有哪些生活好習慣是你一直堅持的？

生活中有哪些好的習慣是要一直堅持的呢？

1.起床以後喝一杯溫水

2.重視牙齒，早晚刷牙

3.每天堅持運動，晨跑可以讓你一天好精神。只要晚上有空去慢跑，對於肌膚而言是最好的保養品，當然，也要加入力量訓練，讓身體緊緻，提高新陳代謝。

4不在床上玩手機

5.定期丟/刪東西

6.隨身攜帶餐巾紙、水杯和傘

7.周末換、洗、曬床上用品，打掃衛生

8.規律作息，八點前起床，十一點前睡覺

9.睡前檢查鬧鐘，整理好第二天出門的物品

10.記賬，月底翻看記錄和分析的時候能讓自己清楚的知道自己的錢都花到哪裡去了。開始工作後要建立理財意識，發了工資先存一部分而不是能剩多少是多少，畢竟理財的第一步是先存錢。

11.對陌生人有禮貌，對家人有耐心