的身體，我第一次覺得，原來這種體格也是這麼健康這麼美。

首要決定追隨他的腳步，去試一試。

慢慢的，在循序漸進的訓練配合飲食之後，我的體重開始穩步回升，甚至還練出了一些小線條。

雖然，我可以很自豪的說，這些都是來自於我的辛苦付出與堅持。

但是，要是沒有哥哥的時時監督，恐怕我根本堅持不下來。

終於終於，我從這輩子最低的谷底走出來，還在堅持的路上，遇見了Ryan，這是我這輩子最美好的事情。

他也見證了我一步一步變得更好。

變好的這條路上，不是沒有淚水，沒有想要放棄的念頭。

但是隨之而來的就是我再也不要回到從前的決心。

他說，喜歡我現在健康的樣子，但也一樣愛當時那個努力拚搏不怕輸的乾癟小丫頭片子。

我也愛上了力量訓練，因為它讓我感覺我不再是那個搖搖欲墜的紙片人，而是充滿力量的姑娘。

兩年多前的我，一定想不到自己可以有能力做到這些。

現在的我，不止經營著自己的instagram賬號，隨時分享自己的故事和經驗，希望幫到哪怕是一個人，都好。

生命是這麼短暫， 實在不值得拼上性命去追求那些所謂的完美。

這世上每天死去的生命無數，為什麼我們要自己去加快生命的進程呢？

Be proud of who you are.

為現在的自己感到驕傲。

永遠不要放棄自己。

哪怕是在希望最渺茫的時候，

要知道，唯一能讓你重新站起來走下去的，

就是你自己。

我在社交媒體上分享了自己的故事，就是因為我相信那些我所經歷的痛苦，迷茫，都會變成和我一樣走在那個岔路口的人們的一束光。

我希望我的故事可以燃起你對生活的熱情，給你源源不斷的勇氣去自愛，變得更堅強，為自己而奮鬥。

保持堅強，你不是一個人在戰鬥！

從前的那段日子並不是那麼不堪回首，我經常回想起以前，不僅僅是回憶那些片段，而是一次一次堅定自己的信念，明白自己為之奮鬥的是什麼。

不管未來給我準備了什麼，始終不變的是自己內心的那份勇氣。

你知道嗎？為自己而奮鬥的感覺真好。

為自己應得的那份生活而努力，就是這份堅持和信念，讓我的生命真的煥然一新了。

我用愛澆灌了生活的花園，2年之後，開出了嬌艷的花朵。

回頭想想，現在不少人追崇的錐臉！蜂腰！竹籤腿！

妹子，你急需調整的不是體態，是心態啊！

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